淺議中國傳統武術的發展與傳承

沈清

摘要：提及中國傳統武術，我們總會想到八個字，那就是“博大精深、源遠流長”，但是隨著人們生活的富足安康、社會的平穩發展，傳統武術的那種保家衛國、強身健體的作用越來越小。隨著中國與世界接軌的程度越來越深，一些外來文化與外來武術形式影響了一批又一批的中華青少年，越來越多的青少年、青年、壯年逐步開始沉迷跆拳道、空手道等外來武術形式，中國傳統武術的發展勢態與傳承情況不容樂觀。并且當今社會的人們逐步忘卻了傳統武術的歷史意義，缺少了對傳統武術傳承的興趣和欲望。因此，本文將以中國傳統武術的發展歷史和傳承情況為主要研究方向，簡要闡述了武術發展歷史與發展傳承困境，并提出了相關解決方式，以供大家參考。

關鍵詞：傳統武術;發展與傳承;發展困境

武術屬于中國傳統的技擊術，在運動形式上，既有整套路數，又有閑散招式，既是整體的又是分離的;在演練方法上，武術大家注重內外合一，身形神態將民族風格體現地淋漓盡致。而且內外合理的武術整體觀又是中國傳統武術的一大特點，其中“內”指的是心神意志和精神氣的總和;“外”指的是眼神、形體、步伐動作等身體動作。并且，內與外、形與神本來是相對對立的辯證關系，但是傳統武術卻將這種對立有機地整合在了一起，這是其他外來武術所不具備的。值得一提的是，傳統武術還從側面反映了中國悠久的中醫學術、孫子兵法、儒家思想等中國哲學、醫學和陰陽學說，這是一種綜合性很高的傳統文化，它是中華民族在長期生產實踐中形成和發展起來的歷史瑰寶，值得我們每一個華夏兒女傳承和發展。

一、中國傳統武術發展歷史綜述

中國傳統武術的起源可以追溯到華夏文明中的石器時代，那時候生活在黃河流域的原始人類已經學會了用石器、棍棒獵取食物、抵御侵襲、占領領地等行為，并且逐步制造除了具有一定殺傷力的原始武器;封建社會的繁榮發展，使得傳統武術在隋唐五代時受到了人們的推崇與喜愛，并且此時的武術已經將格斗招式有機地與套路方式進行了整合，形成了越來越多的武術門派;到了明清兩朝，武術進入了真正意義上的黃金發展期，各門派林立，此時的拳種得到了高速發展，形成了影響極大的太極拳、形意拳、八卦拳等，并逐步確立了各自門派的理論體系;新中國成立后，國家對武術的重視絲毫沒有減弱，成立了各地市、省、國家級武術隊，并積極組織開展各類武術比賽。在1990年，武術首次進入了“亞運會”，成為其中一個重要的競技體育項目。

二、中國傳統武術發展傳承困境

雖然我國的傳統武術具有悠久的歷史和輝煌的時期，但是我們不能回避的是，近年來武術的發展主要集中在武術套路的發展和普及上，而真正的武術技擊卻由于某些因素停滯不前。傳統武術面臨困境還有諸多原因，如外來文化的入侵，本土文化生活日益豐富、訓練體系不能與時代接軌。傳統門派缺乏良好的營銷推廣體系、傳統武術傳人缺乏與媒體、企業、政府溝通能力、缺乏學習、傳承、發揚武術的新鮮血液;情況更加嚴重的是有些門派甚至有瀕臨失傳的危機。很多武術家的兒女從小時練武到長大棄武已是不爭的事實;大部分傳統武術拳種的代表人物要不完全靠其他職業維持生計，要不在退休后或工作之余業余教徒，地點多半在公園里、小河邊一類非收費場地，收入也很微薄;學習者也多半是業余習武者，不以此為生，要系統傳承下去本派武術，難之又難;要培訓一個職業高手更是幾無可能。

三、中國傳統武術發展傳承方式

為弘揚我國悠久的武術文化，讓越來越多的青少年進行傳承和發展，我們需要對傳統武術進行全面系統的挖掘，采取有力的保護措施進行保護，主要從以下幾個方面入手：首先應該讓中國武術扎根傳統、科學發展、去粗取精，挑選出適宜青少年學習的，動作套路易學會的進行傳統武術普及工作，時代要進步、社會要發展，我國的傳統武術也要立足于實際，努力追趕時代步伐，及時進行自我反思、否定，從而得到更新發展;然后需要注重傳統武術的理論與實踐相結合，促進武術發展，這方面需要國家有關部門介入，幫助各大武術世家進行對傳統武術進行全面細致的挖掘整理工作，挽救瀕臨失傳的傳統武術套路，對中華武術醫學進行重新考證、分析與研究，建立專門的武術檔案，為武術的繼承發展奠定文字基礎;最后需要在學校教育中發展和弘揚中國傳統文化，將武術教育教學融入到小、初、高中體育教學中，鍛煉學生身體的力量和柔韌性，提升他們的反應能力，還需要對他們進行一定的傳統武術文化滲透工作，讓他們了解一定的武術文化，從而愛上傳統武術、學習傳統武術、繼承傳統武術、發展傳統武術。

總之，傳統武術是華夏民族古老文化的代表之一，它有著增強人們體魄、實現身心共同發展的重要作用。目前我國傳統武術的發展與傳承形式不容樂觀，面臨著這樣或者那樣的發展難題。因此我們需要進行合理分析，找出傳統武術的迷人之處加以宣傳，讓越來越多的人加入到傳承發展武術的行列中，將傳統武術傳播到世界各地。

參考文獻：

[1]劉一凝，郭凌宇.新格局下中國武術文化傳承和發展的主要困境[J].體育科技文獻通報，2019，27 （02）：141-144.

[2]滿現維，胥曉飛.中國傳統武術的傳承方式與道德規訓[J].體育研究與教育，2018，33 （06）：81-84.

[3]劉建，任婷婷，王文釗.傳統武術的傳承與發展策略研究[J].當代體育科技，2011 （01）：79-80+69.