丈夫陪產分娩更痛等

英國科學家的最新研究表明，丈夫陪產不僅無助于減輕產婦疼痛，還可能加重痛感。研究人員用激光脈沖刺激實驗者的手指，監控她們的腦電波變化并要求她們對自己感受到的疼痛程度打分。實驗結果顯示，相比伴侶離開的情況，這些女性在有人陪伴時感到的疼痛并沒有減輕，其中多人的痛感反而增加。

（郭旺啟摘自《奇聞怪事》2019年2期）

性愛可以減輕頭痛

現代社會人們更多面對的是壓力性頭痛，頭痛時可以通過性生活來緩解。這是因為人們在性生活過程中體內分泌大量催產素，催產素的增加導致內啡肽的增加，內啡肽是一類內源性的具有類似嗎啡作用的肽類物質。人們常說的“跑步者的愉悅感”，就是指當運動超過一定量時，體內便會分泌內啡肽，產生輕松愉悅的感覺。

（朱權利摘自《現代家庭》2019年2期）

化妝品使女性更年期提前 ?

美國華盛頓大學的研究人員發現，化妝品中含有的化學物質，可能會導致女性更年期提早報到。女性一般51歲進入更年期，但接觸大量化妝品的女性，進入更年期的時間要比其他女性提前近兩年半，這些女性49歲就進入更年期。甚至這些化學物質可能還會導致部分女性提早15年停經，在35或36歲就進入更年期。

（摘自搜狐網）

間歇性劇烈運動更能減肥

現代社會，很多人都在通過運動減肥，但哪種運動方式減肥效果最好呢？研究發現，跑步沖刺等間歇性劇烈運動比快走等長時間溫和性的鍛煉減肥效果更佳。研究人員解釋說，劇烈運動能迅速耗盡肌肉可用的氧氣，脂肪沉積物就會開始分解以獲取能量，在劇烈運動之后，人體還會持續燃燒幾個小時熱量以補充缺氧。

（龍鳳山摘自《環球時報》2019年2月26日）

智商高的男人更易保持身材

智商高的男人，在步入中年后，更容易保持身材，這是阿根廷的研究專家得出的最新結論。在研究過程中，專家發現智力評分越高的男人，其背部、腿部和手掌力量越強，平衡能力也好。他們的體重指數、體脂率普遍更低，身材也更健美。專家認為，這是因為智商高的男人普遍擁有較高質量的生活，能更好地理解健康知識，積極定期鍛煉，生活習慣更健康。

（摘自《婚姻與家庭》2019年3期）

兒時多親近自然 成年心理更健康

丹麥奧胡斯大學研究人員收集丹麥所有登記居民以及所有記錄在冊出現精神障礙的居民數據，借助衛星數據評估登記居民從出生至10歲生活區域的綠地數量。結果顯示，在綠地周圍長大的居民成年后出現心理問題的風險較低，最多能低55%。在各種心理問題中，酒精濫用障礙、藥物濫用障礙風險與童年是否親近自然的關聯最明顯。

（周繼紅摘自《廣州日報》2019年2月27日）