好學的95歲“小妹”

江蘇常州的儲菊初日前收到了由中國老年人體育協(xié)會頒發(fā)的“第九屆全國健康老人”獎章。雖已95歲高齡，但儲菊初精神矍鑠、才思敏捷、生活自理。

儲菊初腿腳靈活、身體健朗，堅持每天坐公交去25公里外的老年大學上課。

儲菊初說，她80多歲時去老年大學報名，工作人員都驚呆了，“聽說我一個人來的，他們還要送我回去”。后來，儲菊初在學校先后報了舞蹈、音樂、戲曲、剪紙、木蘭拳、花卉園藝、心理健康等課程，其多年來從未中斷過學習。在課堂上，她自稱“小妹”。雖是獨居，但儲菊初懂得四處尋開心，“保持開心能讓我忘掉煩惱，也是我能長壽的一個秘訣”。在老年大學學習唱歌跳舞后，她便萌生了帶著鄰居一起跳的念頭，于是組建了舞蹈隊。每逢節(jié)日，儲菊初都會組織舞蹈隊參加各種活動，比如去武警部隊、敬老院搞慰問演出等。

儲菊初還很熱心。她有一手做絲襪造型插花的好手藝，家中擺滿了各種各樣的精美插花。這些年，她送出了幾百盆造型插花。

有研究顯示，獨居人群更易營養(yǎng)不良，因為大多數(shù)獨居老人在吃飯方面比較馬虎，一日三餐飯菜單一，并且缺乏“核心食物”，如蔬果、魚蛋肉等。但儲菊初不一樣，雖然很多時候是一個人吃飯，但她也會炒幾個菜，做到葷素搭配，并且每天煲不同的湯喝。