卡片式單元設計對提高學生投擲能力的效果研究

蘇穎

摘要：本文以實心球為例制定了實心球卡片式單元計劃，卡片式單元計劃的隨機組合使課堂內容更加豐富，學生學習興趣更加濃厚，不同體質的學生可以更有效地實施分層教學，卡片式單元計劃的運用，使學生更加了解體育運動，豐富學生自主練習的手段，增加學生自我體育鍛煉的意識。

關鍵詞：卡片式;單元設計;投擲能力;效果

中圖分類號：G623.8

文獻標識碼：A

文章編號：1005-2410（2019）01-0031-03

實心球卡片式單元計劃的實施，在教學活動中充分體現了學生分層教學的優勢：根據不同學生的年齡特點進行選擇和分工;根據不同班級不同身體素質制訂不同的單元計劃;能隨機抽選相關的單元內容來調動學生的學習興趣，使整個教學計劃的完成更具有針對性、有效性和目的性。因此，卡片式單元計劃設計對提高學生投擲能力的發展效果研究是很有必要的。

一、卡片式單元設計的界定

在初中體育教學中，單元計劃的制訂是整個教學計劃中一個重要環節，它起著承上啟下的作用，把整個課堂用一條主線科學的、系統的、有計劃地鏈接起來。體育運動項目都有各自的技術特點，但是在基礎的層面上，很多運動在動作的發力方式和原理上，大體是相通的，所以體育教學也是一個融會貫通的教學過程。把單元計劃設計成相對獨立的卡片式計劃，利用不同卡片式單元計劃的組合來完成教學計劃的實施。把原本固定和單一的教學計劃，靈活運用多項組合，會起到事半功倍的效果。

二、卡片式單元設計的內容與策略分析

1.卡片式單元設計的內容

依照大單元教學構建的思路，從提高學生投擲能力發展規律人手，根據不同的學情、不同的身體素質、不同階段的不同要求，制訂了較為全面的投擲能力發展的卡片式單元計劃。如表1。

2.卡片式單元計劃設計內容教學策略分析

卡片式單元計劃多層次、多組合、多模式的設計，為教師在教育教學過程中獲得了最便捷、最有效的教學目標。當教學目標決定后，合理、有效、科學的教學策略設計為體育教學任務的實施鋪墊了堅實的基礎（表2）。

3.卡片式單元設計的課程設置

（1）卡片式單元計劃的操作流程（圖1）

（2）卡片式單元計劃的評價方法

體育的評價方法可以從學習態度、學習技能和體質發展上進行有效的評估。卡片式單元計劃的設定使學習內容更加豐富、學習手段更加多樣、學習效果更為突出，所以在評分標準上我們的比例設定如表3。

（3）卡片式單元教學手段實施的分類情況

按學情分：根據班級學生的不同學情，選擇有針對性的卡片內容，合理組合有效的單元計劃，使整個教學計劃的實施更具有靈活性、針對性。

按身體素質分：根據不同學生的年齡特點和身體素質情況進行有選擇的組合，在教學活動中充分體現分層教學的優勢，做到因材施教。

按技術特點分：根據班級不同技術特點和出現不同技術問題環節，把相應卡片分解組合，使體育教學變得活學活用，時間運用比較靈活，既有動作細節的分解，又有錯誤動作的糾正，使整個教學計劃的完成更具有科學性。

按專項練習分：針對初三年級選擇前擲實心球作為考試項目的，有針對性地組合卡片式單元計劃，并適當地加入學生根據自身身體素質自行組合過程，既有學校內容的灌輸，又有

家庭作業的梳理;既可以做到提前預習，又可以回家進行知識的鞏固，提高了學生自我體育鍛煉的意識。

4.卡片式教學效果分析

經過兩年的實驗，通過投擲成績實驗前后的樣本數據分析（表4），采用配對樣本檢驗，p<0.01，表明成績提高具有非常顯著性，得出兩個班的成績提高明顯，效果是非常顯著的，卡片式單元設計的實施對投擲能力的發展優勢更加突出。

三、小結

1.卡片式單元計劃的實施，準確把握了學生的練習進度和學習效果，因人而異設計了不同的練習方法，避免了學生因為身體發展不均衡、掌握技術能力參差不齊而出現的練習恐懼癥。

2.卡片式單元計劃的實施，有針對性地進行了教學設計，有目的性的進行了教學思考，在提高學生身體素質的同時，也讓學生對體育知識有更為深刻的了解，運動損傷的出現也隨之減少。

3.卡片式單元計劃的實施，讓學生在學習的過程中，對身體狀態有所了解，能自行設計和安排自身體育鍛煉，甚至可以根據自己的身體素質情況進行運動練習密度和強度的調整，從而使體育鍛煉由老師講練為主導形式轉變為學生根據自身身體情況自主練習的形式。

4.卡片式單元計劃的實施，使教學過程中練習方式更為多樣，課堂的環境更為愉悅，師生互動更為活躍、輕松，讓枯燥的身體素質練習不再成為學生的負擔。

5.卡片式單元計劃的實施，由單一的教師思考設計，轉變為師生共同設計和思考，在實施的過程中不斷補充修改計劃的內容，使卡片式實心球單元計劃更為詳細、具體、有效，使練習的效果更突出。

6.卡片式單元計劃的實施，使測試班級的身體形態、身體機能、身體素質明顯高于同齡同學，通過投擲成績實驗前后的樣本數據分析，采用配對樣本檢驗，p<0.01，表明成績提高具有非常顯著性.得出兩個班的成績提高明顯，實驗效果非常顯著。

參考文獻：

[1]朱利榮，提高雙手頭上前擲實心球單元教學有效性的思考——基于運動負荷的實證數據[J].體育教學，2015（4）：39-40.

[2]黃杰，馬冬花.論制訂體育單元教學計劃的基本方法和步驟[J].運動，2015（18）：112-113.