民俗體育“一校一品”開展模式與實施路徑

趙 靖

1 前言

在“一校一品”大環境推動下的體育課程改革正在如火如荼的開展中，恩施州地理位置獨特，居民多以土家族、苗族為主。土家擺手舞、肉連響、旱船、三人板鞋、高腳競速(竹馬)等都是具有民族特色的體育項目。將這些體育項目有選擇的推廣到恩施州各個學校，不僅可以增加校本體育課程的特色，響應“一校一品”的體育改革，還可以以此為開發方式之一，傳播恩施州優秀的民族文化，對恩施州少數民族(土家族、苗族為主)的非物質文化遺產起到保護與開發的雙重作用。

2 中小學民俗體育“一校一品”開展的基本理念

2.1 以人為本的教育理念

以人為本的教育理念是時代發展的產物，它要求教育者把學生放在第一位，學生的發展是學校教學工作的重中之重。應試教育下注重成績和升學率，忽視了學生的個性發展。素質教育下的以人為本注重人的需求，可以培養學生的個人興趣，發揮特長，讓學生主動的掌握新知識，也可以開括學生未來的學習方向和自主選擇權利。

2.2 素質教育的必然選擇

學校是培養新時代知識青年的搖籃，在傳授知識、教會技能的同時，還要促進學生的全面發展，這是在應試教育下提出的新要求，這是素質教育理念中學生全面發展的重要環節。21世紀，教育事業不斷發展，實施素質教育是我國社會主義現代化教育事業的必然選擇。國家教委主任朱開軒指出：“素質教育是著眼于受教育者群體和社會長遠發展的要求，以面向全體學生、全面提高學生的基本素質為根本目的，以注重開發受教育者的潛能、促進受教育者德智體諸方面生動活潑地發展為基本特征的教育?！彼刭|教育促進人的全面發展是我國教育事業堅持的基本方針，它重視人的思想道德素質、能力培養、個性發展、身體健康和心理健康教育?！叭姘l展”是在“個性發展”下的全面發展，否則一味的追求“全面發展”，就只能全面低下[1]。

2.3 體質下滑的應對手段

青少年體質健康不斷下滑等問題也越來越突出，這對學校體育工作開展提出新的要求，如何能提高學生對體育鍛煉的興趣，增強他們的體質健康，熟練掌握一到兩門體育技能成為學校體育工作的重點。為實現這些目標，并且保障“體育、藝術2+1”項目在學校的順利開展，“一校一品”建設成為中小學體育改革的重點。學校體育改革指引下，2011年教育部提出在義務教育階段實施“體育、藝術2+1”項目，這是培養學生運動技能和藝術特長的有效載體，對于提高中小學生的體育素質和人文素質，營造健康向上的校園環境具有重要意義。而學校體育“一校一品”的實施可以貫徹落實“體育、藝術2+1”項目的開展。

3 民俗體育項目特點及分類

有關民俗體育項目的分類沒有一個十分統一的劃分標準和規則，常見的分類有按地域劃分、民族劃分、功能劃分、特點劃分等等。

3.1 競賽類項目

在多民族發展中碰撞出許多具有民族特色的體育活動，大家在工作學習之余會利用休息時間來進行特定的比試，豐富生活，后來這些比試項目和規則隨著社會發展以一定的形式固定下來，形成了今天具有競賽形式的體育項目。

