家長的自我革命之路

由衛娟

每一位家長朋友都希望給孩子提供一個穩定健康的支持系統。而家長對孩子的愛是需要學習的。沒有對自己、對孩子的準確認知，沒有良好的親子關系，愛的傳遞就會丟失信息、偏離方向，甚至效果逆轉。

孩子是家長的一面鏡子。恐懼的家長，安全感匱乏，執著于掌控，無奈于孩子的問題層出不窮。智慧的家長，接納自己，也接納孩子，孩子會在愛與尊重中成長為最好的自己。

每一個人，都從自己的原生家庭中汲取能量，也在與父母的互動中形成自己與他人、世界互動的模式。阻斷不良模式的基因傳遞，優化提升自己的教養功底，是為人父母一生的功課。孩子的問題，根源在于父母。根治的辦法是家長能夠把重心由教育孩子放到調整自己上來。真實面對自己，療愈自己的恐懼，完善自己的溝通方式，調整與自己、與世界相處的方式，就會擁有理想的孩子、理想的親子關系。

更新家長教育理念，調整多代生命狀態

“做教師，需要上崗證;開車，需要駕駛證……現代社會，幾乎每個人都成為了證件收集者，可唯有做父母一事，所有人都是無證上崗……”

在濟南舜文中學的一節家長課堂上，來自樸方智達家庭教育機構的NLP導師趙姍姍的一席話讓大家陷入了深思。

濟南舜文中學家長學校負責人李旭老師介紹，聽講座、初級沙龍、一言堂等已經不太適應家長的需求。舜文中學針對不同階段的學生狀態以及家長需求，對家長課程進行了整體再設計。記者應邀參加了“愛的表達———區分盲目的愛與智慧的愛”四年級專場講座、“考試前的親子溝通”二年級專場，被別開生面的家長課堂深深吸引。

兩位家長走上臺，一位扮演家長，一位扮演孩子。隨著家長的各種常用語——“你快點！要遲到了！你怎么這么不爭氣……”孩子的模仿者被紙帶漸漸捆綁，從頭部到上半身又到了下半身……

孩子的模仿者在捆綁狀態下聽到了導師的問題：你感受到媽媽的愛了嗎？這位家長回答：沒有。我覺得她不喜歡我，無論我怎么努力也不會改變的。

言語如刀。這紙帶的捆綁，直觀呈現了家長所謂的“愛”不過是指責、控制、束縛……

在另一個場景中，孩子的扮演者向著目標前行中，聽到“父母”的互相指責不由自主地停下了腳步，擔心地回望自己的家。當損友、游戲的扮演者來誘惑他時，他欣然放棄了目標……

場景重現和角色扮演，讓有的家長們泣不成聲。他們不再理直氣壯地把手指指向孩子，開始反省自己為人父母的初心，反省自己的溝通方式。

做父母是需要學習的。讓父母學習也是需要技巧的。舜文中學的家長課堂不是灌輸性授課，而是情境式體驗互動。學習內容也從幫助家長“管好”孩子的技術性操作深化為幫助家長認識自己、調整溝通方式、優化親子關系等等更深刻更本質的領域。這一根本性教改讓家長學校真正變成了家長再教育的學校，讓家長從親子關系的小端口切入，調整自己的生命狀態，真正達到終生學習的狀態。對孩子而言，家長學校的課程內容不僅限于孩子的成績、習慣，而是拓展到孩子的生理、心理模式、情緒管理等等，能夠更本質地解決孩子各成長階段的問題。

舜文中學的家長學校于2015年的12月12日掛牌成立。虎爸虎媽好還是貓爸貓媽好？針對家長的迷失和焦慮，家長學校經過兩次全校學生家長填表摸底，整理回收有效表格1200余份，四次篩選意見歸類，十五次專題小組會討論制定了課程方案。舜文中學家長學校最后確立以全課程大健康教育為主，分為基礎健康、有效學習、樂享生活、陽光心理四個模塊。家長和學校形成教育共同體，以期家庭教育和學校教育一起形成“1+1>2”的效果。

