關于體育活動對幼兒身心發展的重要性

賈紅

摘要：在幼兒園，開展體育活動的目的主要如下，一是發展幼兒的基本動作，促進幼兒身體的正常發育，增強幼兒的體質;二是培養幼兒對體育活動的興趣和積極參加體育鍛煉的習慣，在發展基本動作同時，培養幼兒良好的心理品質，幼兒身心健康，促進幼兒全面發展。為達到這個目的，老師們要充分認識和挖掘體育活動的多種活動模式，合理地組織幼兒開展體育活動，提高體育活動的質量，更好地發揮體育活動的教育作用。

關鍵詞 體育活動 幼兒 身心發展 重要性

《幼兒園指導綱要》中闡明：“體育活動能促進幼兒身體的正常發育和身體能力的發展，增強體質，發展幼兒基本動作，使他們動作靈敏、協調、姿勢正確”。綱要指出幼兒教育可劃分為健康、語言、社會、科學、藝術五個領域，健康即體育就作為學科出現;是幼兒教育內容之首;是幼兒園教育的一項重要活動課程。進行合理的、有效的整合，滲透在多種體育活動和一日生活的各個環節之中，從不同角度促進幼兒情感、態度、能力、知識、技能等方面的發展。體育活動在幼兒園教育活動占據重要地位。體育活動有綜合性、趣味性、活動性，寓教育于生活、游戲之中，對幼兒習慣養成、智力開發和身心健康具有重要意義。

1幼兒園體育活動的概念

《3～6歲兒童學習與發展指南》在健康領域中明確提出：“發育良好的身體、愉快的情緒、強健的體質、協調的動作、良好的生活習慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標志，也是其他領域學習與發展的基礎。”狹義的幼兒園體育活動是指幼兒園通過發展幼兒的動作來增強幼兒體質的身體鍛煉活動;廣義的幼兒園體育活動是指教師帶領幼兒進行的體育實踐，具有系統化和專門化特點，是幼兒園健康教育的重要組成部分。隨著人們對體育功能的認識逐漸深入，幼兒園體育活動的定位已日益明確，教師不僅要向幼兒傳授身體鍛煉知識技能，增強他們的體質，促進其全面發展，還要提高幼兒的心理素質和各方面能力發展。可見，體育活動對幼兒身心發展非常重要。

2體育活動對幼兒身心發展的重要性分析

2.1體育活動促進幼兒早期自我意識的發展

自我意識，也稱自我，是兒童社會化的重要組成部分。自我意識主要分為自我評價、自我體驗和自我控制三部分。在體育活動中，幼兒的動作技能、體能耐力等都有比較鮮明的體現，這些都能成為幼兒自我評價的依據，幫助幼兒認識自我，在運動的過程中，幼兒通過多次嘗試，反復摸索，逐漸學習控制自己的身體各部分，并在多次練習中不斷學會用適宜的力度運動。

2.2體育活動可以幫助幼兒建立最初的自信心

自信心是一鼓動力，能調動幼兒的潛力，促進幼兒勇往直前，不斷努力，無所畏懼，最終獲得成功。研究表明，自信心還能幫助幼兒形成樂觀開朗的性格，使人在各種事物面前表現出更強的主動性和積極性。培養幼兒的自信心有多種方法，通過體育活動可以快速、有效地幫助幼兒建立自信心。幼兒從每一次的嘗試、每一次的挑戰中獲得成功的體驗，從而不斷認識自我，不斷收獲成功的體驗，不斷積累自信，進而增加了幼兒參與體育活動的主動性，同時也培養了幼兒不怕困難、勇于挑戰的個性。

2.3體育活動可以促進幼兒社會性發展

2.3.1調節幼兒的情緒

運動是幼兒的一種本能活動，幼兒通過參加一定負荷的運動，能夠將體內過多的能量釋放出來，宣泄情感，放松身心。豐富多樣的運動器械加上各種形式的身體活動，能夠激發幼兒產生快樂、興奮的良好情感，運動中的成功感與滿足感，則能讓幼兒產生積極的運動體驗，保持愉快的情緒，并充滿自信。

2.3.2培養幼兒的合作能力

體育活動中有很多運動項目都需要在社會場合中進行，如“滾球”“踢球”“鉆山洞”“老鷹抓小雞”等，都需要幼兒與同伴進行交往，在相互協商中合作完成。例如，“鉆山洞”游戲，要有撐“山洞”的幼兒，還要有鉆“山洞”的幼兒，而且鉆“山洞”的幼兒最好能排成一條龍，這樣玩起來才更有意思。孩子們在玩中學，在學中玩，學習分工合作和角色變換，玩得不亦樂乎。

2.3.3培養幼兒的規則意識

每個活動都有一定的規則，幼兒需要認真遵守，才能順利完成游戲。例如，在“搶椅子”游戲中，幼兒必須要等音樂停了才能開搶;在“斗雞”游戲中，幼兒必須要單腳著地進行;在接力賽跑時，幼兒必須要學會等待，與他人合作;等等。在教師的指導下，幼兒認真參與游戲活動，遵守各種游戲規則，逐漸建立起了規則意識。

