涂鴉法在中小學(xué)繪畫治療中的應(yīng)用

涂鴉法作為繪畫表達(dá)的一種方法，是我們的祖先在遠(yuǎn)古時(shí)期發(fā)明出來的表達(dá)方式，最早的巖洞壁畫證明了這一點(diǎn)。涂鴉法也是個(gè)體自身發(fā)展階段的一種表現(xiàn)，嬰幼兒就有涂鴉的自發(fā)動(dòng)作，而且這樣的行為隨著年齡的增長(zhǎng)而發(fā)展。涂鴉法在兒童成長(zhǎng)歷程中發(fā)揮的作用有“促進(jìn)感覺統(tǒng)合，刺激智力的成長(zhǎng)；反映及促進(jìn)語言的發(fā)展；影響人格的形成，訓(xùn)練直覺認(rèn)知，擴(kuò)大表現(xiàn)的語言”。

涂鴉法被用于心理咨詢和治療時(shí)就成了一種有趣而有用的方法。英國(guó)精神分析學(xué)家唐納德·溫尼科特著有《涂鴉與夢(mèng)境》一書，其中的21個(gè)治療案例生動(dòng)地展示了運(yùn)用涂鴉游戲與兒童青少年互動(dòng)交流，幫助他們解決心理問題的探索歷程。溫尼科特說：“涂鴉游戲讓我和孩子互動(dòng)，參與到案例的描述中，讓整個(gè)案例鮮活起來，孩子和咨詢的對(duì)話就更加逼真。”在心理輔導(dǎo)過程中將涂鴉法加入其中，就使得咨詢師和來訪者有了一個(gè)繪畫作品的媒介，這具有重要意義：第一，涂鴉本身是游戲，打破了僵硬的溝通方式；第二，涂鴉法更容易表現(xiàn)潛意識(shí)，更能夠讓兒童青少年表達(dá)自己的內(nèi)心；第三，涂鴉過程本身具有釋放內(nèi)心和宣泄情緒的作用；第四，涂鴉法與其他繪畫療法一樣，作品在來訪者對(duì)自我癥狀的認(rèn)識(shí)中具有重要意義。

隨意涂鴉法，就是給來訪者一張A4白紙，請(qǐng)他在這張紙上隨意涂鴉，直到自己滿意為止，咨詢師在旁邊陪伴。圖1、圖2（見下頁）是一位患重度抑郁癥的學(xué)生的作品。他在開始交談時(shí)覺得有很多話要說，又不知從何說起。于是我讓他信手涂鴉，他認(rèn)真地畫出了這樣的作品。畫完之后他有釋放、輕松的感覺，愿意繼續(xù)交談。在后來的咨詢中，他有時(shí)會(huì)主動(dòng)要求畫畫，涂鴉成為他的表達(dá)，等畫完成后，我們?cè)倬妥髌氛归_討論。

佛羅倫斯·肯恩發(fā)展出來的涂鴉想象畫，主張?jiān)谝粋€(gè)自由的空間里展開全身進(jìn)行韻律性的肢體活動(dòng)，達(dá)到一定的自由律動(dòng)之后，閉上眼睛，把律動(dòng)的線條畫在紙上，然后從不同角度觀察，直到看出一個(gè)有意義的圖形，利用這些涂鴉的線條將自己的想象加上去，擦去不必要的線條，最后將凌亂的線條變化成自己想要的畫面。這種涂鴉法有四個(gè)重要步驟：第一，將繪畫和愉快的肢體活動(dòng)結(jié)合在一起；第二，鼓勵(lì)盡情涂鴉，隨性畫出自由的甚至幼稚的線條，不要有任何具體的圖形；第三，從一團(tuán)涂鴉線條中尋找視覺圖像，驅(qū)除不必要的線條，讓圖像清晰起來；第四，完成這張涂鴉想象畫，將內(nèi)心世界由投射現(xiàn)象轉(zhuǎn)化為藝術(shù)表達(dá)。涂鴉法藉由投射方法表達(dá)出潛意識(shí)中的圖像，比一般的繪畫法更具有創(chuàng)造性，它將潛意識(shí)中的幻想投射出來，并在意識(shí)層面發(fā)展成有結(jié)構(gòu)、有意義的圖像，這個(gè)過程對(duì)心理健康具有良好的促進(jìn)作用。

