項宗星
摘? 要:在籃球比賽中,具備一定戰術意識可以讓運動員把握時機,將比賽的主動權掌握在自己的手中,而且作為一項集體性質的運動項目,在戰術意識的指導下進行戰術行動,可以使運動員更好地應對各種突發情況。但是對于大部分運動員來說,戰術意識卻是比較薄弱的環節。基于此,筆者針對如何培養學生戰術意識,提升籃球技術水平提出了幾點策略。
關鍵詞:籃球教學? 戰術意識? 重要性? 策略
中圖分類號:G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼:A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號:2095-2813(2019)05(c)-0114-02
籃球運動屬于集體性質的對抗項目,對于運動員的籃球技巧、技術、靈活性和身體素質有高的要求,而且必須有一定戰術意識和豐富的實戰經驗,才能在實戰對抗中充分發揮自己的籃球水平。籃球戰術意識簡單來說就是運動員對籃球運動和技巧的掌握程度,使其在面對不同比賽情況下能夠迅速做出反應,取得比賽的主動權,某種意義上來說戰術意識也體現了一個籃球隊的實力和技術水平。因此,在籃球教學過程中,除了基本的技巧、籃球知識以外,教師也需要用科學規范的訓練方式和訓練內容鍛煉學生的戰術意識。文中,筆者根據實踐教學經驗總結,從理論文化素質、訓練、思維觀察能力以及實踐經驗積累等多方面提出了戰術意識培養的策略。
1? 籃球戰術意識的概述
籃球戰術意識在運動員在長期反復訓練和實戰中對籃球運動的本質意識以及基本規律的掌握程度,也是運動員籃球技能水平的重要體現[1]。同時,對于籃球運動本質的認識主要表現為個體在訓練或實戰中對籃球運動軌跡的準確預判,比如對手的動作、籃球技術等,從而與隊友更好地配合,發揮戰術、籃球技巧以及身體等方面的優勢戰勝對手。所以,個體的籃球戰術意識會影響其在球場上能否將籃球技術發揮到最好、團隊配合水平等。在籃球戰術中主要包括技術、方法和形式,這幾個要素之間相互依賴,缺一不可。
2? 高校籃球教學中培養學生戰術意識的重要性
對于籃球運動來說,戰術就是“智慧結晶”,是運動員對籃球技能掌握程度的重要體現,也決定了一個團隊的水平。在實踐中,戰術的運用往往是一瞬間就形成的,但是要想養成戰術意識卻需要長期反復地練習和實踐,不斷積累來的。在高校籃球教學中,教師培養學生的戰術意識必須有科學的理論作為指導,而且要堅持科學的、有規律的體育鍛煉,這樣才能在籃球場上不斷總結經驗,掌握技巧,提高戰術水平。籃球教學過程中,可以從以下3點分析學生戰術意識的重要性。
首先,對提升學生籃球技術水平起到積極作用。通常情況下,大學生都具備了基本的籃球技巧和理論知識,但是戰術意識欠缺或者運用不得當。在這種情況下,體育教師只需要加以指導,就可以提升學生的籃球戰術水平。其次,戰術意識培養也是對學生籃球知識和技術的有效補充。籃球戰術教學可以說是籃球高級階段教學才會涉及的內容,所以要求學生掌握了一定競技知識、籃球技巧等再進行戰術意識培養。最后,通過培養學生戰術意識,使其在籃球訓練和比賽中發揮得更好,有助于培養學生的團隊協作能力,促進學生養成良好的體育鍛煉意識。
3? 高校籃球教學中培養學生戰術意識的策略
3.1 重視對學生籃球理論文化素質培養
在教育改革不斷推進的背景下,高校體育教學也逐漸向綜合科學發展,加上各學科在體育教學中的融入,加快了體育運動專項訓練的發展。從當前籃球發展情況來看,文化素質與專項知識也是必須具備的基礎內容,因為在傳統的籃球教學中主要以身體素質、籃球技術等的訓練為主,對于學生的文化素質、基本理論知識等的重視不足,很難適應籃球運動不斷發展的形勢。同時,文化知識與理論學習也是培養學生籃球戰術的重要條件,而且除了籃球專業理論的學習以外還需要涉及到其他相關學科知識的學習,從而達到提升學生戰術意識的目的。