這樣的課堂聽完后，原來尚有抵觸的家長不僅要聽自己年級的課，還要去蹭別的年級課程。家長課堂的座位人滿為患，每次要從閱覽室搬的凳子越來越多。

舜文中學家長課堂及時從線下延伸到了線上。舜文中學家委會公眾號上推出了“家長微課堂”有聲書共讀，分享親子教育類圖書。近日，一本《病是教養出來的》正在分享中。這本書的作者許姿妙認為，諸如失眠癥，多動癥，皮膚病等，與不當的教養和教育方式有關。孩子生病是在告訴我們，有些東西需要調整了，也許是被對待的態度，也許是教育的方式，也許是生活的節奏。當我們對于疾病的治療轉向教育和養育方式的調整時，疾病就會成為我們人生的禮物。教育的本質是自醒;每一個疾病都代表一種需要，每一個孩子的問題行為背后，都有其健康上的意義。

參與這個共讀分享計劃的幾位家長告訴記者，家長的閱讀、分享、自省、成長……一定會潛移默化影響孩子，沉淀為新的家族基因。家長的思維模式和溝通模式的逐漸改變，才能給孩子帶來身心靈的真正健康。

舜文中學家長學校負責人李旭告訴記者：家庭教育、家長學校是個“慢工程”，家庭教育是對成年人的教育，改變成年人的生活、行為方式本身是一件特別困難的事情。“就算當時家長聽著覺得有道理，但真正到做時，可能又會打很大折扣。不能說做了一次講座，存在的問題就都解決了。所以很多問題說了很多年，但照樣存在，我們能做的，也只有不斷影響家長。家長能吸收多少算多少。”開發線上學習功能，就是希望家長們能隨時隨地學習各種教育理念，隨時健康優化親子關系。而家校理念一致，會提供更好的溝通背景，也會給孩子更穩定健康的支撐。

懂得自己，“看見”孩子

在舜文中學授課后，樸方智達的導師趙姍姍女士接到了很多咨詢電話。在她看來，很多親子關系的問題在于家長沒有真正“看見”孩子。每個家長都不停地講孩子有什么問題，孩子如何不聽話。從心理學的角度上講，每個人都希望被“看見”。孩子需要的不是我們的大道理，而是能夠接到他們的情緒，看到他們的獨特，尊重他們的選擇。

一位咨客談到，孩子成績不理想，自信不足，她和先生經常加班加點，孩子的生活和學習都由老人包辦，父母對孩子的影響力有限，干著急，卻沒精力沒辦法。孩子的父母都是985、211高校畢業生，一直在學業上非常順遂，很難理解孩子在學習上的困難。他們的“優秀”卻給孩子帶來了更大的壓力。為了給孩子提高成績，他們報過名師輔導班，還請過1對1的輔導機構老師，孩子的成績有所上升，但仍然不夠自信。

趙珊珊跟這位焦慮的媽媽建議：每個人的“天賦”都不一樣，媽媽和爸爸畢業于985和211高校，只能證明在智識標準上的優秀，而孩子或是在情商上、藝術天分上更優秀一些。媽媽和爸爸的成才路徑，不是唯一正確的路徑，也未必能讓孩子成為最優秀的自己。父母的當務之急，不是提升成績，而是建立孩子自信 ，讓孩子認識到自己的獨特價值。

孩子對自己的認識、和世界的關系，與母子關系密切相關。親子關系友好了，孩子和自己和世界的關系就會健康。親子關系親密了，孩子才能接受家長的引導，借力父母的平臺，而不是排斥家長的壓力、逃離所謂的束縛。

這位咨客開始在朋友圈里曬孩子的作品，在親友面前盛贊孩子的沉穩、細心，并暗示對方附和。在我們的民族傳統里，謙虛是一種習慣、一種美德。但孩子是獨特的個體，并沒有授權我們替他們謙虛或“自黑”。在這樣的年紀，他們分不清家長的謙虛，或會誤認為家長對他們不滿導致自我認知偏差。

一次和孩子的朋友一起出游，這位咨客和快車司機“吹噓”了一路孩子。下車的時候，孩子的朋友忍不住說了一句：真沒想到你媽媽對你的評價這么高！孩子很靦腆地一笑，假裝不在意。但她之后在肢體語言上就和媽媽非常親近。