3有效開展體育活動的幾點建議

3.1加強宣傳，充分認識體育鍛煉對幼兒身心發展的重要性

目前，幼兒體育鍛煉并沒有引起教師和家長的高度重視，所以，首先應大力宣傳體育鍛煉對幼兒身心發展的重要意義，轉變幼師和家長只重視知識教育忽視身體素質教育的觀念，鼓勵幼兒多參加體育鍛煉。對處于幼兒階段年齡的孩子進行教學必須是在“學”與“玩”結合的基礎之上的，幼兒園應將體育活動融入到常規的課程中，從而促進孩子們的身體健康成長。另外，教師的專業素養及教育觀念直接影響著幼兒的成長發展和教育質量幼兒園要注意加強對幼師的體育專業知識培訓，提升幼師的能力素養。

3.2提高幼兒的安全保護意識

幼兒經常參加體育活動，能增強骨組織的新陳代謝，改善骨的血液供應，可使骨密度增厚，提高骨關節的靈活性和柔韌性，可使肌纖維增粗，肌肉毛細血管增多，改善骨骼肌肉的供血功能，從而促使幼兒肌肉更加健壯有力，參加各種活動時更加協調靈活。經常參加體育活動，可以讓幼兒學到一些自我保護身體的動作。如一些經常參加體育活動的幼兒在跑或走時，能夠靈活地躲避一些障礙物，而且在摔倒的時候能夠自然而然地做出自我保護的動作，如用手扶地面，緩沖摔倒的沖力。而不經常參加體育鍛煉的幼兒，就很容易發生摔傷的危險。

3.3創設有趣活動情境，提升幼兒興趣

興趣是最好的老師，幼兒由于年齡較小，注意力集中時間短，對任何事情的興趣維持時間也較短。在體育活動中保持幼兒的興趣，成為了活動順利開展的前提。教師可以借助幼兒喜歡故事的心理，在體育活動中創設一個故事情境，讓新的故事和扣人心弦的情節給幼兒帶來新鮮感，增強他們的活動參與欲望和積極性。例如，在練習平衡的活動中，可以利用《小馬過河》的故事，引導幼兒思考小松鼠、小馬、小牛要怎樣過河才能保證安全，然后根據故事創設不同的過河通道，如不同寬度的平衡木、不同高低和間隔的梅花樁等，讓幼兒根據自己所扮演的角色來選擇過河通道。教師在組織體育活動的過程中，應注重創設寬松有趣的教學情境，創新游戲內容情節，激發幼兒自主參與，讓幼兒與情境、同伴、教師之間產生良好的情感交流。在此基礎上，教師再充分調動幼兒參與體育活動的自主性，培養幼兒的活動興趣。

3.4尊重幼兒及時評價

教師應給幼兒適當的空間，讓他們在掌握規定動作后，運用自己已獲得的知識、技能進行鍛煉。激發幼兒積極思維。活動結束時是最好的教育時機，這時教師應專門安排幾分鐘與幼兒交流，讓幼兒講述自己活動的經歷，能從中發現活動中存在的問題，通過幼兒共同想辦法，促進活動內容不斷豐富，活動質量不斷提高而教師始終以鼓勵表揚的態度貫穿始終，以便保持幼兒活動的興趣。教師在評價中要用肯定語詞。當孩子完成較好時，教師可以說“你真勇敢”、“你真棒”。這樣既可以增強教師和孩子之間的感情，也有利于孩子自信心的樹立。

3.5靈活多樣的體育活動組織形式，激發幼兒創造力的廣闊空間

現代教育派杜威認為：教學應以兒童為中心，在做中學。現代教育理念使我們認識到： 在體育活動中幼兒是活動的主體， 老師應善于捕捉到幼兒在活動中的契機， 及時發揮好作用，并且運用靈活多樣的組織形式，施展幼兒活動的才華，激發幼兒的創造力。 在體育活動實踐中，有許多種組織形式都能激發幼兒創造力，比較突出的組織形式有：一物多玩、主題情景式、區域活動式。

4結論

體育活動對幼兒心理的健康發展有著多方面的重要作用，因此，我們既要對體育活動開展的意義有正確的認識，也要在活動開展過程中關注幼兒的參與情況，鼓勵幼兒遵守活動要求，掌握正確的動作技能，幫助幼兒在提高身體素質的同時，學習與同伴相處，克服認知上的自我中心，這些都是幼兒社會化的必經之路。

參考文獻

[1] 張健忠.體育活動中培養幼兒意志品質途徑的探討[J].? 哈爾濱體育學院學報，2002（01）.

[2] 潘成.在體育活動中培養幼兒的合作能力——感受成功和快樂[J].科學大眾（科學教育），2014（04）.

[3] 郁霞.在開放的體育活動中培養幼兒開放的個性[J].? 讀與寫（教育教學刊），2011（08）.

[4] 張春麗.從幼兒行為反饋看教師戶外體育活動的組織[J].天津市教科院學報，2016（01）.

[5] 張丹.淺談在體育活動中促進幼兒的社會發展性的方法[J].科學大眾（科學教育），2017（06）.

[6] 孫麗艷.淺談如何在體育活動中促進幼兒的健康發展[J].學周刊，2012（34）.

[7] 黃子玲.幼兒全托弊端談[J].學前教育研究，1994（05）.

[8] 葉健南.關于體育游戲在幼兒成長中的必要性分析[J].? ?當代體育科技，2013（31）.

[9] 張巖.如何讓幼兒養成鍛煉身體的好習慣[J].學前教育研究，2001（04）.

[10] 何慧潔.淺談在體育活動中幼兒探究能力的培養[J].讀與寫（教育教學刊），2016（03）.