體育之道“核”之為引

周濤

摘 要 隨著新課程的改革，核心素養成為教師課堂教學的重要內容。對于體育學科來說，課程目標不僅要豐富學生的體育學科知識，更為重要的是提升學生的體育素養，增強學生的體育能力，使學生重視終身體育的意識。想要更好的提升學生的體育核心素養，需要教師創新課堂教學模式，將體育學科核心素養滲透在課堂教學的方方面面中，改變傳統的教師為主體的教學模式，使學生真正享受體育課程的快樂，主動參與到體育鍛煉當中，從而達到全面提升學生體育核心素養的目的。本文將探討核心素養下提高小學體育訓練水平的策略。

關鍵詞 核心素養 小學體育 訓練水平

中圖分類號：G426 文獻標識碼：A

0引言

針對2014年國家制定的核心素養計劃，針對小學體育學科核心素養分為三部分，運動能力、健康行為以及體育品德。其中運動能力是學生體育運動的基礎，也就是學生在開展體育運動時首先要了解這項運動的動作要領、理論知識、技能與方法，對于競技類項目需要了解規則等等，這些都屬于小學生掌握的體育核心素養內容。因此，在核心素養的背景下，教師要如何提高小學體育訓練水平，促進學生全面發展，文章對此分為三點進行分析。

1營造良好氛圍，提高學生訓練興趣

在核心素養的背景下，教師要創設好的教學環境，營造趣味積極向上的體育課堂學習氛圍，這樣學生在學習體育時才能夠有更好的狀態，主動投入到課堂學習當中。在以往的體育教學中，學生對于理論知識的學習常常“避之二唯恐不及”，認為自己在實踐中就可以很好的貫徹理論知識，實則不然，理論是實踐的前提，沒有很好的理論知識，學生在實踐時很容易讓錯誤的動作影響自己，也不利于提升學生核心素養中的運動能力。因此教師可以從環境出發，讓學生理論與實踐相結合。

例如在教學伊始教師可以利用多媒體為學生播放一首激昂的歌曲，學生剛經歷過繁重的學習，很難一下子投入到體育訓練當中，教師的一首歌曲正好帶領學生走進體育的世界，教師可以選擇三首歌曲，第一首用來舒緩學生身心，讓學生從學習的狀態轉為放松的狀態，第二首選擇動感樂曲，讓學生跟隨者樂曲擺動自己的身體，開始一堂課的熱身運動，第三首選擇節奏強的歌曲，使學生在節奏中跑步熱身。在這三首歌結束后，學生轉換身心，投入到體育學科的學習當中。除了歌曲以外，教師還可以以游戲的形式開始一堂體育課程，在游戲中開展訓練，也讓學生對學習的理論知識有了更高的期待。

2采用個性訓練，促進個體快速發展

每一個班級的學生都存在個體差異性，教師采用統一的教學模式不僅無法促進每一位學生的提升，還會降低學生學習體育的興趣，不利于提升學生核心素養中的健康行為。只有教師采用“最近發展區”的理念，將分層教學與因材施教將結合，才能夠確保每一位學生的體育能力提升，也可以杜絕學生采用錯誤的方式進行體育訓練，提升身體素質。

教師可以將班上的學生按照體育基礎與學習能力進行分層，也可以讓學生按照自己想要訓練的項目進行分組，在分組中分層也是一樣，這樣的分組分層不僅能夠讓學生有小組織，還可以提升每一位學生的自信心，使學生明白自己是有進步的空間。如在跳高組，教師按照層次的不同設定不同的教學目標，對于基礎好的學生，教師可以將跳高的高度往上抬，讓學生不斷挑戰自己，針對基礎一般的學生，教師可以將教學目標設置為跳過基礎的高度，針對基礎較差但是充滿興趣的，教師可以讓學生先練習姿勢、動作，再進行跳高。這樣循序漸進的訓練方法，可以讓每一位學生都找到自己感興趣的體育訓練內容，也有更好的訓練方式，不會因為急于求成而胡亂訓練。只有這樣才能夠更好的培養學生的健康行為，當這一層次學生有了進步與提升，自己也可以根據下一個階段目標自己訓練。這樣的訓練方式確保每一位學生個性都得到發展。

3創新訓練方法，提高體育訓練水平

在傳統教學思想的影響下，教師的教學方法仍然顯得保守呆板，學生的體育興趣也得不到有效的激發。在新課程的理念下，教師要改變傳統的教學思想，通過創新教學方法，豐富體育課堂的內容，從而激發起學生的體育興趣，提高小學體育訓練水平。

例如在教學投擲沙包運動之前，教師可以先利用多媒體進行投擲沙包動作的分析講解，通過視頻、圖片等方式讓學生對投擲沙包運動有一個初步的了解。通過多媒體的教學方式，可以讓學生清楚的了解投擲沙包的每一個基本動作，圖像的方式也使得學生更加樂于學習。在經過了多媒體的初步學習以后，學生會覺得自己已經掌握了投擲沙包運動的要領，就會迫不及待的想要進行實踐。以多媒體教學作為體育實踐教學的鋪墊，導致了學生的運動興趣得到了激發與醞釀，當學生回到運動場上的時候，迸發出了比以往更加激烈的熱情。除了運用多媒體進行教學以外，教師還可以采用游戲教學法、任務教學法等等，通過不同形式的教學方法，充分激發學生的體育興趣，調動學生的體育積極性和主動性。

4結語

培養學生體育核心素養是體育課堂的重要目標，同時也是適應現代社會的發展需求。教師要加強小學體育創新改革，努力培養小學生體育核心素養，幫助學生養成自我體育鍛煉的意識與習慣，養成健康的身體素質，讓學生在未來為祖國的建設與發展貢獻更多的力量。

參考文獻

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