如何上好幼師女生體育課

周娟

摘 要：全民運動，健康生活已經成為對國民綜合身體素質的一個要求。現今社會不健康生活方式，使得疾病發生率越來越年輕化。因此在大小學生各個年齡段中運動和健康是密不可分的。本文對幼師女生體育課的現狀進行了分析，探究出了幼師女生不喜歡體育課的原因，并且針對此現象提出相應的對策，從而加強幼師女生的體育鍛煉，提高身體素質。

關鍵詞：幼師女生 體育課 現狀 舉措

為提高整體國民的身體素質，在各大高校以及幼小初高等教育階段都開始專門設立了體育課程，體育課程直接影響著學生的身體素質，因此學校設立獨立的體育課程，以此來鼓勵學生加強體育鍛煉，提高身體素質。

一、幼師女生體育課教學的現狀

在幼師這個大的教育背景下很多學生的年齡段均處于十六到二十歲之間。這個階段的學生大多未曾吃過什么苦，情緒浮動較大，主觀隨意性也較強，不會考慮到健康養生等一系列的話題。體育課程，對于這個年齡階段的學生來說又苦又累，枯燥無聊。很難能夠全身心的投入到體育課程中來。因此，各大幼師女生的體育教學，對于體育教師來說也是一個不小的挑戰。以下是對幼師女生體育學習現狀進行的一個具體分析。[1]

1.女生的主觀因素

在幼師這個年齡段的女生，正處于青春發育期的正常階段。由于各種生理因素以及心理上的原因所造成的身體不適以及體虛，成為了女學生推辭體育課的慣用借口。經常性的女生見習期，一般在這個時候，體育課上會有很多女生休息，或者因此請假的情況，使得體育課程無法按時按量的完成教學任務。另外女生自身的身體構造以及運動技能的不發達也成為女生不喜歡體育鍛煉的一大主要原因，體能跟不上，運動細胞不發達，身體的敏捷度較低等方面都在不同程度上影響著幼師女生的體育教學。而生理因素的影響，也會進一步助長幼師女生的惰性，使她們失去對體育課程的興趣。[2]

2.體育課程在教學學科中所占比重較輕

體育課程在大多學校的教學課程設置中，基本沒有可觀的位置。一般教學中體育課只是作為一個調節性的課程而存在的。一周五天的課程體育課程一般只會有一節或者兩節，若遇到考試高峰期或者其他大型的學術教育時，體育課程就會被不動聲色地占用，而且體育成績一般也不會作為主要考核項目錄入考評系統中，顯而易見，體育課程的較輕份額，使得幼師女生也不會太過重視體育課程，逐漸地，體育課程也就更難發揮它存在的價值了。[3]

3.傳統的體育教學方式很難激發學生的學習興趣

一直以來體育課程教學都是采用老師教，學生跟學的方式，很多學校的體育教學設施也不完善，只是一個露天的操場。遇到下雨或風暴天氣，體育課程要不就是終止，要不就是在室內讓學生們自由安排，這樣的教學又怎能促使學生更加投入到體育課程中來。傳統的體育教學往往采用的是老師在上半節課給學生演示，下半節課程留給學生自己去理解熟悉，要不就是遇上陰雨天氣，在室內進行教材講解，照本宣科，你教我學的方式，顯然已經不適應當前學生的教育需求，最終學生們只會對體育課程更加提不起興趣，幼師女生本身就不喜運動，要還是按之前的教學方式來教授恐怕會更難激發學生對體育課程的興趣。

二、上好幼師女生體育課程的重要舉措

1.調整和改變學生的體育思想

要調整學生的體育思想首先就要調整好教師的思想加強師生對體育課程的重視，充分了解到體育課程不僅僅是一門調節氣氛愉悅心情的課程同時也是強身健體提高學生身體素質和綜合能力的一門課程。全民運動，增強國民身體素質不再只是一句簡單的口號，更重要的是要能從心底里認同這一觀念并付諸行動，增強體魄，提高身體素質，讓幼師女生能夠認真對待體育課程，不再以各種各樣的借口來推脫體育課。幼師女生體育偏科現象比較嚴重，雖然說都是體育項目，但是，很多女生因為愛美，不愿意去接觸比較劇烈的運動。比如，籃球足球跑步等比較激烈的體育運動項目，而更愿意去選擇一些比較溫柔的舞蹈類的健美類的體操類的運動。綜合完整類的體育運動才能夠起到鍛煉身體的作用，因此在體育課程教學上應該綜合各大課程，整體訓練。才能起到鍛煉身體的作用。

2.優化體育教學方式

改變以往的體育教學方式，不斷完善和改進教學師資力量，提高教學水平，讓體育鍛煉不再是一句空話。體育課程總共分為幾個大類，舞蹈、體操、健美、跆拳道、球技運動等，但很多體育課程僅僅依靠書本和老師教是不一定能夠完全吸收消化的。對于幼師女生來說可能更喜歡也更能接受的是偏文藝一點的課程，比如體操舞蹈、健美等，但要讓她們同樣的也喜歡上其他體育項目就要適當的改變教學方式，給學生充分的自主性，讓學生們主動去選擇自己喜歡的體育項目，除了書本教學之外，還應該通過ppt、觀看電視節目、體育競賽等方式吸引學生的注意力增強他們對體育賽事的了解，愿意主動去學習和了解體育。

3.豐富體育教學的內容

幼師女生，由于自身的生理心理等方面的因素，很可能會不喜歡體育課程上的跑步舉重，蹦跳等高強度的運動，因此教學老師應因人而異，因地制宜，讓幼師女生選擇自己喜歡的體育項目。并綜合考慮大家的意見多開設舞蹈健美柔術等適合幼師女生去鍛煉的項目，同時也可以增加一些不常見的體育項目來激發學生的學習興趣，比如排球、棒球、兩人三足的游戲比賽等，來滿足學生的課程需求，豐富體育教學內容。

本文綜合整體性地分析了幼師女生不喜歡體育運動的主要原因并加強分析，從學生自身的主觀角度以及教學內容、教學方式、教學理念等方面進行了全面而細致的分析，從而提出了相對應的解決措施。為鼓勵幼師女生加強體育鍛煉，提高身體素質，校方應結合幼師女生自身生理心理等方面的特征，以及加強對體育課程不足之處的改進，不斷完善體育教學選擇適合幼師女生學習的體育項目，從而激發學生體育鍛煉的興趣，不斷提高學生的身體綜合素質。

參考文獻

[1]王艷等.影響女生體育學習的因素及對策探討[J].教學與管理2005，12：48-49.

[2]體育教材編寫組.幼兒師范學校教科書（體育）[M].北京：人民教育出版社，2001.

[3]體育學院通用教材編寫組.運動生理學[M].北京：人民體育出版社，1990.