男女大學生體育鍛煉及運動傷害事故現狀比較研究

□ 閆振龍 蘇洋（西安交通大學體育中心 陜西 西安 710049）

2016年5月6日，為進一步推動學校體育改革發展，促進學生身心健康、體魄強健，國務院辦公廳下發《關于強化學校體育促進學生身心健康全面發展的意見》（以下簡稱《意見》）。《意見》提出，學校切實保證學生每天一小時校園體育活動，鼓勵學生積極參加校外全民健身運動。到2020年，學生應當養成每天參與體育鍛煉的習慣，且學生運動技能和體質健康水平應明顯提升。在國家下發關于學生體質健康的政策法規后，部分高校積極落實相關要求，大學生參與體育鍛煉的積極性也有所提高。但通過實際調查后發現，多數大學生是被動地完成學校要求的體育鍛煉任務，沒有養成每天參與體育鍛煉的習慣。其次，在體育鍛煉中，因未合理安排體育運動及未掌握體育傷害的自我保護方法等原因造成的大學生體育傷害事故，也是制約大學生參與體育鍛煉的重要原因之一。本文試圖通過對我國普通高校男女大學生在體育鍛煉及體育傷害事故現狀進行比較研究，探討大學生在體育鍛煉中存在的主要問題。分析大學生在體育傷害事故中的基本問題及男女大學生在體育鍛煉及體育傷害事故之間存在的差異。為我國高校體育教育改革提供參考建議。

1、研究對象與方法

1.1、研究對象

以男女大學生體育鍛煉及運動傷害事故現狀為研究對象。

1.2、研究方法

（1）文獻資料法；

（2）問卷調查法；

（3）數理統計法。

2.1、大學生體育鍛煉現狀比較分析

（1）大學生每周參與體育鍛煉頻次的比較分析。

通過調查發現，如表1所示：我國普通高校大學生在每周參與體育鍛煉的總體次數上，兩者之間呈顯著性差異（P＜0.05）。男大學生每周鍛煉一次的人數百分比為18.3%，而女大學生每周鍛煉一次的人數百分比為35.4%，兩者之間呈極顯著性差異（P＜0.001）。在每周參加三次體育鍛煉或以上的男女大學生中，男大學生所占百分比為49.1%高于女大學生的26.1%，兩者之間呈極顯著性差異（P＜0.001）。

每周鍛煉的頻率是評價大學生參與體育鍛煉的指標之一。有學者研究發現，當每周鍛煉多于3次時，最大攝氧量的增加逐漸趨于平坦，而每周鍛煉少于2次時，通常不引起改變。從調查結果中可以看出，我國普通高校九成以上的大學生，每周參與一次以上的體育鍛煉。但大學生每周參與體育鍛煉三次及以上的人數較少，接近百分之八十的男大學生每周能參與兩次及以上的體育鍛煉，而女大學生每周參與三次及以上體育鍛煉的人數不到三成，缺乏體育運動成為大學生體質健康逐年下滑的主要原因之一。因此，我國普通高校應當積極落實國家的相關文件規定，以提高大學生體質健康為目標，加強學生參與體育課和課外鍛煉的頻率，引導學生每天積極參與體育鍛煉，培養學生參與體育運動的興趣。

表1 大學生每周參與體育鍛煉頻次統計

（2）大學生對自己所從事運動項目的體育風險認知比較分析。

體育活動風險認知是指“在體育活動中，參與者對不同體育活動項目所存在的各種潛在客觀風險的直觀判斷和主觀感受”。從表2可知，能全部意識到自己所從事體育運動項目危險性的男大學生所占百分比為14.1%，女大學生所占百分比為9.4%，兩者之間的差異具有統計學意義（P＜0.05）；60.4%的男大學生大部分能意識到自己所從事體育運動項目危險性，高于女大學生的44.1%，兩者之間呈極顯著性差異（P＜0.001）。根據調查結果可以看出，我國普通高校男大學生在運動項目的體育風險認知方面要優于女大學生。由于體育本身的特征決定了其具有一定的風險性，而大學生在體育活動中所面臨的各種環境因素也存在潛在的風險性。例如，場地、器材、學生自身的體質和運動技能、所具備的體育安全知識、體育活動經驗、運動項目等等，都會成為導致大學生發生體育傷害事故的安全隱患。大學生在參加體育鍛煉時提高對安全隱患的認知，可以有效減少甚至避免體育傷害事故的發生。

