自媒體軟件對提升大學生體育參與研究

楊 莎，胡根勇，郭 棟，李秋月

(呂梁學院,山西 呂梁 033000)

網絡技術迅猛發展,與互聯網相關的系統也不斷豐富著我們的生活,我們從原來的傳統時代到后來的多媒體時代又過渡到現在的自媒體時代。自媒體已經是我們傳播信息必不可少的工具。根據中國互聯網絡信息中心發布的互聯網發展狀況顯示,中國的網名規模占全國總人口的一半,而網絡使用率高達70%。在校大學生是使用網絡最多的群體,互聯網已經走進了學生生活的方方面面。在校大學生是網絡使用的主體,使用方式多樣化,交通、學習、交流,涉及了大學校園生活的方方面面。自媒體促進了學生學習的動力,給學生提供了豐富的課堂資源。促進了人際交流,應該發現并掌握自媒體發展的趨勢,根據自媒體本身特點及時研判自媒體的影響,提升大學生體育參與的有效途徑進行積極的探索,利用體育自媒體軟件能豐富大學生體育生活,促進高校體育活動的開展 。

根據中國互聯網絡信息中心的數據我們可以知道,平均每個家庭都使用互聯網,而大學生使用智能手機或電腦的比例幾乎達到了100%。

大一、大二(低年級)的學生是微博、微信、人人等自媒體平臺的使用主體。數據顯示,80%的低年級學生以娛樂,交通,支付為使用目的,而大三、大四學生(高年級)以應聘、考試、通訊、健身為主要目的。調查顯示,大學生平均上網時間每天高達6h ,甚至有20%的大學生表示周末 上網時間每天達11～15h,互聯網豐盈了 我們的生活,也使我們迷失了方向,整天處于一種渾噩的狀態中,消耗了我們的身體機能。

目前智能手機已經普及,智能手機已經成為大學生從不離身的工具。學生的空閑時間大部分利用在手機上,學習、鍛煉、看影視和聊天等。互聯網技術聯系到大學生的日常生活,影響著大學生體育鍛煉行為的產生,自媒體軟件中體育運動自媒體是體育運動與網絡技術的結合,影響著大學生體育參與,有助于提高學生對體育鍛煉產生濃厚的興趣。體育類自媒體種類繁多,其功能也是多樣化和專業化等,它能夠引導大學生積極參與體育鍛煉,也能給使用的大學生帶來成就感和自信,使得大學生形成正確的體育價值觀。

通過調查顯示,了解自媒體軟件的大學生占85%以上,及時獲得信息的主要途徑包括QQ、微信、微博等社交平臺。校園主流體育媒體主要有學校體育部門、學生體育社團網站、微博及其微信公眾號等。學校體育部門網站及其微信公眾號以發布學校的體育信息、體育制度、校園賽事為主,信息權威,可信度高,但更新較慢,多數文章文字平淡乏味,難以引起大學生的興趣,點擊量與閱讀量較低,通過大學生個人自媒體轉發與關注的信息很少。學生體育社團的媒體信息主要來源于學生原創,缺乏有效的指導與監管,質量參差不齊,也難以獲得持續的關注與轉發,無法提高了大學生的體育參與。

經調查,在呂梁學院學生中占到42%的大學生通過使用體育運動自媒體軟件參與到體育鍛煉中,其中Keep、悅動圈、咕咚運動是大學生最受歡迎使用位居前三的體育自媒體軟件。但是在調查的大學生中仍有58%的大學生不知道或知道但未使用自媒體軟件參與到體育鍛煉中,但是隨著自媒體的不斷發展,相信會吸引到越來越多的大學生參與到體育鍛煉中。

自媒體軟件對提高大學生體育參與,主要可從4個方面進行:體育需要、體育動機、體育態度、體育價值觀。調查發現,有70%的學生表示使用自媒體配合運動的方式確實對自身身體素質和個人情感態度價值觀產生了積極的影響。早上鍛煉的學生中,有65%的學生表示體育自媒體幫助他們合理規劃了時間,并提供了一天的精力。有80%以上的學生表示他們使用體育自媒體的目的是為了調整情緒、減肥塑形和促進身心健康。他們對體育的態度處于良好的水平,對課后參加體育鍛煉也有較高的興趣。體育自媒體軟件對提高大學生體育參與有積極的影響。同時,體育自媒體軟件方便了學生運動,引導了學生在體育運動方面的盲區并糾正了不規范的動作,而它記錄到的運動軌跡、運動速度、消耗的卡路里等,為我們身體健康提供了長期的數據依據,要根據自己的身體狀況找到適合自己體育項目,循序漸進地找到適宜的運動強度和負荷進行體育鍛煉。

在調查中發現,學校體育課時安排比較少,1周只有1～2節體育選修課,從而大學生通過體育課了解的體育知識和參加的體育項目都只是皮毛,只有通過體育自媒體軟件中的訓練計劃、數據統計和運動軌跡記錄等實際數據,記錄下的體育參與情況可以為教師評價學生提供實際意義的參考價值。學校還可以根據自身特色和實際需求在自媒體軟件上添加相關的活動和比賽使學生更加積極主動地參與體育活動,使學生達到運動的效果、豐富學生的課余生活的同時促進校園文化建設工作的開展,而且還能提高大學生體育參與度。

因為自媒體能在客觀上滿足人們的需求,所以它在的使用率比較高,改變著大學生的行為方式、思維方式,為大學生提供了一個廣泛的社交平臺,促進了學生人際交流,學生可以足不出戶而廣交天下朋友,在網絡上輕松找到志同道合的朋友。自媒體更能及時地傳遞體育活動的相關信息,吸引更多的人參與其中,豐富了大學生參與課外體育活動項目及方式,有利于促進學生身體素質發展、個人成長,有利于學生樹立終身體育的體育觀念,有利于校園體育活動的充分開展和學校體育課的延伸,從而更好地提高大學生的體育參與。