在親子關系好轉后，孩子的學習成績開始上升，從原來最高的一門80多分，到了三門主課都是90分以上。趙珊珊說，孩子接受你，才可能接受你的所謂教育。而孩子接受父母的前提是，作為父母，要接受真實的自己、真實的孩子。父母接受真實的孩子，孩子才可能認可自己。她篤定了父母的愛和尊重，自覺性更強。

短短一年多的時間，這位孩子對父母人前人后的贊美，從意外、到竊喜、到不以為意，到現在的不時阻攔，意味著孩子已經建立了比較穩固的自我評價系統。這樣的孩子長大之后，才不會被外界左右，在內心篤定自己的能力與幸福。這是比任何成績的提高更為重要的。

這位家長告訴記者，她越來越意識到，孩子的問題，根源都在于家長。要改變孩子，只能從改變自己的思維模式、改善親子關系入手。我們的孩子，其實遠比想象中更優秀，更懂得愛。

二寶家庭，不要“一碗水端平”，要“特別的愛給特別的你”

家有兩寶，很多家長認為要盡量做到“一碗水端平”，但孩子們并不滿意。舜文中學的孫曉老師曾給一位家長建議，不要一碗水端平，要對大寶更好 。因為在二寶出生后，大寶是失落的那一個。

這位家長漸漸發現，孩子需要的確實不是一視同仁，也不是所謂的公平對待，而是成為父母心目中獨一無二的特殊存在，被特殊對待。每一個孩子都有被單獨“看見”的心理需求。認識到這一點后，每到周末，這對父母一改全家集體出行的習慣，盡量分頭各帶一個孩子出去玩，完全按照這個孩子的年齡興趣愛好去安排行程，參加她們各自朋友的聚會，看她們各自喜歡的電影，玩她們各自喜歡的游戲……情況逐漸好轉，姐妹相處也融洽許多。

譬如，這個五一假期，母親拿出整整一天，帶著大女兒和她的好友在領秀城貴和商業綜合體玩了一天。看了英文原版帶字幕電影，到書店看書喝果汁，去了她們感興趣的網紅餐廳，逛了她們喜歡的酷玩商店，買了她們喜歡的文創產品……兩個美少女的所有興趣幾乎都得到了尊重和滿足。兩個孩子都說：希望每天都能這么快樂。

五一假期的另一天，這位母親又單獨帶二寶來了一趟。二寶喜歡各種粉色的小頭飾和小飾品，還喜歡滑冰、抓娃娃機，她在“洋貨”大集上逛來逛去，在玩具店里流連忘返，還在兒童手工區做了兩個手工。二寶回家的時候，也很快樂，甚至要求下次約她的好友一起來。

如果是一家四口一起來，大寶一定會嫌棄妹妹的愛好幼稚，在等待妹妹時怨聲載道。二寶的情緒和自信會遭受打擊。這個時候，給大寶講道理，說她小時候也這么幼稚是沒有用的。她急切地想和小孩子劃清界限，根本顧不上妹妹的心理和需求。二寶也會覺得大姐喜歡的電影無聊而恐怖。她們的情緒都是真實的、強烈的，父母們疲于應付，少不得要生氣甚至彼此埋怨，最后草草收場都不開心。

所謂的公平，不是給孩子買數量質量一致的禮物，而是懂得她們各自的需求，讓她們各自得到需要的尊重和滿足，而不是為了父母的方便和經濟，讓她們彼此妥協，讓她們的滿足打折。

趙姍姍認為，多子女家庭的孩子在童年時期，要體諒父母的艱辛，要考慮兄弟姐妹的需求，漸漸會忽略自己的意愿，久而久之，就造成了所謂的“低價值感”，甚至“低自尊”。而孩子能夠從單獨的、全心全意的被陪伴中，體會到被尊重、被肯定的感覺，習慣于尊重自己的意愿，才會在漫長的一生中，懂得傾聽自己內心的聲音，不被外在標準所左右，找到更真實、更特別的自己。