李俊芳
摘 要:良好的心理素質(zhì),是學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是未來人才素質(zhì)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。提高學(xué)生心理素質(zhì),有利于學(xué)生解決在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、自我意識等方面遇到的各種心理問題,更好更快地適應(yīng)社會發(fā)展、增強(qiáng)自己的競爭力。班主任與學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中接觸最多、對學(xué)生影響最大,通過介紹班主任心理素養(yǎng)對學(xué)生心理素質(zhì)提高的影響,以及提高學(xué)生心理素質(zhì)的措施。
關(guān)鍵詞:班主任心理素養(yǎng);學(xué)生心理素質(zhì);相關(guān)性
一、研究目的
(1)認(rèn)識到班主任心理素養(yǎng)對學(xué)生心理素質(zhì)提高的影響。
(2)幫助班主任找到影響并提高學(xué)生心理素質(zhì)的方法。
(3)讓學(xué)生全面了解自己的心理素質(zhì)。
(4)根據(jù)學(xué)生心理素質(zhì)特點(diǎn),班主任有針對性地開展提高本班學(xué)生心理素質(zhì)的活動。
二、研究內(nèi)容
(1)用《中小學(xué)生心理素質(zhì)量表》進(jìn)行普查,本量表有98道題,包含4個分量表,分別從耐挫能力、社會能力及其傾向、個性、學(xué)習(xí)能力四個方面評價學(xué)生心理素質(zhì)。
(2)本量表要素比較全面,不僅可以讓學(xué)生更加了解自己,合理發(fā)揮自己的優(yōu)勢、彌補(bǔ)自己的不足,更可以通過分析各個班級全部學(xué)生的平均分,比較全面地分析不同類型、不同心理素養(yǎng)的班主任在一年時間內(nèi)對學(xué)生心理素質(zhì)的影響,以及主要的影響方面。
(3)對于在某一個或幾個評價要素上得分特別突出的班級,了解班主任在實(shí)際工作中秉承什么樣的班級工作理念、通過哪些方式影響并提高學(xué)生心理素質(zhì)。
(4)結(jié)合班級學(xué)生測量得分,有針對性地開展培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)的活動。
三、研究過程
本校高二年級學(xué)生開學(xué)前進(jìn)行了隨機(jī)分班,各班學(xué)生在個性、心理素質(zhì)方面差異較小。受班主任一年的影響,升級考試前,用《中小學(xué)生心理素質(zhì)量表》進(jìn)行一次普查,本量表有98道題,包含4個分量表,分別從耐挫能力、社會能力及其傾向、個性、學(xué)習(xí)能力四個方面評價學(xué)生心理素質(zhì)。四個分量表又包含合作能力、人際溝通、責(zé)任感、適應(yīng)能力、進(jìn)取心、思維等13個評價要素。
結(jié)果如下:
總平均分得分前3名是24班、12班、13班。
4個分量表,分別是耐挫能力、社會能力及其傾向、個性、學(xué)習(xí)能力,得分情況如下:
(1)24班在耐挫能力、社會能力及其傾向、個性3個分量表中得分第一,學(xué)習(xí)能力第三。
(2)12班在耐挫能力、個性、學(xué)習(xí)能力3個分量表中得分第二,社會能力及其傾向得分第三。
(3)13班僅學(xué)習(xí)能力得分第一,其他各項(xiàng)均未進(jìn)前三。
13個評價要素中,全部學(xué)生總平均分在2.8左右,只有意志要素為2.23,遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于其他要素均分。
研究成果:
(一)各班心理素質(zhì)得分分析
(1)從《中學(xué)生心理素質(zhì)量表》的普查結(jié)果分析看,得分最高的兩個班級,24班與12班班主任均是對心理學(xué)研究頗深、了解學(xué)生心理與行為特點(diǎn),且有心理咨詢師證書的老師。由此可見,班主任心理素養(yǎng)對學(xué)生各項(xiàng)心理素質(zhì)的提高有顯著影響。
(2)13班學(xué)習(xí)能力得分第一,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于第二名12班、第三名24班,但是從各次考試成績看,13班成績遠(yuǎn)不如24班好。由此可見,學(xué)生學(xué)習(xí)能力強(qiáng),成績不一定同樣優(yōu)秀。學(xué)生各項(xiàng)心理素質(zhì)都很強(qiáng),完全可以彌補(bǔ)學(xué)習(xí)能力的短板。也就是說,學(xué)生心理素質(zhì)高比學(xué)習(xí)能力強(qiáng)更能帶來好成績。
