躲起來，就是讓你們找不到

李雪

〔摘要〕本文是一例運用薩提亞家庭輔導模式中的雕塑體驗技術緩解緊張親子關系的個別輔導案例。來訪者年齡偏小，其父親不善言辭，親子之間的關系劍拔弩張，彼此都很辛苦。咨詢師采用薩提亞雕塑的方法直接讓來訪者及其家人深度體驗，探索家庭內部成員間的互動關系，覺察內在情緒和需求，感受彼此，讓來訪者及其家人的情緒有效流動。經評估取得了較好的咨詢效果。

〔關鍵詞〕薩提亞家庭治療;雕塑;親子關系

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2019）19-0049-03

一、薩提亞家庭輔導簡介

薩提亞模式又稱薩提亞溝通模式，是由美國首期家庭輔導專家維琴尼亞·薩提亞（Virginia Satir）女士所創建的理論體系，薩提亞模式，又叫聯合家庭療法。家庭輔導是一種心理輔導的新方法，是從家庭、社會等系統方面著手，更全面地處理個人身上所背負的問題。

薩提亞發現，輔導并不僅限于“認定的病人”，也需要整個家庭系統的介入。即，她可以借改善家庭成員彼此間的關系，帶動整個家庭的改變——當然，也自然而然地改變了家庭中每一個成員。

通過使用“雕塑”的技巧，讓來訪者以不同的身體姿態代表、呈現溝通的信息。這些身體姿勢可以透露出、并使來訪者覺察到那些自己沒意識到的信息，并有所改變。薩提亞的雕塑模式分別有指責、討好、打岔（逃避）、超理智、和諧平等五種姿態，每種姿態都有一種對應的雕塑姿勢[1]。

二、個案背景及主要問題

小軍（化名），男，今年10歲，2015年入讀小學，就讀小學4年級2班。小軍的媽媽在征得小軍的同意后，陪同小軍前來求助心理教師，媽媽擔心小軍患了心理疾病，十分焦急。

小軍是一名學習成績優良的學生，在老師和同學眼中是乖孩子的形象。近幾個月來，媽媽發現小軍常常在凌晨一點鐘偷偷拿走爸爸或媽媽的手機玩游戲，屢教不改。這讓媽媽非常生氣。每次激烈的沖突后，小軍都會偷偷跑到街邊的工廠附近躲起來，一躲就是幾個鐘頭，媽媽和爸爸非常焦慮和緊張，找到小軍常常會非常疲憊，于是對小軍不再打罵。遇到下一次沖突又重復這個過程，媽媽不堪其擾，無計可施。

小軍自述有時無法控制自己的情緒，一旦生氣起來恨不得鬧得天翻地覆，感覺血往頭上涌，身體輕飄飄的。有時候也會獨自發呆，一坐就是幾個鐘頭，想起媽媽經常說的一句話“看我不打死你！”就會非常傷心，很恨媽媽。每次躲起來，看著爸爸媽媽著急找自己的樣子，小軍就有一種說不出來的舒服的感覺。他恨不得離家出走，自己打工賺錢養活自己，再也不要讀書，回家挨揍了。

小軍的爸爸是一位車間工人，經常對孩子的事情不聞不問。在咨詢的開始階段，爸爸比較抽離，認為此事都是孩子的問題，跟自己無關。

三、個案問題研究與分析

小軍是在媽媽的陪同下主動前來咨詢的，當第一次面談結束后，咨詢師建議媽媽帶著孩子到專科醫院做一次心理診斷。診斷結果小軍只是心理不適，并未患病。小軍可以意識到自己的問題，主動和媽媽前來求助心理教師。同時，僅僅針對父母沖突時候采取過激的應對方式，并未泛化。而且學習成績并未大幅度下滑，持續時間有兩個月左右，因此診斷為一般心理問題。

根據薩提亞家庭治療模式中的冰山理論，小軍的問題行為僅僅是冰山顯露在外的一隅，背后深層的應對模式、感受、期待、渴望才是真正的原因。小軍通過發瘋一樣的哭鬧，撒謊，抗拒上學，偷偷躲起來的行為是在表達自己的感受和需要。

應對方式：小軍的應對方式有指責、打岔（逃避）。小軍在咨詢中大聲指責爸爸無時無刻不在玩手機，甚至開車、上廁所都在玩手機。為什么自己玩手機就要被責罵，爸爸就可以一直玩手機呢？小軍也會通過偷偷躲起來，逃離激烈的沖突過程來宣泄自己的情緒。

感受：小軍談到媽媽總是掛在嘴邊的一句話“看我不打死你”的時候，眼淚會像決堤的洪水一樣滾滾流出，非常悲傷。蜷縮的身體和低埋的頭也讓人感覺能量低沉，我跟小軍確認感受，小軍說出了害怕。小軍的悲傷背后是害怕被拋棄的深深的恐懼感。

