初中趣味心理課的初步實踐

雷蓓蕾

〔關鍵詞〕心理學;趣味;選修課

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B

〔文章編號〕1671-2684（2019）19-0029-02

一、開課原因

受網絡媒體和影視作品的影響，近幾年“心理學”的熱度越來越高，很多學生都給自己貼上了“心理學愛好者”的標簽，但可惜的是網絡及影視作品中最流行的往往是那些“偽心理學”，大多數學生并不知道心理學作為一門學科，它像所有科學學科一樣，有其固定的研究內容，遵循科學的標準，有著經典的實驗。真正的心理學，不是讀心術，不是解夢，也不只是狹義的“心理咨詢”，它有諸多分支如發展心理學、社會心理學、認知心理學、犯罪心理學、變態心理學等，并且各個分支都有大量的科學實驗和研究實證。

如何讓對心理學感興趣的學生了解到真正的心理學，同時又不被枯燥的理論嚇倒，一直困擾著我。今年，我校（四川省成都雙流中學實驗學校，下同）開設綜合實踐活動選修課，我積極申請開設了“趣味心理”選修課。此課堂以培養學生對心理學的興趣、科普心理學知識、展示心理學的魅力、激發學生探索心理學的求知欲望為目的。希望通過趣味心理選修課的學習，讓學生了解真正的心理學，并且能用科學的心理學知識對身邊的一些現象進行解釋，學會在生活中運用心理學知識幫助自己。

要給學生普及哪些內容，怎么普及，對于給中學生開設以心理學為主題的選修課，我缺乏相關經驗，但懷著“邁出第一步就是成功的一半”的信念，我積極地開始了準備工作 。

二、課堂內容“四大板塊”

本著趣味心理課既要讓學生感興趣又要體現心理學的專業性，同時還要對學生有用的原則，我對趣味心理選修課的內容作出了如下四部分規劃：

（一）科普生活中的心理學現象

生活中有許多心理現象學生非常感興趣，如夢、催眠等，在經過對學生的調查了解后，我把睡眠、夢以及相關概念，如夢魘、夢游、催眠、魔術師如何欺騙你的大腦、自我意識等心理現象作為第一期選修課的心理學現象科普內容。在這一部分內容的準備中，我參考了津巴多所著的《生活中的心理學》一書，按照從生活中的現象到心理知識點的思路為學生呈現。

（二）心理疾病科普

經常在生活或者咨詢中聽到學生說“我是不是抑郁了”“我好像有強迫癥”“我們班某個同學好像有精神分裂”，等等，但是通過對學生的了解，我發現其實他們并不了解這些心理疾病到底是什么。由于學生缺乏心理疾病知識，胡亂給自己或他人“扣帽子”，導致自己產生巨大的心理壓力，并且對人際關系產生了影響。基于這種情況，我選擇了抑郁癥、躁郁癥、強迫癥、多重人格、精神分裂等常見的幾種心理疾病對學生進行科普。

（三）趣味版經典心理學試驗

在心理學的發展中，有許多有趣且經典的心理學實驗，如服從實驗、從眾實驗、延遲滿足實驗、習得性無助實驗等。這些實驗本身有極強的趣味性，并且了解這些實驗對于理解心理學的諸多理論有重要意義。因此在選修課中我專門設置了這一版塊——經典趣味心理實驗。在講述過程中弱化數據與專業術語，把實驗的過程以故事性的方式敘述，增加了內容的趣味性。準備此部分內容時參考《20世紀最偉大的心理學實驗》與《影響人類的四十項研究》。

（四）人際關系主題團體心理輔導

在以往的咨詢中，因人際交往問題前來咨詢的人數較多，因此，在心理選修課中設置了四次以人際關系為主題的團輔活動。學生在游戲中可加深對人際關系的理解與思考，并反思自身，以促進人際關系更好地發展。

三、課堂形式“三種方法”

趣味心理選修課在考慮知識性的同時還要考慮到其內容呈現方式的趣味性，要以中學生能接受的方式，讓學生在輕松的氛圍中學到心理學知識，因此在教學形式上我采用了如下方式：

（一）電影教學

心理電影是以心理現象、心理問題為題材和內容的電影，其中涉及人的心理現象和心理障礙或心理問題。學生通過電影對心理問題的諸多表現，對心理疾病及其給患者造成的嚴重后果和人生影響等有一個直觀、具體、生動的了解。

（二）心理紀錄片

許多與心理學有關的科普紀錄片以影像為載體，以真實案例為素材，展示心理學知識，如記憶、自我意識、性別、睡眠等，內容生動形象，對科普生活中的心理現象有重要作用。

（三）團體心理輔導

團體心理輔導可使學生在輕松與溫暖的氛圍中，通過團體活動更好地了解自我，走出心理困惑，實現自我成長。這種形式趣味性更強，學生更樂于接受。

在一學期的趣味心理選修課結束后，我對參與課堂的28名學生進行了課后效果調查。調查結果顯示97%的學生認為“課堂內容很有趣”，98%的學生認為“授課形式很喜歡”。

四、反思與討論

趣味心理選修課不同于常規的心理課，其授課對象是對心理學知識有濃厚興趣、希望深入了解心理學的學生，但是初中生的認知水平低，心理學知識基礎薄弱，深入到哪一步才適合他們，以什么樣的教學形式展示授課內容是一個值得不斷探索的問題。目前所形成的“四大板塊”“三種方法”只在八年級學生中經過一學期后的初步實踐，能否延伸到下一屆，甚至延伸到九年級還有待繼續研究和探索。

（作者單位：四川省成都雙流中學實驗學校，成都，610200）

編輯/劉 芳 終校/劉永勝