中小學心理健康教育有效策略的思考

摘 要：中小學心理健康教育的有效性不僅關系著學生自身的健康成長，也關系著國家和民族的未來，因此深入思考和研究實施中小學心理健康教育有效策略就顯得重要而迫切。

關鍵詞：中小學；心理健康；有效策略

心理健康教育是提高中小學生心理素質、促進其身心健康和諧發展的教育，也是全面推進素質教育的重要組成部分。中小學生正處在身心發展的重要時期，特別是隨著生理、心理的發育發展，再加上對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、自我意識、情緒調適、人際交往和升學就業等方面，就會遇到各種各樣的心理問題。因此，有效開展心理健康教育，就顯得迫切而必要。在多年教育教學和心理咨詢工作的過程中，進行了一些思考。

一、有效開展心理健康教育，領導的認識是關鍵

心理健康教育是關系學生身心健康長遠發展的教育，也是素質教育的重要組成部分，但在當前考核機制不完善，加上唯“分數論”的影響下，一些學校或者說學校領導對心理健康教育不重視，在專業的心理健康教師的引進、心理健康課程的開設、課時、活動場所的提供等方面都大打折扣，學校領導有了這樣的認識，那么這個學校心理健康教育的狀況就可想而知，最終學校的質量似乎上去了，學生的成績似乎提高了，但是在學生成長的這個階段所呈現出來的心理問題被掩蓋了，這就為孩子的一生或者社會埋下了隱患，這種短視的教育認識，不僅會毀了孩子的一生，還會威脅社會的穩定，所以說從某種意義上，學校領導對心理健康教育的重視程度影響著國家和民族的前途未來，而學校領導重視心理健康教育的關鍵是要建立由主要領導負責的心理健康教育的領導機構，在這個機構的統一領導下，對學校的心理健康教育工作進行整體謀劃，精心組織，系統推進，這項工作開展就會富有成效。

二、有效開展心理健康教育，學校、家庭、社會三個方面配合是保障

影響學生成績更多的可能是學校、是老師，但影響學生心理健康的因素和方面就太多了，家庭、學校、社會任何一點都會影響到孩子的心理問題，像單親家庭、離異家庭、發生重大變故的家庭對孩子的影響就更大，不良的社會風氣也會波及心理還不健全的青少年，而學校一方面是孩子心理問題產生的多發地，同時也是孩子心理健康教育的主陣地，像成績的不理想、考試焦慮、同學關系緊張等問題在學校就比較普遍。而學校、家庭和社會三個方面形成的不良心理問題還會交叉感染，使問題加重，所以在心理健康教育方面，我們就不能“頭疼醫頭，腳疼醫腳”，而應該形成有效的學校、家庭和社會三個方面配合的教育機制。在這方面學校要發揮主導作用，除了有效開展學校的教育活動外，還要通過建立家長委員會、家長學校、家長心理講座，推動家校配合；也要在社區建立由學校專任的心理健康老師指導的少年活動中心或者聯合醫院等機構進行廣泛的心理健康教育宣傳，加強學校和社會的溝通。

三、有效開展心理健康教育，學校是主陣地

孩子的心理問題出現一般都帶有隱蔽性、突發性、間歇性等特點，要準確判斷哪些是心理問題，哪些是孩子正常的情緒問題，就必須有專業的心理健康方面的知識，而且有些狀況也需要一段時間的跟蹤監測才能定性，針對確實存在的心理問題就需要進行心理干預，而這些都需要專業的人員來進行，但是，等到心理問題出現再進行干預固然可以避免一些更壞情況的發生，但如果我們防患于未然，提前就做好預防教育，能夠大大減輕各個方面的能耗，在這一點上學校教育有著義不容辭的責任，也有著得天獨厚的優勢。學校實施心理健康教育是國家教育方針的要求，心理健康教育課程的開設也是國家課程的重要內容，這些都決定了學校擔負著心理健康教育的重要責任，而學校開展心理健康教育首先，要按國家要求開足開齊心理健康教育課程，配備配齊專任的心理健康教育課程的教師；其次，要建立符合國家標準的心理健康教育輔導中心，建立每一個學生的心理檔案，并定期開展教育活動對來訪的學生提供咨詢幫助；最后，要進行大力廣泛的心理健康教育宣傳，如心理講座、創辦心理專業報紙等途徑。

四、要將心理健康教育滲透在學校教育的全過程中

心理健康問題貫穿于孩子的時時刻刻，貫穿孩子的一生，育人是教師職業的根本，所以心理心理健康教育不光是心理教師的事情，也不光是心理課和心理活動的任務，它應該是包括心理老師、班主任、各任課老師及學校所有管理人員的職責。心理健康教育也不僅僅是心理課堂的事情，任何一門學科教學中都貫穿心理健康教育，像語文課、政治課、歷史課等。

五、要有專業化的心理健康教育師資隊伍

要提高學生的心理素質，首先要有高素質的教師隊伍，教師的心理首先必須是健康的。很難想象，教師心理都不健康或對心理健康都缺乏認識，怎么可能培養出心理健康的學生。

所以心理健康教育是教育的一盤大棋，下好這盤棋，不僅是我們每一個教育者的責任，而且心理健康教育的成效也拷問著我們每一個教育者的良知。

參考文獻：

[1]邢群麟.心理學一本通[M].華文出版社，2009.

[2]宿春禮，王婧.好思路好方法好經驗[M].華文出版社，2009.

[3]李坤崇.班級團體輔導[M].中國人民大學出版社，2010.

注：本文系甘肅省十三五教育科學規劃課題研究成果，課題編號GS[2016]GHB1467。

作者簡介：李娟（1980.12—）女，蘭州新區第一小學一級教師，國家心理二級咨詢師，研究方向：小學語文教學和中小學心理健康教育。