上表可以看出，恩施具有代表性的項目是高腳競速、陀螺、板鞋競速、毽球。高腳競速運動俗稱“踩高蹺”，是一項技術性較強的比賽項目，比賽時運動員雙手緊握馬桿，雙腳踏在馬鐙上，同側手腳配合運動，極具考驗運動員的靈活性與協調性[2]。高腳競速運動分為民間表演和正式競賽。正式比賽以高腳競速為主要形式，分為個人賽和接力賽，在田徑場上進行，以同等的距離內所用時間多少來決定名次。是一項比速度、拼耐力的激烈運動，有利于改善人體的平衡能力和協調能力，增強中暑神經功能和肌肉動能。陀螺、毽球在我國有悠久的歷史，恩施地區打陀螺、踢毽球是民間的一種娛樂方式，無論男女老少、春夏秋冬都可以看見打陀螺、踢毽球的影子，同時這兩種運動也是競賽場上的常規項目。陀螺比賽開始后，由裁判員鳴哨示意攻、守雙方隊員就位，隊員在預備區域內用鞭繩纏繞好陀螺，在裁判員示意后，守方隊員把陀螺旋轉放入旋放區內，迅速退出，進攻隊員在裁判員發出信號5秒之內完成進攻[3]。板腳競速起源于明朝嘉靖年間，制作器材簡單、因地制宜，深受人民喜愛，是恩施地區體育賽事和學?；顒拥某Ｒ婍椖恐?。板腳競速是由多名運動員一起將足套在同一雙板鞋上在田徑場上進行比賽，以同等距離所用時間多少劃分名次，競賽分為單項比賽和接力賽兩大類[4]。此外，恩施地區民俗體育競賽項目還有蹴球、押加、珍珠球、搶花炮等。

表1 民俗體育競賽類項目一覽表

3.2 娛樂表演類項目

土家族、苗族是一個能歌善舞的民族，歷史發展中傳承下來許多優秀的歌舞文化。擺手舞是土家族傳統的古老舞蹈，它起源于宗教祭祀活動，土家族有關擺手舞最早的史書記載是同治本的《來鳳縣志》，記載說：“五代時，施州漫水寨有木名普舍樹，普舍者華言風流也。昔覃氏祖于東門關伐一異木，隨流至那車，復生根而活，四時開百種花。覃氏子孫歌舞其下，花乃自落。取而簪之。他姓往歌，花不復落，尤為異也?！笨h志中描繪了土家人在普舍樹下擺手舞的情景，向現在生動形象的傳遞了這一活動的歷史淵源。肉連響是恩施利川土生土長具有獨特表現形式的民間舞蹈，肉連響表演場地沒有大小限制，演出者以男子為主，表演時身著背心、短褲，或者赤膊演出，這樣可以完美表現出舞蹈動作中擊打身體部位傳出的聲響。肉連響在表演過程中表現出來的除了生動活潑的舞蹈動作，還有詼諧自由的舞蹈情節。整體動作講究“圓轉”的動律，手掌順著不同身體部位擊打方向來改變身體的傾斜角度，達到協調柔美的效果。其它具有表演性質的體育項目還有：撒爾嗬、耍耍、八寶銅鈴舞、花鼓燈、板凳龍等。具有娛樂性的體育項目還有：旱船、陀螺、蹴球、秋千等。這些民族項目大多簡單易學、娛樂性強，老少皆宜，與全民健身計劃不謀而合，是推動全民健身和傳承民族文化的有效手段之一。

4 中小學“一校一品”民俗體育項目開展模式優化的實踐路徑

4.1 政策傾斜，給予資金扶持

面對民俗體育在學校的發展，政府應該大力支持，同時可以號召社會群體的關注，從而形成國家、社會、學校三方共同努力，保證中小學民俗體育項目“一校一品”建設的正常開展。第一、在遵循國家體育局的政策制度上，恩施州可以根據當地學校體育實際發展情況把政策適當向民俗體育項目傾斜，給予資金支持，定期召開民族傳統體項目賽事，建立民俗體育項目“一校一品”建設的實施方案和評價指標。做到從宏觀層面上引導整個恩施地區“一校一品”工程建設，實現民俗體育項目在中小學體育教學中的整體規劃。第二、政府和體育、教育部門加大監管力度，對恩施地區中小學開展“一校一品”民俗體育項目進行定期考察，明確各個學校的開展情況、建設方案和具體的課程設置與學生的課后反饋。確保學生對民俗體育課程的參與度和課程設置上的連續性。

4.2 因地制宜，明確學校定位

各個學校要對自身的發展要有一個明確的定位，縱向來看，需要遵循學校的歷史發展；橫向來看，需要對比區域其它學校找出優勢，明確學校定位后才能制定出更有利于學校發展的教學目標和教學計劃，學?！耙恍Ｒ黄贰苯ㄔO工作圍繞學校定位展開。創先建立“一校一品”發展的新型模式，并付諸教學實踐，適應當前學校體育改革的新趨勢。此外，需要建立學校體育“一校一品”發展的評價指標，強化學校民俗體育工作“一校一品”的落實力度。每學期(年)對民俗體育“一校一品”建設學校展開考評工作，根據考評結果判定學校是否需要改變發展策略，投入資金支持等，從評價指標的考核下加強學校工作的緊迫感，加快落實恩施地區中小學民俗體育“一校一品”發展進程。