(二)班主任心理素養(yǎng)影響學(xué)生心理素質(zhì)
量表平均分得分最高的2個班級,各次考試成績也很突出,班主任心理素養(yǎng)也較高。通過座談訪問,總結(jié)出他們比較有特色的教育理念和教育方法:
(1)合理利用期望效應(yīng),讓學(xué)生不斷成就更好的自己。期望效應(yīng)又叫”皮格馬利翁效應(yīng)”也叫”羅森塔爾效應(yīng)”。當(dāng)教師對學(xué)生有較高期望時,學(xué)生會接受教師在教育教學(xué)過程中滲透的積極信息,按照教師所刻劃的方向和水平重新塑造自我形象,調(diào)整自己的角色意識與角色行為,從而達(dá)到教師的期望。簡言之,如果教師喜歡某些學(xué)生,對他們抱有期望,經(jīng)一段時間之后,這些學(xué)生常常會如老師所期望的那樣有所進(jìn)步。因此,在班主任工作中要不斷給學(xué)生提出積極的、合理的期望,讓學(xué)生在潛移默化中提高自己的各項(xiàng)心理素質(zhì)。
(2)教會學(xué)生合理歸因,提高學(xué)生自我效能感。將成功歸因于能力、努力、性格、動機(jī)、情緒等內(nèi)部因素,有利于提高學(xué)生動機(jī)水平,增強(qiáng)正性情緒體驗(yàn),提高學(xué)生自我效能感,以付出更多努力實(shí)現(xiàn)更高的目標(biāo)。將失敗歸因于運(yùn)氣、任務(wù)難度等外部因素,有利于保護(hù)學(xué)生自我價值感和自信心,避免失敗引起的焦慮、沮喪等負(fù)面情緒,提高學(xué)生幸福感,在快樂的氛圍中學(xué)習(xí)。
(3)形成積極進(jìn)取、具有正能量的班級氛圍,讓學(xué)生在潛移默化中得到教育和激勵。著名的教育家蘇霍姆林斯基說過:“集體是教育的工具”。建設(shè)一個積極進(jìn)取、具有強(qiáng)大凝聚力的班集體,有共同奮斗目標(biāo),有正確輿論和班風(fēng),有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,有和諧的人際關(guān)系,有集體榮譽(yù)感,讓班級每位成員都感受到集體的溫暖和力量,不斷完善個人優(yōu)秀品格。
(4)樹立班主任的服務(wù)意識,營造舒心的生活學(xué)習(xí)氛圍。對學(xué)生要公平,一視同仁,無條件地關(guān)愛每一個學(xué)生,關(guān)注學(xué)生成長的點(diǎn)滴變化,從小事做起,從點(diǎn)滴做起,使學(xué)生無時無刻不在感受到班主任的關(guān)心與愛護(hù)。學(xué)生生病,你上去輕輕關(guān)心幾句,并為之送來了藥片,或者陪他去看?。灰路屏耍隳脕磲樉€為他縫好;心情壓抑,你為他疏導(dǎo)不良情緒,鼓勵他走出陰霾;遇到挫折,激勵他找到戰(zhàn)勝挫折的勇氣和方法……
(5)首先教會學(xué)生修身做人,再教學(xué)生做學(xué)問。成績固然重要,但是做人更重要。在學(xué)生發(fā)展最關(guān)鍵的高中階段,培養(yǎng)他們樂觀自信、與人為善、積極進(jìn)取、吃苦耐勞、勇于擔(dān)當(dāng)?shù)钠焚|(zhì),提高情緒調(diào)節(jié)、適應(yīng)環(huán)境、人際交往的能力,磨練意志力,使他們能更樂觀更積極地面對生活和學(xué)習(xí)中遇到的各種問題,找到更好的解決辦法。這些優(yōu)秀品質(zhì)的獲得遠(yuǎn)比目前成績優(yōu)秀重要得多,將會讓學(xué)生終生受益。
(6)善于跟學(xué)生共情,站在學(xué)生角度想問題,感受學(xué)生的感受。根據(jù)社會心理學(xué)家的理論,當(dāng)對方感受到你與他的態(tài)度在某些方面一致時,更容易接受你的觀點(diǎn)并發(fā)生行為改變。所以,班主任在與學(xué)生交往或者處理學(xué)生問題時,要善于共情,感受學(xué)生當(dāng)時的感受,體會他當(dāng)時的心境,讓他感覺被理解、被接納。在進(jìn)入對方思想后,找到恰當(dāng)?shù)臋C(jī)會把自己的想法和觀點(diǎn)施加給他,從而讓他在不知不覺中接受你的想法。
(三)整個年級學(xué)生意志力培養(yǎng)亟待加強(qiáng)
從量表的各要素得分看,意志要素為2.23,遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于其他要素均分,因此整個年級學(xué)生意志力培養(yǎng)亟待加強(qiáng)。意志是人們自覺地確定目的,調(diào)節(jié)行動,克服困難,實(shí)現(xiàn)預(yù)定目的的心里過程。學(xué)習(xí)是艱苦的腦力勞動,沒有頑強(qiáng)的意志是學(xué)不好知識的。因此我們要重視學(xué)生意志能力的培養(yǎng),使之有毅力,有恒心,有始有終。
