城市空巢青年生活指南

□李 真

有數據顯示，截至2018年9月，中國的“空巢青年”人口達5000萬，基本與韓國整體人口數相當。有“空巢青年”自己調侃說，日常生活三大苦：單身、沒房、生活迷茫，如何擺脫這些負面情緒？或許可以從一些小事做起哦！

1.去旅行

北島說：“對于世界，我永遠是個陌生人。”工作之余，給自己個機會去旅行吧，多去看看世界上令你好奇的風景，體驗不同的人生吧！

2.學會下廚

一個人在家的時候，總想偷懶點外賣，是時候走進菜市場，感受一下真實的人間煙火氣了。從今天起，認真關心糧食和蔬菜，自己下廚給自己做頓飯，雖然費事，但用心烹飪的飯菜，會同時溫暖你的身心。

3.養一盆植物/一只寵物

總覺得一個人在家孤單的時候，可以養一只小寵物陪伴自己，如果沒有條件的話，養一盆小植物也很好啊，綠蘿、吊蘭、薄荷這樣的植物，又好養又好看，每天回到家，看著那一抹生命的綠色，會不會也被治愈了一天的疲憊和委屈呢？

4.學會整理房間

你可以做一個“亂室佳人”，但定期整理衣柜、打掃房間、清理冰箱這種事情，不僅是踐行“斷舍離”的樸素生活理念，更能讓你把自己的生活打理得井井有條。當你看到整整齊齊的衣柜、干干凈凈的地板、存放新鮮食物的冰箱，一定會成就感爆棚吧！

5.學一點理財

年輕人尤其是還在單身的年輕人，經濟抗壓能力都很弱。學會用記賬軟件記下自己一天的開銷，了解保險、基金等投資理財的方式，在經濟方面樹立開源節流的意識，為自己的人生積累更多價值。