文|夏小嫣

每次遇見銀行門口的運鈔車以及荷槍實彈的押運員,我都會馬上放慢腳步,讓自己保持“濃眉大眼、一身正氣”的狀態,生怕他們見到一個膀大腰圓的女人沖過來,一緊張便“噠噠噠噠”開始掃射。
我的健身教練寬肩蜂腰、渾身腱子肉,我非常敬仰地問:“教練,你打架很厲害吧?”教練聞言放下啞鈴,痛心地說:“我們鍛煉的目的是強身健體,并不是為了跟人打架斗毆。”頓了頓,他不放心地叮囑我:“不能仗著我們身強力壯就去欺凌弱小,那跟小流氓有什么區別?”我趕緊說:“好的!”
要說這人吧,身強力壯還是有點兒威懾力的—剛才我去醫院的公共廁所,一進門就看到一個男的彎著腰站在女衛生間里邊,我高大的身軀整個籠罩了他。他見我面色不善,質疑中帶著威脅,馬上站直身體,指著腳邊的工具包結結巴巴地解釋:“我……我在修門。”
我跟教練已經相互戒備到什么程度了呢?他要去衛生間的時候,會叮囑別的教練:“幫我看一下,她還有兩組動態平板支撐,數一下。”而我呢,教練走過來親切地說:“來,你看我手里的這對啞鈴。”我馬上警惕地說:“我不看。”
沒有健身以前,我經常頸椎痛、腰痛;自從健身以后,全身都在痛,所以頸椎和腰似乎就沒那么痛了。健身真好。
我如果再養一只貓,就給它取名叫“阿大”,這樣每天早上起來站在客廳中間叫它的時候,我都會特別像李小龍。
今天在健身房洗澡的時候,遇到一個大姐,大概50來歲,脊背挺直,腰肢柔軟,身材保持得很好。她看了看我,優雅地說:“剛才看你‘舉鐵’了,為什么不練瑜伽呢?瑜伽更適合女人啊。”我本來想解釋說“我更希望自己肌肉有線條,體形更好看,所以喜歡做器械類的運動,瑜伽雖然柔中帶剛,但不是很適合我這種粗獷的人”。因為太復雜了,所以我最后說的是:“因為,我是一條硬漢。”
今天在健身房“舉鐵”,練得滿頭冒汗,健身房老板帶著他兩歲的孩子經過我旁邊。因為認識,所以我低頭逗那孩子:“寶寶,你叫我什么呢?”小朋友抬頭認真地看了我幾眼說:“叔叔。”以后不去了……
上課的時候,我跟教練說我發現自己有“不太明顯的‘馬甲線’”,他聽了之后很驕傲地告訴了很多人。結果今天我做有氧運動的時候,一直有認識的各路大姐姐、小妹妹們來要求看我的“馬甲線”,我不得不一直掀起衣服使勁吸氣展示給大家。話說我的肚子上一次這么受人關注還是在懷孕的時候呢。
健身房有個姑娘說:“自從練了器械,我抱著40斤的貓糧上樓都不費勁了。”旁邊的年輕媽媽點頭說:“對對對,我現在抱著孩子逛街,走很遠都不累,炒菜時也可以顛鍋了。”我想了一陣兒,立刻不甘示弱地表示:“我現在鋪床提著厚厚的羊毛被抖來抖去手都不酸了。”(還都挺學以致用)
我的教練跟年輕的學員妹子說:“等你堅持到一定的時候,你會發現自己的身材和以前完全不一樣了,翹臀細腰,非常漂亮!”而他跟我說的是:“等你堅持到一定的時候,比如60歲,你會發現自己跟別的同齡人都不一樣,比她們看起來都有活力。”誰管60歲啊,我也要翹臀細腰好不好。
游游一放假,我去健身房的頻率就變高了,因為他會要求去上健身課,然后我覺得,買課的錢是我出的,他把我的課時上了,我自己如果不好好上課就太虧了,所以我第二天也去上課。母子倆就這么開始較勁,而且還會比誰更能扛,練到渾身酸痛也不肯說。第二天早上起來,原本各自扶著墻出門,在走廊上遇到對方,立刻假裝沒事人一樣,一瘸一拐走向遠方。教練在我面前夸他,這孩子真有毅力,從不喊苦退縮;在他面前夸我,你媽媽很有恒心,從辦卡開始,一直堅持到現在。所以我們在教練面前也硬扛。教練一看,喲,都這么厲害?好的,那就再加個動作吧。事情就這樣進入了惡性循環。
連著去了三天健身房,加上前一晚沒睡好,今天整個人都很疲憊,但考慮到跟游游說好了今天要再去一次,所以準備下午咬著牙堅持去。結果從早上起,游游一直打噴嚏、流鼻涕,還有點頭疼,應該是感冒了。我狂喜地拿著電話給我的教練打了過去,激動地說:“教練啊!我兒子生病了,哈哈哈哈哈哈,對,今天就來不了了,哈哈哈哈……”健身房讓我泯滅了人性。
教練昨天非常嚴肅地讓我開始控糖—就是所有甜食都不吃,含糖飲料都不喝,主食盡量多吃粗糧,少吃精米、白面。這些我都咬牙答應了,可是他又說水果每天也只能吃一個,要么一個蘋果,要么一根香蕉,別的就不能多吃了。我終于不想再忍了,挺起胸膛、攥緊拳頭,毅然決然地說:“不行!我每天必須吃兩個香蕉、兩個橙子,因為我昨天才批發了10斤香蕉和40斤橙子,放久了會壞的!”(你看,你永遠說服不了一個摳門的人)
年后第一次去健身房,教練雙手抱在胸前,冷峻地在私教區等著我。還沒等他開口,我先問:“教練,新年好啊,過年回家吃了很多好東西吧?像你們這樣的體質,如果這段時間沒鍛煉的話,反倒會體重減輕、掉肌肉的,是吧?”教練放下雙手,猶猶豫豫地說:“體重倒是掉了兩公斤……”我親切地鼓勵他:“不要怕,以你的鍛煉強度來說,最多兩周就恢復了!一起加油吧!”教練感動地說:“好,好!一起加油!”(教練畢竟還是年輕,不懂先發制人的重要性)