(1)加強(qiáng)目的性教育,重視培養(yǎng)學(xué)生情感。一個人的目的越崇高,理想越遠(yuǎn)大,就越能激起一個人的意志行動。因此,培養(yǎng)學(xué)生的意志,首先應(yīng)加強(qiáng)目的性教育。其次,情感是意志不可缺少的條件。意志要靠情感來推動,情感是意志力量的源泉。教師要重視培養(yǎng)學(xué)生的情感,有計劃地組織一些豐富多彩的活動。
(2)引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中與困難作斗爭。引導(dǎo)學(xué)生與學(xué)習(xí)中遇到的各種困難作斗爭,使其具有較好的堅持性和較強(qiáng)的自制力。在學(xué)習(xí)活動中,針對學(xué)生出現(xiàn)的困難,教師要注意兩點(diǎn):①向?qū)W生提出的學(xué)習(xí)任務(wù)要有一定的難度,但又要是他們力所能及的。②學(xué)生遇到困難,要及時給予鼓勵和指導(dǎo)。
(3)樹立榜樣,激勵學(xué)生。學(xué)生喜歡模仿、效仿榜樣人物。在培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)過程中,榜樣的作用有著特殊的意義。教師要利用榜樣的名人故事激勵學(xué)生正確對待學(xué)習(xí)中的困難,如著名數(shù)學(xué)教育家陳景潤刻苦鉆研,頑強(qiáng)拼搏,摘取數(shù)學(xué)桂冠的事跡。我們教師在數(shù)學(xué)教學(xué)中也要以身作則,以良好的意志教育學(xué)生,則對學(xué)生的意志培養(yǎng)起著重要的作用。
(4)啟發(fā)學(xué)生加強(qiáng)意志的自我鍛煉。一切外因必須通過內(nèi)因才能起作用。在培養(yǎng)意志過程中,教師還需要啟發(fā)學(xué)生嚴(yán)格要求自己,主動為自己提出培養(yǎng)意志的任務(wù),加強(qiáng)自我鍛煉。啟發(fā)時,教師要善于讓學(xué)生掌握自己的愿望和目標(biāo)。如果目標(biāo)不合理或不切實(shí)際,則不僅不能實(shí)現(xiàn),反而會挫傷個人的意志。除了教師幫他制定的切實(shí)目標(biāo)外,還需要開導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自己,衡量自己的學(xué)習(xí)能力,發(fā)現(xiàn)自己的長處,相信自己的那力,不斷總結(jié),求得進(jìn)步。
四、研究成果在教育教學(xué)中的應(yīng)用
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,也是學(xué)生全面發(fā)展的基本要求。我校兩位兼職心理老師的積極嘗試也取得了顯著效果,各項(xiàng)提高學(xué)生心理素質(zhì)的心理健康教育活動亟待在全校范圍內(nèi)開展。
(一)加強(qiáng)班主任心理素質(zhì)的修養(yǎng)
作為對學(xué)生進(jìn)行教育管理最直接和工作量最大的班主任,其開展工作是否有目的、有意識地加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育,對學(xué)生心理素質(zhì)的提高有特殊作用。事實(shí)上,對學(xué)生的心理教育的效果和學(xué)生心理素質(zhì)的養(yǎng)成,與教育者的人格、性格等心理素質(zhì)是密不可分的。為了加強(qiáng)對學(xué)生的心理健康教育,提高心理健康教育的實(shí)效,必須加強(qiáng)班主任心理素質(zhì)的修養(yǎng)。班主任的良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成主要應(yīng)當(dāng)包括:
(1)具有正確的工作動機(jī)。開展學(xué)生的心理健康教育工作,需要花大量的時間和精力了解學(xué)生,對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中的各種苦悶和彷徨給予指導(dǎo)和教育,這對于班主任來說將要放棄自身的許多利益,只有具有正確的工作動機(jī),培養(yǎng)高尚的奉獻(xiàn)精神、對學(xué)生強(qiáng)烈的愛心、對工作的高度責(zé)任感,才能完成好班主任工作。
(2)具有堅強(qiáng)的意志。班主任在開展學(xué)生心理健康教育過程中,往往會出現(xiàn)各種困難和挫折,克服這些困難和挫折,需要足夠的勇氣、信心和堅強(qiáng)的意志。只有加強(qiáng)自身的信念和意志的修養(yǎng),才能克服各種困難,克服引誘著他,妨礙著他愿望的東西,堅持不懈地把教育工作做好,更好地促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的健康發(fā)展。