表2 大學生對自己所從事運動項目的體育風險認知情況

（3）大學生在意識到體育活動危險性后的參與性比較分析。

體育活動過程本身就具有一定的風險性，大學生對體育活動中各種潛在風險的主觀認知和判斷高于或低于客觀風險時，容易導致不參與體育活動或盲目參與、過度參與等錯誤的體育活動行為。通過對我國普通高校大學生在意識到體育活動危險性后的參與性調查發現，如表3所示：在了解到所做練習具有危險性后，46.7%的男大學生選擇繼續參與體育活動，而女大學生選擇繼續參與體育活動的僅為24.4%，兩者之間呈極顯著性差異（P＜0.001）。根據調查結果可以看出，接近百分之八十的女大學生在判斷自身所從事體育活動具有危險性后會選擇規避風險，這說明大學生的體育活動風險認知具有個體差異性。較多數女大學生選擇了風險回避，而接近一半的男大學生是風險追求者。因此，大學生在體育活動中應當正確的判斷客觀風險與實際風險，選擇正確的體育活動行為，避免在體育活動中因為盲目自信而導致傷害事故的發生。同時，女大學生應當在保證安全的前提下，積極地參與體育鍛煉，不能因為體育活動的風險性而逃避體育鍛煉。

表3 大學生在意識到體育活動危險性后的參與性情況

2.2、大學生體育傷害事故現狀比較分析

（1）大學生發生體育傷害事故頻率的比較分析。

表4 大學生發生體育傷害事故頻率統計

缺乏體育鍛煉成為近年來學生體質健康水平持續下降的重要原因之一，而日益頻發的校園體育傷害事故則成為制約學生參與體育鍛煉的因素之一。從表5可知，男大學生發生過體育傷害事故人數的百分比為59.7%，而女大學生發生過體育傷害事故人數的百分比為38.7%，兩者之間呈極顯著性差異（P＜0.001）；其中：男大學生發生過兩次體育傷害事故人數的百分比為12.3%，高于女大學生的6.6%，兩者之間呈顯著性差異（P＜0.05）；男大學生發生過三次或以上體育傷害事故人數的百分比為31.8%，明顯高于女大學生的6.5%，兩者之間呈極顯著性差異（P＜0.001）。這與表1中調查的每周鍛煉頻次大致相同，兩者成正相關。調查結果表明，男大學生發生體育傷害事故的頻率高于女大學生。長期以來，國家不斷采取各種政策法規加強學校體育建設和增強學生體質水平，但校園體育傷害事故卻成為學校體育發展路上的絆腳石。許多學校為了規避校園體育傷害事故的發生，采取消極規避的態度開展學校體育工作，這與國家政策背道而馳。如何積極落實國家的各項體育政策，提高學生的體質健康水平，同時做好體育傷害事故的預防工作，成為各高校管理者和體育工作者亟待解決的問題。

（2）大學生在各類運動項目中發生體育傷害事故的比較分析。

據統計，在體育運動中常見的損傷項目集中在籃球、足球、武術，所占比例較大。根據調查數據顯示：在所調查的9項運動項目中，男女大學生在籃球項目中發生體育傷害事故的人數分別是138人、46人，占各性別人數的36.6%和8.5%；其次，男女大學生在田徑項目中受傷的學生人數分別是108人、71人，占各性別人數的11.8%和7.7%；男女大學生在足球項目中發生過體育傷害事故的學生人數分別是65人、21人，占各性別人數的17.2%和3.9%；男女大學生在跳繩項目中受傷人數分別為37人、32人，占各性別人數的9.8%和5.9%；男女大學生在武術項目中受傷人數分別為51人、14人，占各性別人數的13.5%和2.6%；男女大學生在羽毛球項目中受傷人數分別為32人、23人，占各性別人數的8.5%和4.2%；男女大學生在游泳項目中受傷人數分別為14人、10人，占各性別人數的3.7%和1.8%；男女大學生在乒乓球項目中受傷人數分別為10人、8人，占各性別人數的2.7%和1.5%；男女大學生在舞蹈項目中受傷人數分別為4人、12人，占各性別人數的1%和2.2%；另有26名男女大學生選擇了其他項目，分別占各性別人數的3.2%和2.6%。

從調查結果可以看出，男大學生發生體育傷害前三位的運動項目分別集中在籃球、田徑、足球，而女大學生發生體育傷害前三位的運動項目分別集中在田徑、籃球、跳繩。對于易發生體育傷害的運動項目，大學生應在體育鍛煉中加強防范，提高自我保護意識，認真做好準備活動，避免發生體育傷害。

3、結論

（1）我國普通高校九成以上的男女大學生，每周參與一次以上的體育鍛煉。但男女學生每周參與體育鍛煉三次及以上的人數較少，女同學每周參與三次及以上體育鍛煉的人數不到三成，男同學每周參與三次及以上體育鍛煉的人數接近五成。男同學每周能參與兩次及以上的體育鍛煉接近80%；

（2）能全部意識到自己所從事體育運動項目危險性的男同學所占百分比為14.1%，女同學所占百分比為9.4%，兩者之間的差異具有統計學意義。男同學在運動項目的體育風險認知方面要優于女同學；

（3）在體育鍛煉中我國普通高校男女學生做準備活動的參與度較高，但認真程度不夠。在體育活動中，有接近一成的學生從來都不做準備活動；

（4）男大學生完全掌握自我保護方法的人數百分比為17.5%，高于女大學生的11%，兩者之間的差異具有統計學意義。男子大學生完全掌握自我保護方法的情況要優于女子大學生，僅有一成左右的女子大學生完全掌握了體育運動損傷的自我保護方法。