高職體育教學中的籃球意識培養研究

葛磊

摘 要：近年來籃球運動在高職院校的體育教學中已經占據了主要地位，越來越多的學生參與到籃球運動中來，所以教師應該重視高職院校的籃球教學，不斷創新籃球教學方式。籃球意識能夠幫助學生更快地理解一些運動要領，幫助學生進行技術動作的養成，有利于籃球教學進程的推動。文章主要介紹了在高職院校體育教學中培養籃球意識的作用，并對相關的培養策略進行探討。

關鍵詞：體育教學;籃球意識;培養;策略

中圖分類號：G841 ? ? ? 文獻標識碼 ：A ? ? 文章編號：1002-7475（2019）11-019-01

籃球運動不僅能夠幫助學生鍛煉自己身體的協調性，還能夠培養學生的合作意識，在籃球運動中，運動員之間需要進行嚴密的配合，才能夠發揮出更加理想的狀態。教師應該在體育教學的過程中引入籃球意識的培養，讓學生更加熟練相關的技術動作，并通過練習對運動過程中的行為進行支配，學生能夠在籃球意識的培養過程中增強自己的協調能力，讓學生學會如何與隊友進行有效溝通，進而提升籃球教學的效果。

1在體育教學中培養籃球意識的作用

1.1對學生的動作行為進行支配

籃球運動包含的技術環節比較復雜，從傳球到運球再到投籃，每個環節都需要學生具有較為標準的技術動作。在籃球運動過程中，運動技能高的學生往往具有比較流暢的動作，一般來說，技能轉換熟練的學生能夠在籃球運動中做出一些無意識的技術動作，這些動作往往是推動比賽的關鍵。在籃球運動進行的過程中，學生需要對自己的技術動作進行一個相對流暢的展示，這就需要學生具備較強的籃球意識，通過持球隊員的腳下動作就能夠自然判斷出籃球的活動區域，并對自己的技術動作進行支配。

1.2對自身的行動定位進行調整

由于籃球是一個需要多人配合的團體項目，所以學生之間應該進行嚴謹的配合，在比賽開始之前培養隊友之間的默契程度，以便在籃球運動過程中能夠得到更加流暢的發揮。在運動過程中，學生需要與隊友之間保持足夠的溝通，根據持球隊員調整自己的定位，在隊友需要的時候能夠及時接應，并在一定程度上干擾對方的傳球和運球過程。籃球意識能夠讓學生對自身的行動定位進行調整，學生可以更加明確整個比賽過程中的戰術，從而及時出現在最合適的位置，推動籃球運動的進行。

1.3預見籃球軌跡及時做出防守

防守也是籃球運動中最為常見的一個技術環節，通過防守來阻礙對手的運球和投球過程，讓對手在規定時間內取得盡可能少的分數。防守對學生的預判能力有較高的要求，學生如果能夠通過對手的步伐迅速判斷籃球的運動區域，就可以搶先一步阻攔運球過程，進一步提升防守的效率。在防守過程中，學生需要對籃球的線路和運動軌跡進行判斷，籃球意識能夠促進學生預判能力的培養，在籃球意識鍛煉過程中，學生會不斷提升自己的觀察能力和判斷能力，更加清晰地掌握比賽局勢，從而更有效地進行防守。

2高職體育教學中的籃球意識培養策略

2.1讓學生養成對籃球運動的興趣

現階段很多高職院校的學生對籃球運動都不夠了解，阻礙了籃球運動在高職院校的推廣，也就不利于籃球意識的養成。教師應該將體育教學重心放在學生籃球興趣的培養上，讓學生充分了解籃球運動為自己的學習和成長帶來的益處，通過教學方式的調整來吸引學生對籃球運動的興趣。首先教師應該對教學理念和教學內容進行創新，讓學生通過觀看比賽視頻來了解籃球運動的更多規則，并在課堂中引入更多的游戲教學。此外，教師還應該根據學生的意愿來掌握教學進度，讓更多的學生適應教學過程。

2.2讓學生重視團隊意識的養成

籃球是一項集體運動，教師需要教會學生如何與隊友進行緊密配合，所以在體育教學過程中，教師應該讓學生重視團隊意識的養成，再通過籃球技術的豐富來逐漸培養學生的籃球意識。現階段很多高職院校的學生對自己的籃球技術充滿了自信，覺得自己能夠決定整場籃球比賽的勝利，所以在比賽或者練習過程中只想著發揮自己的全部技術，忘記了與隊友之間的配合，這樣很容易降低籃球運動的練習效果。教師應該讓學生明確自己的定位，并學會與隊友之間進行協作，發揮出團隊最大的作用。

2.3通過練習提升學生的應變能力

在籃球運動過程中，教師應該教給學生一定的戰術，如果比賽中遇到相應的情況可以將這些戰術展示出來，但在籃球運動過程中很多因素都是不確定的，有些戰術動作并沒有條件實現，這就需要學生具備靈活調整戰術的能力，進而對學生的應變能力提出一定的要求。教師應該通過不斷練習來培養學生的觀察能力，讓學生能夠準確分析出場上的大體局勢，并根據場上的具體情況進行應變，學生也能夠通過隊友的反應來做出相應的戰術動作，促進學生的觀察力和應變能力的提升。

2.4通過比賽培養學生的拼搶意識

一般來說籃球運動和籃球比賽都有著比較高的運動強度，學生要敢于持球并在關鍵時刻將籃球進行傳遞，在練習的初始階段，很多學生會對籃球產生躲避心理，害怕籃球會出現在自己手里。教師應該針對這種情況對學生進行膽量上的鍛煉，通過舉行一定的比賽來讓學生養成拼搶意識，通過一定的技術動作將籃球搶到己方，并在拼搶過程中不斷強化自己的技術動作，使得學生在籃球練習和比賽過程中發揮得更加流暢，有利于學生在體育教學過程中籃球意識的養成。

3結語

綜上，在體育教學過程中融入籃球意識的培養能夠促進學生對體育知識的學習，幫助學生在綜合能力上取得一定的提升。所以教師在體育教學過程中對學生進行籃球意識的培養，不僅能夠提升學生籃球運動的技能，還能夠讓學生學會與合作伙伴進行交流，經過長期的籃球意識培養，學生的配合與協作能力都會有很大幅度的提升，為體育教學的改革起到了一定的推動作用。

參考文獻：

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