基于定向運動引入初中體育與健康課堂教學的分析

毛曉蘭

【內容摘要】在新課程標準的改革的標準下，強調以學生的興趣的為主，開發更多的體育課程教學內容，如此，新型項目定向運動也順勢加入到課程內容當中，該運動極大的提高了學生學習的興趣，涵蓋了很多方面，對初中生的身體健康素質有著極大的促進作用。

【關鍵詞】定向運動 ?初中體育與健康 ?課堂教學

伴隨著新課程標準的改革不斷的進行，傳統的體育課程所帶給學生的價值已經趕不上時代發展的需求，忽視了學生體育興趣的培養，無法讓學生樹立終身體育的意識，新課程標準改革中，強調以培養學生興趣為主，開發更多適合中學生的體育課程課堂內容，合理利用資源，從而引進定向運動這一項目。

一、定向運動相關概念及特點

定向運動就是一些參賽者通過地圖和指北針用最短的時間依次到達地圖上所示的各個地點。在中學每個學校的設施場地不一樣，所以所采取的方式方法都不相同。定向運動起源于瑞典，最初只是一項軍事體育活動。“定向”這兩個字在1886年首次使用，意思是在地圖和指北針的幫助下，越過不被人所知的地帶。真正的定向運動比賽于1895年在瑞典首都斯德哥爾摩的軍營區、挪威首都奧斯陸的軍營區舉行，它標志著定向運動作為一種體育比賽項目的誕生。定向運動這一項目發展已經具有百年的歷史。

在目前中學里面，定向運動還是一個非常新穎的體育項目，主要原因是大部分學校關注的比較少，同時在學校開展普及度不夠，而導致這項運動在我國大部分中學校園里還處于起步發展階段，所以分析其特點就顯得尤為必要。

二、對定向運動引入初中體育課堂教學的價值分析

由于受傳統的應試教育影響，中學體育課的開展顯得無趣，體育老師對于課堂教學的無心，很多同學就關注自身文化成績的好壞，而忽略了對于體育課堂體育鍛煉習慣以及技能的學習，就很有可能導致學生對于體育課的厭惡，長期的表現下去，學生的身體素質得不到提高，更不用說通過體育課堂教學為學生樹立終身體育的意識。而正是出于這樣的情況，定向運動應運加入到體育課堂教學當中以期對目前的現狀作出一些改變。

1.提高學生參與體育鍛煉的興趣

初中體育與健康這門課程承擔著很大的任務，增強學生的體質以及對其意志的磨練，最終的目的是提高學生適應環境的各種能力。而定向運動這項體育活動就是集趣味性與娛樂性為一身，沒有場地的局限性，學生在此活動中是相對自由的，整個校園都是活動場地，這對于與傳統的體育課是截然不同的，而不再是老師一味的傳輸，而是通過自身的努力付出而取得成功，這樣就能夠很好的吸引學生的注意力而參加此項運動，提高學生參與體育鍛煉的興趣，達到強身健體的目的。

2.提高學生的身體素質

定向運動也就是我們傳統的耐力跑的一種表現形式，而耐力素質是指人在長時間或者較長時間進行運動的能力，同時這也是表現一個人人體健康水平的一個指標。在我們平常的教學中一直困擾著其中一個問題就是對于如何提高學生的耐力素質，由于單純的耐力跑很枯燥，學生很反感，很容易出現課堂上嘔吐等不良癥狀，而定向運動的出現，有效的解決了這個問題，耐久跑的距離是一樣的但是對于定向運動而言，本人將其融入于教學之后，學生通過手中的地圖，尋找地圖上的每一個點并且找準每一個點不出現錯誤對于他們來說是一個小小的挑戰，同時將男生女生統一分組練習，將地圖中所需要的點以及路線交由他們自己設定，最后再經過老師的測算，保證游戲的公平公正以及安全的前提下給予實施，這樣使得學生的興趣濃厚，更多的同伴一起合作，不會因感覺到沒有目標而失去信心，將本學期學生的男生800米成績與上學期800米成績相對比，學生的成績明顯得到提高，同時學生的肺活量也得到顯著的提高，并且學生并不會對定向運動感到乏味，反而更喜歡體育課。

3.提高體育課堂教學效果

一堂體育課的好壞在于學生參與的興趣是否濃厚，學生參與度是否很強烈，同時與新課程標準所要求的是否讓學生成為課堂真正的主人，是否尊重了學生的主體地位，老師只是起主導作用，將課堂還給學生。與傳統的耐久跑教學相比，在學生眼里定向運動是一項全新的體育運動形式，其本身的趣味性、冒險性以及多變性，能夠改變傳統耐久跑的單調以及枯燥的課堂教學氛圍，充分的將學生參與體育鍛煉的興趣有效的激發出來，時間掌握在學生的手里，課堂還給了學生，從而改變課堂教學效果，最終通過體育鍛煉讓學生養成參與體育鍛煉的習慣。

結語

總而言之，在初中體育與健康這門課程教學之中引入定向運動這一項目是新課程改革的必然趨勢，是絕對有益于學生的身心健康成長的。在平常教學過程中我們必須提升學生對這一運動項目的認知水平，同時老師自己也要不斷的提高自身的專業水平以及執教能力，充分利用學校的場地設施資源，嘗試開發與研制器材的多樣性，為學生創造一個積極有利運動條件。定向運動能夠有效的激發和促進學生參與體育鍛煉的興趣，充分考慮學生各方面的需求，尊重每一個學生的個性發展，以人為本，我相信必能提升初中體育課堂教學的效果，最終達成課程目標。推廣定向運動也有著非常不一樣的意義。

【參考文獻】

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（作者單位：甘肅省天水石馬坪中學）