試論高職學院開展體育舞蹈教學的必要性及可行性

李娟

摘要：近年來，我國各大高校都紛紛開設體育舞蹈課程，其目的在于提高學生身心健康素質，促進學生全面發展。與普通的舞蹈教學相比之下，體育舞蹈教學具有顯著的體育特征，在舞蹈中融入體育的性質，所以在高職院校教學中廣泛運用。基于此，本文首先介紹了體育舞蹈的基本內容，然后分析了高職學院開展體育舞蹈教學的必要性，最后提出了高職學院開展體育舞蹈教學的可行性，希望可以為有需要的人提供參考意見。

關鍵詞：高職院校;體育舞蹈教學;必要性;可行性

體育舞蹈涉及到舞蹈、藝術以及體育等多個方面，其主要內容是身體動作舞蹈，是一種娛樂健身型的體育項目。在現代化社會不斷發展的背景下，越來越多的人意識到體育舞蹈的重要性。對于高職院校體育教學來說，想要提高教學水平，必須要改變傳統單一的教學形式，需要采用多樣化的教學形式，而體育舞蹈是其中之一，通過開設體育舞蹈課程，既可以提高學生參與體育學習的興趣，又順應我國時代發展的趨勢。因此，高職學院開展體育舞蹈教學是有必要性和可行性的。

一、體育舞蹈的基本內容

一般來說，體育舞蹈主要劃分為兩種類型，一是普通體育舞蹈，二是競技體育舞蹈。首先，普通體育舞蹈，主要包括社交舞蹈以及體育教學舞蹈等等，是連接各個民族情感、各個國家情感的一種“肢體語言”，也是人們喜聞樂見的舞蹈。[1]其次，競技體育舞蹈。其主要兩個系列，分別是拉丁舞和摩登舞。前者，物種主要有倫巴舞、牛仔舞以及桑巴舞等等。后者，物種主要有探戈舞、快步舞以及華爾茲舞等等。

二、高職學院開展體育舞蹈教學的必要性

（一）有利于加強學生身體素質和塑造完美的身形

體育舞蹈和人們身體運動的普通規律是相符合的，運動形式是利用人體肌肉特征引起符合，對人體內臟各個器官進行刺激，以此加強人體消化系統、呼吸系統以及循環系統技能，從滿足人體肌肉負荷后的正常需求，確保機體能夠平衡。[2]一般來說，結合運動負荷的價值域離亂，可以將人的健身效果嚴格控制在每分鐘130次左右。同時，要想做好無語舞蹈運動，必須要擁有較好的專項素質，比如：協調、柔韌以及力量等等，體育舞蹈類型是各種各樣的，不僅有幅度大的跨步，而且有幅度小的碎步。在高職院校中開展體育舞蹈教學，有利于改正學生腿部、肩部以及胸部的錯誤姿勢，可以使整個身體變得十分端正。高職院校的學生正處于身體成長發育的重要階段，該階段的身心發展狀況直接關乎學生今后的人生，他們都希望有完美的體格，端莊大方的姿勢，所以高職院校開展體育舞蹈教學，有利于提高學生身體素質，幫助他們形成規范的體態和獨特的氣質。

（二）提高學生審美能力

自從徹底擺脫自然生產以來，人類社會就朝著兩個大方向不斷發展，一是物質生產實踐，二是精神生產實踐，而且具備一定的審美性。[3]人類喜歡美、創造各種美的事物，根據美的要求促進社會發展，而人類最初的表現是塑造和評價自身的美。利用體育舞蹈的聯系，能夠讓人們的身體外形較為勻稱，體態也是相當的優美，在很大程度上可以滿足人們追求美的實際需求。由于體育舞蹈自身具備特有的審美特點，所以在高職院校教學中有著獨特的美育作用，高職院校通過開展體育舞蹈教學，可以在最大限度上宣泄出學生內心的審美感情，進而滿足學生在審美層面上的實際需求，調動學習體育舞蹈的積極性和主動性，而且還能夠培養學生的審美能力，對他們自身的情操進行熏陶。

三、高職學院開展體育舞蹈教學的可行性

一直以來，我國推行科教興國發展戰略、促進現代化建設的實際需求充分體現在，積極發展高職院校教育，培養高素質的應用型人才。[4]現階段，我國許多高職院校都不再采用以往的中專院校體育教學方法，開始借鑒高校體育教學方法。就體育教學來講，必須要明確指導思想，也就是終身體育、促進人全面發展。并且教學內容也發生改變，不再是以運動技能為主，而是以開展體育實踐活動和體育運動方式為主，將實用性以及健身性充分體現出來。同時，還必須要全面發揮高職院校的各項優勢，比如：規范的配套設備、完善的體育場館等等，激發學生參與體育鍛煉的熱情，主動參與到體育活動中。

體育舞蹈憑借其自身強大的藝術感以及特有的訓練方法，在很大程度上能夠調動學生參與體育學習的積極性，通過不斷學習體育舞蹈，對男生和女生都是十分有利的，男生會有頑強的體魄，女生也會有優美的姿態，其廣泛受到高職院校學生的認可，尤其是受到很多女生的喜歡。[5]此外，相對于其他的體育運動項目而言，體育舞蹈通常只需要很少的運動場地和體育器械，方便開展。并且高職院校教師能夠結合學生的實際情況，比如：年紀、性別等等，對運動性作出適當的調整。因此，整體來講，高職學院開展體育舞蹈教學具有一定的可行性。

四、結語

總而言之，體育舞蹈是一種深受高職院校學生喜愛的健身體育運動項目，所以高職院校在體育教學中必須要增設體育舞蹈課程，而且制定體育舞蹈教學內容和教學模式時，必須要考慮到學生的實際情況，只有這樣才可以激發學生學習熱情，主動參與到教師開展的體育舞蹈教學活動中，真正實現教學目標。

參考文獻：

[1]陳偉龍.淺析西安地區高職院校體育舞蹈課程開展現狀研究[J].內江科技，2017，38 （12）：109+61.

[2]向麗娟.重慶三峽醫藥高等專科學校體育舞蹈課程開展現狀與對策研究[D].成都體育學院，2016.

[3]劉妍.黑龍江省高職院校公共體育舞蹈課程開展現狀與對策研究[D].哈爾濱工程大學，2010.

[4]王曉蕾，梁興友.高職院校體育舞蹈選項課開展狀況調查與分析[J].東北農業大學學報（社會科學版），2009，7 （01）：53-55.

[5]傅強，張溪.論高職學院開展體育舞蹈教學的必要性及可行性[J].上海體育學院學報，2003 （05）：117-118.