優化幼兒園室內體育活動的策略方法

施志梅

摘 要 幼兒園階段是兒童身心發展的重要時期，在培養和提高幼兒身體素質，促進身心全面發展方面，體育活動凸顯了重要的作用。本文就如何優化幼兒園室內體育活動的策略進行了研究。

關鍵詞?幼兒園;室內;體育活動;策略方法

中圖分類號：G612 文獻標識碼：A 文章編號：1002-7661（2019）01-0045-01

幼兒園階段是兒童身心發展的重要時期，在培養和提高幼兒身體素質，促進身心全面發展方面，體育活動凸顯了重要的作用。《幼兒園工作規程》也指出：幼兒園的每日體育活動時間不得少于1小時。然而，南方春夏之交多陰雨天氣，為了確保雨天幼兒的體育活動時間能夠得到保障，室內體育活動成為的重要的補充。但多數幼兒園室內運動空間十分有限，在運動量、動作發展、運動安全等方面不能得到有效保證，優化幼兒園室內體育活動十分必要。

一、因地制宜，科學安排室內體育活動

（一）空間場地規劃

開展室內體育活動容易受到場地和空間的制約，如何巧妙充分利用現有場地，科學合理地安排室內活動值得思考。一般而言，空間較大的多功能室、活動室、門廳等可以進行頻繁移動的跑、爬、鉆等體育鍛煉及競技類的體育活動，空間較小的走廊、樓道、陽臺適宜開展投擲、跳躍、投準等移動范圍不大的投準、力量活動練習。教師可以在室內體育活動時設計幼兒活動路線，避免幼兒某個活動區域形成擁擠現象，造成不安全因素;也可以打破班級界限進行游戲，增加室內體育游戲的互通性。

（二）活動布局設計

由于空間場地的影響，活動布局設計應充分考慮，相對固定的器材應擺放在四周及角落，盡可能騰出空間供幼兒活動。活動區域動靜區分，避免幼兒活動時相互干擾。根據活動場地對區域的內容進行布局，如：地面堅硬、場地狹長，可以安排跳格子、過障礙、跳圈等運動;活動室桌椅櫥柜較多，可進行鉆爬、平衡、投擲、拋接、翻滾等運動;多功能室及門廳等寬敞，可以組織競技比賽和追逐跑等活動，同時，注意預留足夠的空間供幼兒做好活動準備。

（三）體育器械選擇

室內空間相對狹小，室外大型體育器械投放室內勢必會占用有限空間。因此，器械應選取體積較小、玩法多樣、拿取輕便、易于搬動的材料，如水管、沙包、竹圈、繩子、布袋、皮筋、鐵罐等，也可以就地取用活動室的材料，如桌子、椅子、墊子、箱子、泡沫塊作為室內體育活動的器械選擇。還可充分挖掘吊頂、墻壁、欄桿等可輔助室內體育活動開展的資源，使活動材料富多樣，數量充足，便于收納，滿足幼兒各種鍛煉需求及收放習慣的養成。

二、深思熟慮，靈活選擇活動內容和形式

室內體育活動的方式應當是多種多樣的。行走、跑跳、爬行、攀登、投擲、平衡等全身運動機能活動能使幼兒在應答指令、克服困難、解決問題、信號反映方面的速度和能力得到鍛煉和發展。集體游戲、小組競技、個人活動等都可以是室內體育活動的組織形式。教師在選擇活動內容時，應根據幼兒年齡特征和階段目標，考慮幼兒上下肢均衡發展的實際情況，符合幼兒最近發展區，安排幼兒樂于接受，充滿興趣的活動，讓幼兒在活動中獲得體驗的快樂。

三、恰到好處，全面進行活動指導和實踐

（一）合理安排運動量和時間

室內活動的運動量相對室外活動的運動量來說較少，教師應靈活組織活動，運用各種手段和方式讓幼兒積極參與運動。不斷調整材料的玩法和結構，提高創新性和挑戰性，吸引幼兒興趣，使幼兒想玩愛玩并能樹立自信、克服運動中的困難，獲得成功的體驗，從而真正得到身心的鍛煉和發展。值得注意的是，幼兒雖然正處于身體發育和機能發展極為迅速的時期，但年齡較小，耐力不足，活動不宜強度過高，負荷太大，否則容易影響幼兒的生長發育，造成不良后果。

（二）教師適時有效指導活動

活動中，教師應分散到各區域提供保護、指導和幫助。教師的站位應能觀察到整個運動區域活動情況。小班幼兒獨立性較差，教師可以在他們活動的過程中參與活動并及時指導。中班幼兒自主能力逐步顯現，如非急需解決的問題出現，教師可以引導幼兒自主活動。大班幼兒自主性強，創新能力明顯，教師可提供更多種類的材料引導幼兒自主探索室內體育游戲新玩法，促進幼兒勇于創新，積極思考，增加活動趣味。如幼兒游戲時，出現材料打結纏繞影響游戲進度時，教師要及時給予指導。可以安慰幼兒不要急躁，引導幼兒發現問題出現的原因，啟發幼兒提出解決辦法并在關鍵環節適當給予幫助，讓幼兒積極參與活動，積累成功的體驗，提高幼兒參與的積極性。

四、多方思考，確保安全得到落實和保障

為了避免室內體育活動中存在安全隱患，教師應事先做好排查，對潛在的隱患進行處理，例如：柜櫥的尖角包裹，走廊的擺設移除，不作為器械的桌椅玩具靠邊擺放等等。場地若比較光滑、狹小，不宜開展跑跳等速度較快的活動應及時調整活動內容，避免內容與場地的不適合產生安全隱患。教師也應告知幼兒正確的運動方式，建立安全規則和意識，如跳繩要避開，避免抽甩受傷;攀爬應間歇放松，避免手臂疲勞喪失力氣;劇烈運動后應散步放松，調整呼吸，不宜馬上坐下休息等。

室內體育活動已不在是簡單隨意的運動，只有合理利用空間，科學組織活動，創新游戲玩法，才能激發幼兒主動參與室內體育活動的熱情，從而實現愉悅幼兒身心，提高個體發展，促進自我水平的目標。

參考文獻：

[1]國家基礎教育司.幼兒園工作規程[M].福建人民出版社，2016.