當(dāng)然，在運(yùn)用涂鴉法的時(shí)候也會(huì)遇到阻抗，來訪者會(huì)說不會(huì)畫畫、畫不出來、不知道如何繪畫等。我在給研究生上課時(shí)也發(fā)現(xiàn)，讓學(xué)習(xí)心理學(xué)的研究生“信手涂鴉”，有些學(xué)生畫不出來，或者畫出來的是有意義的圖形，還有人居然畫出英文字母，這些都反映了繪畫者防御或僵硬的表達(dá)方式。

在繪畫治療的團(tuán)體活動(dòng)中，我經(jīng)常用涂鴉法作為熱身方法，具體操作的方法如下：用四張A4白紙“信手涂鴉”，第一張指導(dǎo)語是“請(qǐng)用慣用手拿筆，在A4紙上信手涂鴉”；第二張指導(dǎo)語是“請(qǐng)用非慣用手拿筆，在A4紙上信手涂鴉”；第三張指導(dǎo)語是“請(qǐng)用慣用手拿筆并閉上眼睛信手涂鴉”；第四張指導(dǎo)語是“請(qǐng)用非慣用手拿筆并閉上眼睛信手涂鴉”。

這時(shí)會(huì)出現(xiàn)一個(gè)有趣的現(xiàn)象，經(jīng)常是第一、第二張紙上都畫出了有形狀有意義的圖畫，即人們不能真正放松下來自由地“涂鴉”，習(xí)慣于防御性的表達(dá)方式；只有當(dāng)眼睛閉起來之后用非慣用手拿筆才能真正地“涂鴉”，如果這時(shí)還要堅(jiān)持防御性的表達(dá)方式就會(huì)很辛苦，很難完成涂鴉任務(wù)。

在繪畫團(tuán)體中，我也經(jīng)常使用互動(dòng)涂鴉法。互動(dòng)涂鴉法指在咨詢過程中咨詢師和來訪者進(jìn)行交互涂鴉，并講述自己在對(duì)方作品上修改的結(jié)果和意義。如在團(tuán)體活動(dòng)中，用涂鴉法熱身之后，在四張涂鴉作品中找出一張最符合信手涂鴉特點(diǎn)的作品，與同伴交換，交換之后仔細(xì)看作品，從中看出同伴的表達(dá)，并用鉛筆或蠟筆增加筆畫或色塊，讓同伴表達(dá)的意圖更加明顯，然后相互交流。圖3、圖4就是互動(dòng)涂鴉的結(jié)果。參與的學(xué)員會(huì)發(fā)現(xiàn)，越是隨意涂鴉就越能發(fā)揮創(chuàng)造力，在二次創(chuàng)作中投射出更多更有趣的意識(shí)。這時(shí)的團(tuán)體互動(dòng)就非常有意思了，開始的信手涂鴉就像意識(shí)的隨意流動(dòng)或潛意識(shí)的流露，交換修改之后，雙方互相幫助探索自己的意識(shí)、了解自己的感覺，在交流過程中促進(jìn)了潛意識(shí)的意識(shí)化。

圖1

圖2

圖3

圖4

圖5

圖6

這種互動(dòng)方法在咨詢師和來訪者交流時(shí)也可以使用，當(dāng)咨詢師遇到不愿意說話的學(xué)生時(shí)，互動(dòng)涂鴉就有了神奇的效果，大多數(shù)情況下學(xué)生都愿意起拿鉛筆或蠟筆進(jìn)行涂抹，有的會(huì)把一張A4紙涂得滿滿的，甚至還會(huì)加厚。畫完之后大多數(shù)學(xué)生都會(huì)覺得輕松了，也愿意說了。圖5、圖6就是互動(dòng)作品，畫完之后學(xué)生就有了交談的興趣，有時(shí)甚至不用多談，就已經(jīng)達(dá)到表達(dá)和釋放的效果。

涂鴉法給了咨詢師無限的創(chuàng)作空間，具有良好臨床經(jīng)驗(yàn)的咨詢師在使用時(shí)會(huì)更加便捷，能夠較快地讓來訪者把潛意識(shí)層面的東西表達(dá)出來，達(dá)到促進(jìn)心理健康或療愈的效果。