期待：小軍在談及爸爸的時候，說的最多的一句話就是爸爸很忙。當我明確問他想要爸爸做些什么的時候，小軍想都沒想就回答說，很希望爸爸多陪陪他，陪他說說話就好了。小軍對媽媽的期待就是不要再說“打死”他的話了。

渴望：薩提亞理論認為，人類天生有對被愛、被接納、被認同、意義、價值、自由等的渴望和需求。

綜上所述，小軍的問題不僅僅是他自己的問題，更多的是父母對他的不當教養方式造成的。媽媽僅僅通過過分的高標準、嚴要求、責備、打罵來和孩子溝通。爸爸則一直游離，父親的角色幾乎缺失。同時父母親之間的親密關系也有問題，父母經常當著小軍的面激烈爭吵，父親處理問題的方式就是摔門而出。小軍在這樣的家庭環境中，得不到需要的心理營養[2]，于是行為出現偏差。想要解決問題，就要從問題的根源——父母親子關系著手。

四、薩提亞家庭治療在咨詢中的具體應用

（一）第一次咨詢：評估與咨詢關系的建立

因為小軍和媽媽一同前來咨詢，在征得雙方同意的前提下，咨詢師對小軍和媽媽分別談話收集資料。由于咨詢師之前給小軍做過講座，小軍對咨詢師很信任，有利于咨訪關系的建立。首次咨詢以傾聽與共情為主，讓小軍充分宣泄情緒，釋放心中的委屈和恐懼，初步建立咨訪關系。同時咨詢師跟小軍協商，確定咨詢的具體目標和最終目標。

具體目標：緩解和爸爸媽媽的緊張關系;緩解委屈恐懼的情緒;緩解厭學的心理。

最終目標：與爸爸媽媽建立健康陽光的親子關系;學會接納自己的情緒;調整學習態度。

咨詢師分析小軍年齡較小，處于自我防御狀態，自然會切斷感受保護自己，于是選擇了各種方式對抗粗暴的親子關系。而語言描述對于小軍和小軍的父親都比較困難，咨詢師選擇了體驗式薩提亞家庭治療的方式開展咨詢。基于薩提亞家庭治療模式的需要，在征得媽媽和小軍的同意后，我們約定下一次咨詢一家三口來心理輔導室，共同接受咨詢輔導。

（二）第二次咨詢：運用薩提亞雕塑，體驗及感受家庭關系的問題

1.雕塑現在的情況（壓力下的應對姿態）

爸爸在家中面對沖突是打岔型的應對方式，咨詢師把爸爸放在較媽媽和孩子遠一點的位置，轉身背對她們，伸出手來拒絕媽媽和孩子。媽媽是典型的指責型，雙手叉腰，怒目而視，兩只手一只指向爸爸，一只直指孩子，腿呈弓步。孩子的第一個姿勢也是指責，面對媽媽的指責，小軍也指責回去，兩個手指一個指向媽媽，一個指向爸爸。就像拍一張照片一樣，時間定格，雕塑靜止。

2.體驗感受應對姿態一分鐘

咨詢師要求每位家庭成員感受身體的感受，體驗心中升起的情緒。時間一分一秒慢慢流逝，爸爸轉過去的頭，慢慢地會不斷回頭看著，看著媽媽和小軍的指責姿態，爸爸的眉頭緊皺，甚至想轉身回來被咨詢師溫馨提示。

媽媽一開始怒氣騰騰，不一會兒，僵直的手臂便開始發抖。小軍剛開始也有力反抗，但很快就流下了眼淚，放下了指責媽媽的手臂，過了一會兒，也放下了指責爸爸的手臂。

3.帶領每個人說出在這個雕塑中的感受或想法

爸爸：其實我一直背過去，看不到孩子和媽媽到底發生了什么。剛開始感覺無所謂，但是慢慢地我會忍不住回頭看看她倆發生了什么。我感覺很孤單，似乎有被孤立的感覺。當我看到他們指責我的時候，感覺很內疚。

