“健康第一”理念下高職高專院校公共體育課的教學(xué)改革

劉麗 高斌 胡浩

摘? 要：體育課作為高校一門重要的公共必修課，為了適應(yīng)新時期國家和社會對人才的要求，高校體育教學(xué)必須堅持“健康第一”為指導(dǎo)思想。隨著素質(zhì)教育全面的發(fā)展，結(jié)合目前高職大學(xué)生身心特點和新時代教學(xué)改革發(fā)展的要求，作為體育工作者，我們?nèi)绾雾槕?yīng)時代的發(fā)展，進而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)他們終身鍛煉的意識，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，更好的完成教學(xué)任務(wù)，提出了自己幾點看法，希望同仁們提出寶貴的意見。

關(guān)鍵詞：健康第一? 公共體育課? 教學(xué)改革

中圖分類號：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）01（c）-0005-02

目前，根據(jù)高校大學(xué)生國家體質(zhì)健康測試的成績和學(xué)校現(xiàn)狀可以明顯的看出大學(xué)生身體素質(zhì)不斷呈下降趨勢，表現(xiàn)出的近視眼、肥胖癥和心理疾病等不良現(xiàn)象隨之而來的。而體育課作為大學(xué)生進行身心鍛煉的主要手段，經(jīng)常參加體育鍛煉可以提高大學(xué)生的身體素質(zhì)，增強體質(zhì)，為了解決當(dāng)前比較棘手的問題，高校對體育課的教學(xué)改革提出在“健康第一”的指導(dǎo)思想下進行改革。為此，我們要樹立健康第一的教育理念，促進學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

1? 高職高專院校公共體育課教學(xué)改革的分析

1.1 全面貫徹黨的教育方針，牢牢把握“健康第一”的體育教學(xué)基本理念

毛澤東說：“欲文明其精神，先自野蠻其體魄，增強體質(zhì)、強健體魄”，指出健身的重要性; 根據(jù)教育部于 2002 制定并頒布了《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》，強調(diào)各高校在體育教學(xué)過程中，始終堅持并貫徹落實“健康第一”的體育教學(xué)指導(dǎo)思想。在2006年的教育發(fā)布上提出“每天鍛煉一小時，健康工作一輩子，幸福生活五十年”的鮮亮口號;在剛剛結(jié)束的2018年全國教育大會上，習(xí)近平總書記指出“要樹立健康第一的教育理念，開齊開足體育課，幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志。可見教育是國之大計，國強則教育強，教育強須身心強，這為我國教育事業(yè)蓬勃向上的發(fā)展指出了明確的方向。因此，高職院校體育教育必須以“健康第一”為前提深化課程改革。

1.2 重視學(xué)生的表現(xiàn)，及時溝通

作為體育教師要在體育鍛煉中不斷向?qū)W生提倡體育鍛煉的重要性，轉(zhuǎn)變學(xué)生對體育的知識，讓學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的喜歡體育鍛煉。在教學(xué)中，我除了培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的心態(tài)，還教育他們?yōu)槿俗鍪碌幕镜览恚罕热鐫B透一些育人的名人名言、或做一些小話題辯論，引導(dǎo)學(xué)生健康的發(fā)展。同時上課時要重點觀察學(xué)生表情，及時發(fā)現(xiàn)問題，對性格內(nèi)向膽小、不愿參加體育鍛煉的學(xué)生，通過課上或課下談話交流方式，曉之以理動之以情，鼓勵他們加入到體育鍛煉中來，多用表揚和勵志的語言去稱贊肯定他們，這樣他們內(nèi)心會慢慢的喜歡上體育鍛煉，積極參與進來，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

1.3 要不斷更新體育教學(xué)內(nèi)容、方法、手段，不斷優(yōu)化評價體系

高職院校的學(xué)生正處于對新鮮事物感興趣，喜歡挑戰(zhàn)的人生階段，在體育課上增加一些具有新穎、吸引力、趣味性強和挑戰(zhàn)性的教學(xué)內(nèi)容，充分發(fā)揮他們的能力和個性，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力。在教學(xué)方法上改變了以往他們的傳統(tǒng)教學(xué)模式，從“填鴨式式”改為“自主學(xué)習(xí)探究式”，遵循以學(xué)生為主體的教學(xué)理念，采用一些提問式、啟發(fā)式、探討式等的教學(xué)方法。這樣的教學(xué)可以極大的提高高校學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，教學(xué)效果更加顯著，更容易培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的習(xí)慣。

學(xué)院要建立多元化的體育考核體系，這便要求體育教師不僅要對學(xué)生的學(xué)習(xí)和技能掌握情況進行考核，考核時還應(yīng)考慮到學(xué)生自身的身心健康、參加體育鍛煉的態(tài)度，課上的表現(xiàn)，個體適應(yīng)能力等做到教師評價與學(xué)生自評和互評相結(jié)合，對學(xué)生進行綜合考評，做到更科學(xué)、更公正地對學(xué)生成績進行考核和評價。

