幼兒體適能課程構建分析

陳正江

摘要：本文通過描述體適能的概念，闡述了幼兒體適能課程構建依據是要整體符合幼兒身體發展特點。同時課程構建目標應包括情感目標、運動技能目標、心理健康與社會適應方面，并基于此目標構建內容幼兒課程內容指標體系。

關鍵詞：幼兒體適能;課程構建;課程評價

一、幼兒體適能含義

體適能是指身體具有一定程度的能力，能夠安全而且高效的對付日常生活中身體所承受的負荷和沖擊，避免自身過度疲勞，并有充沛的體力享受娛樂及休閑活動的能力，體適能內容可劃分為四大類：（1）心肺適能。（2）肌肉適能。（3）柔軟度。（4）身體組成。

幼兒體適能由身體健康與心理健康兩部分組成。身體健康發展主要包含運動相關體適能和健康相關體適能，幼兒心理健康發展包含團結協作、注意力、意志力、不怕艱難、勇敢自信、果斷、理性等良好的意志品質。

二、幼兒體適能課程構建依據

（一）幼兒體適能課程目標構建依據

幼兒體適能課程在目標構建方面，參照小學體育課程目標，并結合該階段幼兒自身的身心發展特點進行制定。目標的整體性體現在幼兒是一個獨立的階段，必須有自己的明確目標。階段性、持續性、層次性、遞進性體現在每一個階段，都是從最簡單的開始，一步步過渡到比較困難的過程，能夠激發幼兒學習的興趣和挑戰下一個基本技能的決心，能夠為體適能課程的順利進行提供更好的條件。

（二）幼兒體適能課程內容構建依據

幼兒的敏感期理論，指的是個體在整個生長發育過程中的某一特定發展時期或階段，對外界環境中的某一刺激極為敏感或可以發展的水平最高。因此，根據“敏感期”理論準確把握不同學段幼兒的敏感期，使幼兒學習最適合其發展的體適能內容，幼兒將會更容易、更好的掌握這一學習內容。因此在體適能課程構建過程中要充分考慮到不同年齡階段幼兒的“敏感期”，盡量將幼兒體適能學習內容與其“敏感期”相吻合，以使幼兒能更好地掌握基本體適能，增強幼兒的體質、促進幼兒的健康，使教學效果能夠得到事半功倍的效果。

（三）幼兒體適能課程評價構建依據

體適能教學的目的是發展幼兒平衡、柔韌、敏捷、靈巧、距離感等不同的運動相關技能。按照評價手段的不同，課程評價包括量性評價與質性評價。量性評價力求得到絕對客觀的事實，因此在課程評價的過程中對評價的周密性、客觀性、價值等提出了嚴格的要求。在幼兒體適能課程當中采用量性的評價可以對每一位幼兒在教學完成后得到一個客觀、周密的事實，教師可以根據這個測評結果來進行教學反饋，也能對幼兒個體需要加強某一方面的技能發展提出相應的要求。質性評價是通過教師的持續不間斷的觀察，給予幼兒一定的指導，通過對話和合作性活動，提高幼兒的參與積極性，并能夠解決幼兒存在的困惑。因此對幼兒體適能課程的評價方式通過比較和研究，最終采用定量評價與定性評價同時進行。

三、幼兒體適能課程構建

（一）幼兒體適能課程構建目標

1.情感目標

培養幼兒在活動中的樂趣，使幼兒愿意并開心的參加活動;增強幼兒的自信心，鍛煉他們的意志力以及不怕困難、勇于競爭的勇敢精神，遵守紀律，認真完成體育課程布置的任務。

2.運動技能目標

（1）能輕松自如繞過障礙或曲線，進行走或跑的練習，較靈活的追逐以及躲閃跑運動，堅持完成指定的運動任務。（2）敢于從較高的地方往下跳、學會簡單的立定跳遠、能夠進行助跑跨跳等。（3）能協調的單手進行籃球運球，能肩上揮臂投準目標或投籃，喜愛參與各種各樣的球類運動。（4）能熟練協調的爬、鉆，能手腳靈活的交替、協調的攀登、攀爬，養成勇敢、不怕艱難的良好意志品德。（5）能在平衡木上行走，在有間隔物體上采用橫向或側向的方式行走。（6）能聽多種口令和信號熟練地進行隊列、隊形練習，能夠伴隨著音樂的節奏有精神、有動感的做徒手操運動和持輕器械做操，動作做的有力、到位。

3.心理健康與社會適應目標

擁有一定的自學能力，在恰當的時間里培養孩子的抗干擾能力。培養孩子與老師、孩子與孩子之間良好的互動關系，做到互幫互助，為建立良好、和諧、友愛的社會人際關系打下扎實的基礎。在體育活動中，幼兒能夠在環境中，與其他人或物建立起一些必要的聯系，學習扮演社會中的角色，并增強自己培養角色的意識;能夠展示自己、敢于展示;學習對人、對事、對物的正確看法，養成良好的品德行為習慣。

（二）幼兒體適能課程構建內容

幼兒課程內容指標體系，即鉆、爬、走、跑、跳、滾、拋接、投擲、懸掛、旋轉、攀爬、支撐、平衡、躲閃的指標。

（三）幼兒體適能課程構建評價

定量評價可以直觀的看到幼兒在體適能課程運動的過程中表現出來的能力，根據《3-6歲兒童動作發展評定指標》中對大班幼兒的各項指標進行評定，針對需要發展的幼兒體適能具體的運動技能，主要有以下各方面的指標體系可以進行幼兒體適能表現的測量。幼兒體適能的檢測指標：身高、體重、坐位體前屈、二十米跑、立定跳遠、十米來回曲折跑、十米雙腳連續跳、走平衡木、雙手正撐、網球擲遠。

教師觀察可以從三方面進行評價：（1）運動情感，指標內容包括參與興趣、運動情緒、參與的積極性;（2）運動行為，指標內容包括遵守規則紀律、同伴協作、收拾整理器械;（3）運動能力，指標內容包括學習新動作的效率、完成動作的情況、動作的協調性。

四、總結

幼兒體適能體育課程的理念是注重幼兒全面發展理念，使幼兒各項體適能指標都能夠得到發展。構建幼兒體適能體育課程能夠很好的發展幼兒的各項體適能，能夠促進幼兒在各項評定指標中全面平衡發展。在教學過程中提高幼兒的能力時，著重注意發展幼兒的短板，使幼兒得到全面的發展，更好的實現對幼兒的素質教育。

參考文獻：

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