媽媽：我覺得很累。兩只手舉著指責兩個人很累，酸疼。我感覺很難過和委屈，也有點害怕。

小軍：我很害怕，很委屈。媽媽指責我的時候，我就想指責回去。可是后來就沒有力氣了，我感覺很累，想逃開。媽媽你可不可以不要再說打死我的話了。

4.看到對方姿態的感受或想法/最想說的話

爸爸：對不起，是我沒有做好丈夫和父親的角色。讓你們受委屈了。

媽媽：（聽到爸爸的道歉，眼淚瞬間流下來，但仍舊沒有看向爸爸）小軍，對不起。媽媽一定讓你感覺很難過。

小軍：（低聲嗚嗚哭出聲，媽媽過來擁抱小軍，小軍放聲大哭）媽媽，媽媽，媽媽……

讓這三口之家盡情宣泄情感，一段時間后，咨詢師要求他們自由變換雕塑的姿勢，想象一下理想之家的樣子。

5.雕塑理想狀態

爸爸首先轉過身來想要靠近媽媽和孩子，媽媽冷靜地退后了一步，爸爸暫停了腳步，孩子此時主動拉起了爸爸的手，同時也去拉起了媽媽的手，媽媽站在原地，慢慢地放下了指責的手，爸爸真誠地伸出手來，媽媽等待了幾秒鐘的時間，一家三口終于手拉手圍成了一個圓圈。

6.簡單冥想，強化意識

伴隨著柔和的冥想音樂，咨詢師要求一家三口保持手拉手的姿勢，閉著眼睛開始短暫的冥想：這是我們的理想家庭，我們有爸爸、媽媽和孩子。我們彼此相互關心和幫助，我們可以溫暖地溝通，真誠地交流，我們尊重彼此，可以心平氣和地面對壓力，我們深深愛著彼此，沐浴著陽光，我們很幸福。

冥想過程中，爸爸的手慢慢地緊緊抓住妻子和孩子的手，不停地用大拇指來回搓著，表達著內心豐沛的情感。媽媽和小軍則激動地流下淚水。

7.從第一步到第七步，每個人能做的第一件事是什么？

結束冥想后，咨詢師邀請一家三口用舒服的姿勢坐好，喝一杯溫水平復一下心情。

爸爸：（沉思了良久）多陪陪老婆和孩子吧。

媽媽：少罵小軍。

小軍：下次不再惹媽媽生氣了。

咨詢師引導每位家庭成員更加具體地思考可以實際操作的行為和語言是什么？

8.回去后，可以實際操作的行為/語言/情緒表達是什么？

爸爸：少玩手機，下周末帶著孩子和妻子到附近的公園游玩一次。

媽媽：認真發現孩子身上的優點，每天說一句鼓勵孩子的話，說出孩子的三個優點。

小軍：每天主動跟爸爸媽媽交流學校的一件趣事。

在咨詢師的建議和商討下，一家三口將以上的計劃達成了此次咨詢的家庭作業的協議。

（三）第三次咨詢：小軍的笑容

一周后，小軍主動來到了心理輔導室，和上次大不相同的是，小軍的臉上洋溢著陽光般的笑容。小軍反饋回家后，媽媽真的再也不說“打死”自己的話了，而且每天還會夸獎我的優點。原來媽媽真的愛我，一直以來是我錯怪的媽媽。爸爸也很少玩手機了，上周我們一家還去了濕地公園放風箏，好開心啊！

咨詢師和小軍分享了變化帶來的快樂，同時引導小軍擁有感受愛的能力，有的時候沒有感受到愛，其實并不是沒有愛，而是頻率不同而已。小軍也表示愿意繼續努力，好好學習，現在上學舒服多了。至此，小軍的個案的具體目標基本達成。

四、個案反思

小軍這一類個案在學校心理咨詢個案中占據相當的比例。很多時候問題孩子的行為恰恰是孩子最無助的求助方式。父母親不當的教養方式和孩子背后深深的渴望才是需要改變和看見的。薩提亞家庭治療模式關注體驗式感受，通過身體雕塑感受自然升起的情感，家庭動力的流淌往往能夠將現代超理智的人們拉回身體最真實的感受。因為生活壓力不斷升級，人們往往身心不一，很難意識到自身不合理信念的問題，通過身體雕塑直觀呈現不同的感受，效果震撼。小學階段的孩子掌握的表達情緒的詞匯量不多，咨詢師需要在年齡較小的來訪者中提供較多的感受詞匯供來訪者選擇。林文采博士認為心理營養是全人類都需要的深層次的渴望，年幼時期的重要他人提供給孩子心理營養，自然能夠滿足孩子的渴望和期待，進而緩解問題行為，解決困難。本案例的真實體驗也再一次印證了薩提亞家庭治療的神奇魅力。

注：本文獲第七屆“健康杯”中小學心理健康教育優秀成果評選一等獎。

參考文獻

[1]Virginia Satir.薩提亞家庭治療模式[M].北京：世界圖書出版公司北京公司，2007.

[2]林文采，伍娜.心理營養：林文采博士的親子教育課[M].上海：上海社會科學院出版社，2016.

（作者單位：廣東省佛山市華英學校，佛山，528325）

編輯/劉 芳 終校/劉永勝