1.4 發(fā)揮陽光體育和社團功能，激勵大學(xué)生積極參加課外體育鍛煉

為了積極開展學(xué)生的課外活動，體育部門和學(xué)生團委應(yīng)積極配合和商定，根據(jù)學(xué)生的需求，每年要新開設(shè)一些社團。這樣不僅培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好，促進其終身體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成，還為學(xué)院體育活動培養(yǎng)骨干，為學(xué)院各運動隊輸送隊員，如籃球隊和足球隊。學(xué)院定期開展陽光體育活動：每年冬季的長跑活動，健身走等大型集體項目。定期召開田徑運動會、趣味運動會，形式多樣化，娛樂性更強，激發(fā)學(xué)生的興趣與活力。

1.5 重視國家大學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測

學(xué)院和體育老師高度重視學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試的工作，這是對學(xué)生體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)的一個綜合測評，也是更好的了解學(xué)生身體素質(zhì)和提高教學(xué)質(zhì)量的一個有效基準(zhǔn)。在每次測試之前，體育教師本著認真負責(zé)的態(tài)度，使測試工作做到全面、安全、準(zhǔn)確無誤。通過測試的數(shù)據(jù)，我們對學(xué)生的身體體質(zhì)有一個準(zhǔn)確的了解和掌握，針對學(xué)生的身體狀況要做出有針對性的運動處方，并為學(xué)生做好長期準(zhǔn)確的記錄，幫助學(xué)生改變身體形態(tài)，提高速度素質(zhì)、力量素質(zhì)、柔韌和靈敏素質(zhì)，促進學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵學(xué)生積極進行身體鍛煉。

1.6 進一步加快設(shè)施建設(shè)和師資隊伍的建設(shè)

隨著高職院校不斷的發(fā)展，學(xué)校的規(guī)模再擴大，每年招生數(shù)量不斷壯大，學(xué)院要根據(jù)工作任務(wù)和要求，應(yīng)及時加大體育資金投入，增加體育場館場地的建設(shè)，購買體育器材，以滿足學(xué)生需求。同時合理配置體育教師數(shù)量，引進高水平教師，來順利完成教學(xué)任務(wù)。學(xué)院還要出臺相關(guān)的教師再培訓(xùn)文件，重視師資隊伍的建設(shè)，加強體育教師在職培訓(xùn)教育工作，培養(yǎng)雙師型人才。采取能夠“走出去，引進來”的培養(yǎng)模式，在教學(xué)上揚長避短，吸取精華。

1.7 加強學(xué)生心理指導(dǎo)和營養(yǎng)衛(wèi)生監(jiān)督

目前要高度重視大學(xué)生的心理發(fā)展。通過對高校學(xué)情分析和了解，高職院校的大學(xué)生有著不良的日常生活習(xí)慣，作息不規(guī)律，三餐不準(zhǔn)時等等;電子網(wǎng)絡(luò)的飛速發(fā)展致使許多學(xué)生沉迷和著迷;家庭矛盾的不和諧引起了對孩子關(guān)愛的缺失。如果這些問題不給予關(guān)注，那么不利于學(xué)生積極向上的身心發(fā)展。基于此，要求我們體育教師在教學(xué)中要幫助學(xué)生學(xué)會獲取體育與其他學(xué)科的交叉學(xué)習(xí)，同時積極開展疾病預(yù)防、科學(xué)營養(yǎng)、安全、控?zé)煹冉】到逃＝⒑屯晟茖W(xué)生健康體檢制度，比如學(xué)生每年都能進行一次健康檢查。

2? 結(jié)語

綜上所述，在體育教學(xué)中，應(yīng)樹立“健康第一”的教學(xué)思想，以學(xué)生為主體，關(guān)注個體差異，發(fā)揮學(xué)生的個性，促進學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識;加強體育設(shè)施的建設(shè)、提升教師的綜合素養(yǎng)，提高學(xué)生參加體育鍛煉的積極主動性，培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力和創(chuàng)新能力，促進學(xué)生身心全面發(fā)展，只有這樣才能成為國家建設(shè)的棟梁之才。

[1] 中華人民共和國教育部辦公廳.教育部辦公廳關(guān)于貫徹全國學(xué)校體育工作座談會精神進一步強化學(xué)校體育工作的通知（教體藝廳〔2017〕5號）[Z].2017-11-30.

[2] 梁勁.高職院校體育教學(xué)改革探析[J].肇慶學(xué)院學(xué)報，2014（5）：97-100.

[3] 張鵬.高校體育教學(xué)改革如何適應(yīng)陽光體育運動的需求探討[J].太原城市職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報，2016（6）：104-105.

[4] 馬金鳳.我國高校體育教學(xué)改革探討[J].山東體育學(xué)院學(xué)報，2014，30（2）：105-109.