3.2 加強戰術的規范訓練
在高校籃球教學過程中,對于籃球運動員來說必須掌握基本的技術和技巧,而戰術意識就是在熟練的基礎技術以及不斷練習中形成的,也體現了運動員的籃球技巧水平以及對籃球運動的認識程度。所以,在教學過程中,教師應該加強對學生戰術的規范訓練,力求學生的籃球基本技術得到“自動化”的程度,即能夠根據球場上不斷變化的形式靈活運用籃球技術。同時,在訓練中,教師也要注意戰術意識的培養,適當地進行指導,實施規范化訓練方式,提高學生的戰術運用能力。即使對于專業的籃球運動員來說,戰術意識的培養也需要大量的訓練、比賽,甚至在很多次的失敗中總結,最終達到提升戰術意識的目的。
3.3 強調思維觀察力的訓練
在籃球戰術意識中,思維觀察能力起著重要作用[2]。根據籃球運動的特點,在實際教學中,教師需要對學生籃球戰術思維模式進行專門訓練,使其能夠正確運用籃球技術,形成戰術意識,然后在組織學生多參加籃球比賽,這也是提升學生戰術意識的有效手段。通過實踐比賽,可以讓學生面對不同于訓練的情況,是與對手之間真正的較量,更有助于形成戰術意識。而且在比賽過程中,只有將對手的意圖識破,加上對復雜比賽情況的準確分析和隊友之間的默契配合,靈活運用籃球技巧,這樣才能將比賽的主動權掌握在自己手中,增強獲勝的概率。在這一過程中還需要運動員通過視覺準確地把握空間、方位、距離以及速度等變化量之間的關系,再采取有效動作,而這一系列行為需要在很短的時間內完成。此外,專項智力培養也是提升運動員戰術意識中的重要內容,只有具備一定的智力,才能使運動員掌握籃球規律、對籃球運動本質有全面的認識和理解,才能提升思維能力和戰術意識。
3.4 加強戰術熟練程度培養
在培養戰術意識過程中,學生對籃球戰術的運用程度以及了解程度會對教學效果產生極大的影響。這就需要教師在教學中讓學生認識到戰術意識以及戰術行動的重要性,可以從戰術的原理、應用時機以及目的等入手讓學生深入了解戰術,然后再利用科學的訓練內容鍛煉學生養成戰術意識,從而達到教學目標[3]。
3.5 鼓勵學生多積累比賽經驗
教師應該多鼓勵學生參加實戰比賽,積累豐富的戰術經驗,并且在比賽中能夠更好地幫助學生提升預判能力,也可以更好地檢驗學生訓練成果,發現學生存在的不足之處。同時在比賽中,教師可以有針對地通過檢驗學生戰術意識然后指導戰術行動,將理論轉化為實踐。在這里需要注意的是,無論比賽的成敗,對于學生來說實戰比賽收獲的經驗遠比訓練的實際價值要高,而這些經驗就是提升學生戰術意識的關鍵。所以,除了日常基本訓練以外,在教師的指導下還應該多進行實戰比賽,才能積累豐富的經驗,在面對復雜的比賽情況時能夠理性分析并快速做出應對措施,在良性循環中,學生的戰術意識必然會得到提升。
3.6 培養學生良好的比賽情緒
戰術意識的形成也需要學生有良好的心理素質,即使面對劣勢的比賽情況下也能以積極向上的心態應對,時刻保持清醒的頭腦,這樣才能把握一絲勝利的機會,使戰術意識充分體現在比賽中,不斷提升戰術意識。
4? 結語
綜上,戰術意識在籃球教學中應該作為重要的教學內容,而且大量實踐也表明,只有掌握戰術意識且靈活運用戰術,才能使運動員在比賽過程中即使面對復雜多變甚至劣勢的比賽情況下也能冷靜分析并快速做出應對方法。因此,教師必須重視對學生戰術意識的培養,采用規范的訓練方法和內容不斷提升學生的戰術意識。
參考文獻
[1] 張聰.高校籃球教學中運動戰術意識的培養策略[J].當代教育實踐與教學研究,2016(7):114.
[2] 劉鵬.論高校籃球教學中運動戰術意識的培養策略[J].文山學院學報,2015,28(2):99-101.
[3] 任仁.普通高校籃球教學中運動戰術意識培養策略分析[J].當代體育科技,2015,5(24):43,45.