肩肘倒立課的設計

楊雪莉，孫維良

（懷化市實驗學校，湖南 懷化 418000）

1 指導思想

“肩肘倒立”是教學大綱小學五年級的重要教材之一。在這堂課的教學設計上力爭求實、創新。從素質教育方向出發，充分發揮學生的主體、教師的主導作用；創設情境，寓教于樂，培養學生個性，陶冶情操。通過學習力求學生能基本完成動作，培養學生空間位覺能力，發展學生的協調能力、平衡能力。

2 學情分析

五年級學生正處在生長發育的旺盛時期，對體育運動充滿好奇，有較強的表現欲和求知欲。他們天真、活潑好動，模仿能力和接受新鮮事物能力強，敢于表現自我，也是發展平衡性、協調性和靈敏性的較佳時期。針對這些，在教學過程中采用了多種教學方法，以“情境式”引導學生去思考去練習，激發學生的運動興趣，提高學生的學習熱情，讓學生全身心投入到活動中去。

3 課堂設計

這堂課在教學中采用了“情境教學”，將竹樹的4 個成長階段與本課各部分內容有機地結合起來，層層深入。

3.1 課的準備部分

用筍芽的孕育階段作喻。教師用生動的語言描繪春回大地，萬物復蘇，藏在土里的筍芽想悄悄地鉆出來，讓學生充當筍芽。在漂亮的雙圓造型中，在優美音樂的伴奏下師生共練墊上形體操，充分活動各關節，活躍氣氛。激發了學生的學習興趣，陶冶了情操，從思想上和身體上為新課作了充分的準備。

3.2 課的新授部分

用筍芽破土而出來作喻。在這部分中，教師用形象、直觀的教具——破土而出的筍芽設疑，讓學生觀察思考，層層深入，突破課的重、難點，充分調動了學生的積極性和主動性，發展了學生的思維。（1）模仿階段：師生“雨后春筍”的掛圖，把學生帶入意境，讓學生用形體動作模仿出土的筍芽，順勢揭示課題。（2）學習階段：在這階段中，用形象、貼切的比喻，“欲出土的筍芽”“破土而出的筍芽”“出土的筍芽”來進行本課重難點練習。重點：壓墊伸髖、夾肘撐背；難點：伸髖充分，維持平衡。（3）鞏固階段：用形象的比喻“出土的筍芽長歪了怎么辦”設疑，讓學生思考，教師示范保護幫助的方法，學生在保護幫助下練習后獨立完成動作。（4）提高階段：在這創優中，教師出示出土的筍芽千姿百態的圖片。讓學生充分發揮想象力，在肩肘倒立的基礎上創編動作，從而發展學生的創造性和想象力。

3.3 發展綜合素質部分

用筍芽的成長來作喻。筍芽在成長中要經歷大自然惡劣環境的各種挑戰，這部分教師設計了《長征》的游戲，以長征喻克服困難。要過草地（跳單圈）、爬雪山（跨過體操墊）、穿過敵人的封鎖線（鉆過欄架）、繞過敵人的防守（繞過標志桿），最后勝利會師（快速跑回）。在長征的游戲中培養了學生不怕困難、勇敢頑強、團結協作的優良品質，激發了學生的愛國主義精神。

3.4 課的結束部分

就以長成的竹樹在和煦的陽光下歡歌笑語來作喻。師生在歡快、優美的音樂伴奏下翩翩起舞，使學生在愉快的氣氛中身心放松，最后在教師的祝語中結束本課。

4 教學反思

肩肘倒立是體育教學中常見的體操動作，對提高學生的柔韌性、協調性、靈敏性、平衡能力及腰背肌的控制能力等都有明顯作用。該動作看似簡單易學，但教學中部分學生是很難完成動作的。為了解決課的重、難點順利完成動作，將練習分為4 個步驟進行，并與竹樹的4 個成長階段有機結合起來。由易到難，層層深入，以直觀形象的物體與身體動作對比，使學生產生強烈的興趣和新鮮感，增強了學生的學習興趣。大部分學習很快體會到動作的重、難點，從而順利完成教學任務。

在課堂教學中滲透了思想教育，游戲“長征”培養學生吃苦耐勞、頑強拼搏的意志品質，也激發了學生的愛國情操。在課中加強學生安全教育，尤其是加強了頸椎的保護，準備部分加強了頭頸的練習，時刻注意將安全放在首位。關注學生的身體感受，教師對學生的身體情況做到心中有數，對于臨時出現的傷病也做好了預防措施和靈活處理的準備。不過，本課也有不足地方，學生素質的個體差異較大，在分組練習中要針對學生的體能水平設置不同的目標，盡量讓體能強的學生充分發揮，體能較弱的學生教師個別加強輔導。

5 結 語

本課以直觀、形象的教具、語言，使枯燥無味的教材變得生機盎然、充滿活力，激發了學生的好奇和興趣，發揮了學生的主體作用，使學生從單一的體育課形式走出來，培養了個性，創造了思維，陶冶了情操。