4.3 強化教師隊伍建設，增強專業水平

第一，開展優秀教師引進計劃，積極引進相應專項的優秀教師，國家和省市級退役的優秀運動員，從民間挖掘出民俗體育項目的傳承人，進入中小學進行理論知識和技術知識教授，設立特別課程或活動周。這些雄厚的師資力量是民俗體育項目在學校傳承發展的中堅力量。第二，對在校體育教師定期舉行專業培訓，及時掌握新的教學方法和教學理念，在教師培訓過程中加強教師之間的相互交流，通過自主研討的形式提高體育教師的專業素養。第三，學校積極參加省市級、國家級民俗體育“一校一品”的科研項目，主動開展相關課題研究，爭取各個學校體育教師全員參與。在總目標、大課題的引導下，選擇適合學校發展、教師感興趣的課題進行研究，讓一線體育教師投身到學校體育科研的建設中來。

4.4 編寫校本教材，實現理論指導

教材是組成學校教育活動的重要因素之一，要適應體育教學改革，推動區域性民俗體育“一校一品”建設，就要因地制宜，創編具有地區特色和學校特色的專業性教材。各個學校在辦學過程中形成具有獨特性和差異性的辦學特色，自主創編教材是校本課程的基礎，也是辦學特色的具體體現，它能為“一校一品”特色教學提供理論指導，是體育教學改革的先驅。各個學校在編寫校本教材時要根據實際情況進行創新、改變、拓寬與提升，在不違背國家教學大綱標準的情況下，用科學性的學科理論知識作為基礎，編寫出具有高質量和現實意義的校本教材。這樣各個學校才能在國家標準下實現因地制宜，有效的推動民俗體育“一校一品”工程實施。

4.5 塑造校園文化環境，彰顯校園品牌

校園環境是潛移默化影響學生成長的外在條件，校園學習氛圍、場地器材建設、學校重視程度都會影響“一校一品”建設，在環境建設中要塑造一個有利于學生身心發展、民俗體育項目開展的愉悅氛圍。良好的學習環境利于彰顯學校文化，提升學校品牌建設情況。校園文化是學校長期發展的產物，它包含了學校的制度文化、精神文化和物質文化。樹立學校品牌就要塑造良好學校環境，打造文化內核，學校體育工作有了新的文化內核，才能全方面實施民俗體育“一校一品”工程建設。各個學校在環境建設和文化建設上可以攜手并進，推動學校體育工作發展，走“一校一品”特色體育之路，樹立學校品牌，彰顯校園文化。

4.6 搭建家校合作平臺，多面推進“一校一品”建設

第一，成立民俗體育項目學校賽事專門組織，定期舉辦區域級、縣市級、州級比賽，鼓勵學校積極參與，實現體育項目的銜接性發展，從小學到初高中培養具有民族特色的體育專項。第二，學校成立訓練隊或興趣組，在人人參與鍛煉的情況下選出班級、年級、校級代表隊，積極參與相應級別的比賽，在學校體育課、藝體節和運動會上融入民俗體育特色項目，提高學生的參與度和參與機會。第三，學校積極開展課外鍛煉，帶領學校走出教室，走向操場，走向大自然，每周定期舉行解放身心的民俗體育項目活動日，引導學生形成積極的鍛煉理念。第四，搭建學生與家長共同參與體育活動的平臺，形成學校與家庭共同感悟學生成長的體育文化，讓學生在愉悅的氛圍中體會到民俗體育項目的魅力。

各個學校在推動民俗體育項目“一校一品”建設過程中應該形成具有自己特色和側重點的教學活動體系，吸收全國對于“一校一品”建設先進學校的經驗手段，結合恩施地域特色，創建出具有本土優勢的民俗體育“一校一品”。