如何讓初中學生體質健康與體育有效結合

胡海燕

【摘 要】受我國多年應試教育的影響，國內初中教學對學生體育教育的重視程度長久得不到實質的提高，這在很大程度上制衡了我國初中生的全面發展。大量數據表明我國中小學生的身體素質普遍地域西方發達國家，基于對過去教學現狀的思考，我們有必要重新審視我國初中體育教學的整體現狀，為我國中小學生身心健康發展尋找良性的出路。本文以我國初中素質教育改革為主要寫作背景，重點介紹了國內初中學生體育運動和身體健康的現，以學生體質健康同體育教學的結合點為寫作方向，探討了有利于國內初中體育教育良性發展的新方法。文章的主要目的在于為國內初中學生身體素質改善作出一定的貢獻，并為實踐中的從教人員提供一些必要的借鑒資料。

【關鍵詞】素質教育；初中教學；體育教育；體質健康

【中圖分類號】G633.96 【文獻標識碼】A

【文章編號】2095-3089（2019）08-0151-02

一、前言

新時代對我國的教育提出了新的要求，步入新世紀以來，隨著我國經濟的不斷進步和社會的不斷發展，體育教育越來越成為社會各界關注的焦點。有資料顯示，我國中小學生整體的身體素質已經遠遠不及其他國家，這當然和我國僵化的教學評價體系是完全分不開的。然而，如果不能對中小學生身體素質投以足夠的重視，是很難培養適應現代化需求的綜合性人才的。雖然國內近些年在經過了一些列的素質教育改革之后，體育教學的整體水平已經有了極大的提高，但仍然有很多問題需要我們進一步改善。初中教育是我國初等教育的中間環節，對于我國初等教育的整體水平有著承上啟下的重要作用。合理的將初中生體制健康偶同日常體育教學結合起來是提高我國初中體育教育水平最有效的方法之一。

二、目前國內初中體育教學存在的主要問題

1.對體育教育的重視程度仍有不足。

經過調查，筆者發現，我國初中教育對學生體育教育方面的投入仍然是遠遠不足的。這種現狀不難理解，就當前國內的初衷教學體制而言，學生文化課分數仍然是評判一個學生學習能力并制約其升學考試的最重要因素。雖然國內已經開始將體育納入到學生升學考試中來，但這些升學考試之中的體育考核存在極大的漏洞，很容易被一些人做手腳，影響具體的評判標準。并且，目前國內升學考試中體育考核所占的比例仍有不足。所以，我國教育界對于體育教育的重視仍然有待進一步的提高。

2.教學體制僵化，難以找到學生體制同體育教學的結合點。

多年收不到重視，使得很多初中學校的體育課堂內容變得極其不規范，課堂教學氛圍也十分僵化，難以為學生培養相應的體育愛好，甚至達不到提高身體素質的運動要求。對于提高我國初中體育教學質量而言，尋找學生身體素質提高和體育教學進步的結合點非常重要，但在實際的教學之中卻很少有教師在這方面投以細致的思考。

三、如何令初中學生體質健康同學生體育教學良好的結合

1.加大對初中體育教學的投入力度。

要加強學生體質健康同體育教學的結合，需要我們進一步對我國的初中體育教學投入關注。我國目前的教學氛圍存在一定的重文輕武的傾向，這里所說的武指的便是體育運動。然而，學生的全面發展必然包含德智體美等諸多方向。所以，筆者認為，我們當下首要需要關注的便是對學生體育教學方面的投入。這種投入既包括物質方面的也包括精神方面的。良好的物質投入是保證學生參加體育教學，提高身體素質的前提。比如適當的增加一些更有助于學生提高運動質量的運動器材等。而對于精神方面的投入則包括兩個部分，第一是加大對學生體育精神的培養，第二便是讓初中學校對于體育教學投以足夠的關注。在這方面來說，我們其實可以將體育運動考核更多的納入到學生學習總體評價及升學考試中來，這樣便能夠有效的改善國內初中學校對于體育教育重視程度欠缺的現狀。

2.合理安排課堂體育教學內容。

學生體質健康同學校體育教育是分不開的，但并不是所有的體育運動都一定適合初中生身體素質的提高。比如，相較于無氧運動而言，有氧運動更適合青春期的學生，也更能夠保證其體質的改善。因此，在具體的教學實踐之中，我們可以在體育教學內容方面進行一定的改善，加大學生在有氧運動方面的關注，盡量減少一些不必要的無氧運動。這當然不是說無氧運動對學生身體素質的提高沒有作用。無氧運動可以有效的提高學生的力量，加強學生的爆發力。但相對而言，無氧運動更加適合正處于身體發育時期的學生。在教學實踐中，我們可以通過對量的把握來控制好有氧運動同無氧運動的平衡。也就是說，令學生的體育運動以有氧運動為根基，輔助一些無氧運動，這樣便可以更好的使得學生的體質健康得到有力的保障。

3.豐富學生體育運動的途徑。

學生體質得不到有效的改善主要還是平時的體育運動量度不足，在這方面來講，單只靠課堂上的運動是遠遠達不到加強體質改善的要求的。所以，我們除了注重體育教學改善之外，還要多加注意拓展學生參加體育運動的途徑，為學生的體育運動創造更多的條件，只有這樣才能真正做到學生體質同體育有效的結合。

四、結語

綜上所述，體育運動是制約學生體質發展的重要因素，我國初中生體育運動方面的不足導致了我國中小學生身體素質的下滑。經過多方面的剖析，我們不難得知，只有進一步加大對體育教學的重視，并不斷拓展學生體育運動的途徑，才能更好的改善我國中小學生身體素質的現狀。如何將學生體質健康同體育有利的結合是每個初中體育教師都應該大力思考的問題。基于對過去我國初中體育教學的思考，筆者認為，加大對初中生體育教學的重視，合理的改善初中生的體制已經是當前教育界必須進一步改善的問題。

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