(3)具有穩(wěn)定的情緒和理智的態(tài)度。班主任應(yīng)該努力學(xué)會調(diào)控自己的情緒,不因自己的不穩(wěn)定情緒擾動學(xué)生的情緒,特別是在心境不佳的情況下,要注意控制和調(diào)節(jié)自己的不良的情緒,切不可把學(xué)生當(dāng)作個人不良心境的“出氣筒”。否則最容易給學(xué)生造成心理的抗拒和抵觸。從而大大降低教育效果,難以實(shí)現(xiàn)預(yù)期的教育目的。
(4)具有良好的個性心理品質(zhì)。做好學(xué)生心理健康的教育工作,要求班主任應(yīng)該具有忍耐力和自制力等個性心理品質(zhì)。教師精神飽滿,樂觀向上,就能調(diào)動學(xué)生的積極的情緒,這樣既有利于教育工作的順利進(jìn)行,又有利于促進(jìn)學(xué)生的心理的健康發(fā)展。
(二)開展形式多樣、生動活潑的心理健康教育
據(jù)調(diào)查:“有41.0%的中學(xué)生認(rèn)為心理健康教育的最佳形式是廣播;37.2%的中學(xué)生認(rèn)為是黑板報;21.8%的中學(xué)生建議開設(shè)心理健康教育課?!币虼?,學(xué)校要針對中學(xué)生的心理特點(diǎn)及知識要求,讓中學(xué)生從多角度、多場合接受心理健康教育,開設(shè)健康教育課或講座,利用廣播、電視、錄像、黑板報等宣傳工具,引導(dǎo)他們正確認(rèn)識其身心發(fā)展特點(diǎn),掌握解決心理問題的方法和技巧,轉(zhuǎn)變不良行為,提高心理素質(zhì)和社會適應(yīng)能力。
(三)開展心理輔導(dǎo),重視心理輔導(dǎo)教師的培養(yǎng)
設(shè)立心理輔導(dǎo)中心,健全心理輔導(dǎo)室、心理宣泄室、團(tuán)體活動室等功能科室,以及心理輔導(dǎo)熱線電話、心理信箱等,建立學(xué)生心理健康檔案,關(guān)注學(xué)生心理健康發(fā)展,不斷提高學(xué)生的心理素質(zhì)。學(xué)校要設(shè)立專門資金,保證心理輔導(dǎo)教師的培訓(xùn)。培訓(xùn)應(yīng)課程化,要學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)理論與技巧、心理輔導(dǎo)概論、心理衛(wèi)生學(xué)、心理測量學(xué)、發(fā)展心理學(xué)等專門課程。
(四)通過各學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育
教師在教學(xué)過程中自覺地,有意識地運(yùn)用心理學(xué)的理論和技術(shù),創(chuàng)設(shè)積極的課堂心理氣氛,激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī),培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。中學(xué)的許多課程都包含著豐富多彩的心理健教育內(nèi)容,教師應(yīng)積極深入地挖掘,對中學(xué)生實(shí)施自覺地、有意地影響,達(dá)到潤物細(xì)無聲之效。比如,歷史課中英雄人物的堅強(qiáng)意志和英雄事跡、語文課文中人物心理的描寫等都會對學(xué)生的心理產(chǎn)生積極的影響。教學(xué)中的非智力因素培養(yǎng);音樂教學(xué)中的審美教育,情感的陶冶,美術(shù)教學(xué)中豐富的想象力;體育教學(xué)中克服一個個困難、接受耐力,毅力考驗(yàn)等等,這些既有對學(xué)生心理知識滲透,又有意志磨煉,既有方法的引導(dǎo),更有榜樣的示范。
(五)利用體育手段促進(jìn)學(xué)生心理健康
實(shí)驗(yàn)表明,經(jīng)常參加中等運(yùn)動量的體育鍛煉的中學(xué)生在軀體化、人際化關(guān)系、抑郁、焦慮、敵對等方面的健康水平顯著高于常人。體育鍛煉改善心理環(huán)境,增進(jìn)心理健康,是進(jìn)行心理健康教育的重要手段之一。因此,學(xué)校應(yīng)經(jīng)常開展豐富多彩的文體活動,促進(jìn)中學(xué)生心理健康。
(六)以心理健康教育科研為先導(dǎo)
心理健康教育的可持續(xù)發(fā)展必須依靠科研,必須在正確的理論指導(dǎo)下進(jìn)行,才能避免走彎路或低層次的重復(fù)。因此,學(xué)校必須大力開展心理健康教育的科學(xué)研究工作。
總之,班主任心理素養(yǎng)對學(xué)生心理素質(zhì)的提高有顯著影響,應(yīng)在全校范圍內(nèi)采取多種措施提高教師的心理素養(yǎng),讓老師對學(xué)生心理素質(zhì)的提高起到潤物細(xì)無聲的作用。