道·波爾瓊-林茨 百歲瑜珈教練曾參加二戰

“我心中的自己仍然二十來歲，而且，我并不打算長大。”她叫道·波爾瓊-林茨，你絕對難以想象她出生于1918 年，而且再過5 個月她就要過自己101 歲的生日了。一襲紅衣，美的讓人敬畏，你會不會突然想起張藝謀《英雄》里面同樣一襲紅衣美艷奪目的張曼玉？同樣的風情萬種，讓人移不開眼睛。而我們的這位紅衣美人，從年齡上說，她已經經歷了百年的風霜，但從她的氣韻和她的身形，卻和少女一樣曼妙多姿。我想，除開這些，應該是她的內心，始終住著一個孩子，才能讓她百歲之年仍漂亮得不像話。

林茨永葆元氣和活力的秘訣就是瑜伽，是瑜伽讓她100 歲之年仍有著少女般的美麗，這得益于她8 歲便開始接觸瑜伽，并為之熱愛92 年。在她歷經風霜的一生之中，她感觸最深的是瑜伽為她打開了一扇窗，讓她的身體與心靈進行對話，讓她在嘈雜的世界里，始終找到自己的聲音。

走下T 臺沖上戰場

“瑜伽讓我們的精神、身體以及靈魂融為一體。它就像自然一樣，萬物總是循環不息。它能緩解壓力，幫我度過危機。”出于對瑜伽的熱愛和感悟，以及想要將這種心靈之旅帶給更多女性，林茨決定把愛好變為職業，專業從事瑜伽文化推廣與瑜伽教學，至今也有近70 年了。林茨在2012 年被吉尼斯世界紀錄認證為世界上年紀最大的瑜伽教練。但，這只是林茨傳奇人生的冰山一角。

林茨出生于印度，瑜珈圣地，心靈自小便受其洗滌。20 歲那年她到了法國巴黎，因其脫俗的氣質和談吐，她成為香奈兒和很多大牌的御用模特。二戰爆發，她所在的巴黎淪為戰場，成為德國人管轄之地。她走下T 臺，脫下華服，沖上戰場，成為地下抗德團隊的一員。她幫助猶太人逃離納粹的迫害，從一位明星成為戰斗力超強的戰士。二戰結束，她遠離了時尚圈和聚光燈，選擇移居美國發展，成為一名演員。而當她終于以自己的才華在影視圈有了不俗的成績時，她再次直面最真實的自己，想要探究自己最真實的需求和渴望。

瑜伽，讓她找回內心的安靜，找回最樸素的心理需求。她離開了影視圈，離開了名利場，成為一名內心渴望已久的瑜珈老師，創建自己的瑜伽學院，她的學生除了影星戴比·雷諾茲、凱瑟琳·格雷森，更是會集了全世界慕名而來的心靈探尋者，更有后來被譽為“現代瑜伽創始人”的艾揚格大師。她說：“我不相信年齡，我只相信能量。你不應該讓你的年齡命令你該做什么，不該做什么。”

淡定而從容的美

每日準時的瑜伽運動，讓她在暮年之際，依然有著少女般的靈動與曼妙。寶藍色裙子，精致的紅指甲和紅唇，魅力四射，你怎能將這樣的尤物和100 歲聯系在一起？瑜伽使她越發熱愛生活，熱愛自己。1976 年，她成了國際瑜伽協會創始人之一。1982 年在紐約創立了韋斯特切斯特瑜伽學院。如今，學院招收了來自世界各地的學生。什么都沒能阻止她追求瑜伽的腳步，2012 年，她打破了一項不可思議的世界紀錄：世界上最年長的瑜伽老師，那一年她93 歲。

當你足夠熱愛，奇跡一定會出現。84 歲那年，她接受了全髖置換手術。雖然醫生說，手術會影響她的平衡能力，她可能這輩子都無法繼續做瑜伽了。但她卻用自己的堅持和毅力讓大家看到了奇跡，100 歲，她依然在用瑜伽詮釋健康與美麗，寧靜與平衡。日復一日，堅持每天早上5 點起床，從不間斷，堅持做學員的榜樣，從不懈怠，她的狀態感染著每一位學員。只要你聽從內心的聲音，一定會有風為你助航。2011 年，出版了有關冥想的書刊，不只是讓更多的人得到健康和樂趣，更讓人能夠在瑜伽中找回自己。

80 歲時，林茨仿如初戀般迷上了跳舞，華爾茲、吉特巴、桑巴舞、恰恰……一個不落，瑜伽+跳舞使她體態更加優美，氣質更顯風情。

她注定，是一段傳奇。美，超越了年齡的界限。跟年輕的舞伴一起旋轉，世界都為此喝彩，她拿下了多次國家舞蹈大賽的冠軍。盡情展現的動感，無比曼妙的奪目，所有人已忽略了她的年齡。如果說每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負。那么，對自己永遠自信驕傲的態度，就是對生命最大的贊賞。

從不在意歲月給予多少苦痛，因為我能夠依靠自己重新綻放。當她與瑜伽身靈合一的時候，她找到屬于自己的靈魂世界，安靜寧和。微笑著面對一切，接納一切，然后重新創造一切，這是瑜伽帶給她的精神內核的能量，讓她在每個苦難的日子，都能夠從容地度過。