初中生適應不良的繪畫心理分析

劉穎

摘要：對于剛轉學的初中生，往往存在適應不良的心理問題，開展科學有效的心理輔導，可幫助其順利度過適應期。通過自由繪畫方式，讓畫者每周完成一幅繪畫作品，給予其充分的自我表達空間，旨在應用繪畫心理分析這種技術手段，對畫者的內心進行解讀，發現其問題，為解決問題提供切實可行的心理依據。

關鍵詞：適應不良;繪畫心理分析;自由繪畫

繪畫心理分析是通過對繪畫的分析來探索創作者的心理信息。繪畫心理分析技術是一種投射技術，投射這一概念最早由弗洛伊德提出，它是一種心理防御機制。多數投射法反應的方式都采取自由作答的樣式。在自由繪畫這種技術中，給出的刺激僅僅是紙和筆，被試者有較大的自由來表現其渴望表現的內心世界。利用自由繪畫的手段，可以幫助畫者更好地看清自己的問題，從而得到更好的心理援助。

正所謂畫由心生。每一幅畫都是一個生命狀態的體現。繪畫本身是問題的呈現，是情緒的宣泄，是成長的趨向表達，是潛意識的沉默式爆發。通過繪畫心理分析技術，能夠把握畫者的心理成長軌跡，及時發現畫者的內心沖突，有效疏導，合力提升，真正做到直擊內心，直面問題，實現直接解決問題的心理輔導效果。

小陳，男，15歲，轉校生。雖然該生性格比較隨和，對他人無敵意，但由于身材矮小、瘦弱，在原學校就讀期間常常遭遇校園欺凌，導致其情緒低落，不愛學習，成績下降，與人疏遠，不愿意到學校參與正常的學習生活。

初二時該生轉到我校，出現了適應不良問題：一是由原來的走讀變成了現在的寄宿，周一到周五都在學校度過，有新的作息時間需要調整;二是進入一個新班集體，需要一定的時間給自己定位;三是個人的能力、素養在我校是否能得到充分發揮還需要適應;四是在原校因校園欺凌而導致的心理陰影還需要撫平。

對于轉校生，一方面需要積極關注其在我校的生活和學習的適應情況，另一方面要需要幫助他重新建立良好的師生關系，心理教師更要多方面配合其成長的意愿。所以，筆者與小陳約定每周進行一次繪畫分析心理調適，這既是對學生成長的有力助推，也是適應新環境、建立新關系，以及開啟個人新生活重要的成長塑造。

（一）第一周繪畫分析

1.作品分析

畫者命名：《上學》。

總體感覺：這是一幅學生上學的畫面，筆觸比較輕柔，畫面比較和諧。

顏色分析：綠色的學校本身代表了一種希望;藍色、棕色、紅色是比較柔和的顏色，是內心平靜愉悅的表達。

2.對話實錄

師：請你給老師解讀一下你的作品。

生：這是我上學的場景，陽光、云彩、樹、橋，還有學校……

師：你畫這幅畫的時候，你的心情是怎么樣的呢？

生：我很開心。以前在學校同學都欺負我;現在來到新的學校，一切都是新的開始。

師：這是原來的學校還是現在的學校？

生：我畫的是現在的學校。

師：這些人里面，有你嗎？

生：有，這個最高的就是我。

3.作品解讀

整個作品是一個被欺負的學生希望自己更加強大的體現。小陳本身比較矮小，所以在畫里希望自己更加強大，畫里他把自己畫得比別人更高。學校后面的一輛自行車，是小陳在原來學校的交通工具，把自行車畫在學校的后方，是對過去學校或者被欺負的日子的一種摒棄。畫里的小陳嘴角帶著笑意，說明現在的精神狀態還是比較好的。房頂上的鳥，是自由的象征。橋是溝通，是連接，是從過去到現在的過渡。樹比較粗壯、有果實，說明畫者是有想法的入。

4.成長建議

小陳通過繪畫表達了自己此刻學習生活較為輕松和愜意;但夸張的人物比例又表明過去的傷害還在，仍存在不良情緒。為了真正實現當下的學習生活不受過去的影響，小陳還需要接受心理上的疏導，做一個真正不逃避的人，直面困難，真正成長。

鑒于此，一是鼓勵小陳多參加一些文體活動，調整自己的情緒狀態，通過身體鍛煉的方式，想象著壞情緒隨著汗水揮灑出去;二是建議小陳認真完成學校的《每日一記》，記錄生活中的點點滴滴，以此作為梳理情緒、覺察自我的有效途徑;三是學會和老師、同學建立良好的關系，多增加愉快的人際互動體驗。

（二）第二周繪畫分析

1.作品分析

畫者命名：《晴天霹靂》。

總體感覺：這是一個人被雷電擊中的場面，筆觸比較粗重，畫面的視覺沖擊比較強烈。

顏色分析：深粉色是受傷的顏色，代表了畫者內心的創傷。

2.對話實錄

師：請你給老師解讀一下你的作品。

生：這多明顯啊，被雷擊中了。

師：這個人是誰呢？

生：是我。我被雷電擊中了。

師：這幅畫是真實發生的事嗎？什么時候？發生什么事了嗎？

生：不是真被雷電擊中了，是我的一種感覺。當時體育活動踢足球，我搶不到球，心理特別不舒服，比較熱，渾身難受。

師：你畫這幅畫的時候是什么感覺？

生：不高興，很難受，有挫敗感。我在以前的學校，體育是很優秀的，跳繩還得了第一名呢。但是現在，自己連個球都搶不到……

3.作品解讀

整個作品是一個球場失意心情的寫照。人物位于整個畫面的靠下位置，說明自我評價很低。云朵很大，占據整個畫面上方，說明畫者此刻被一種強烈的情緒所困擾。自己被雷擊中的雷電符號，位于整個畫面正中心，說明是重中之重，也可以說被雷電擊中象征了自己受到了極大的觸動，是球場失意的挫敗象征。所有的筆觸都是粉色，更是內心受到沖擊的最有力的色彩表達。

4.成長建議

真正的優秀不是和別人比較，而是和自身比較，是個體的成熟和成長。引導小陳關注自我內心的變化，關注自我的能力提高，在日常的教育教學和生活中，發現其閃光點，并給予積極的鼓勵和引導，發展其特長，幫助其建立成就感。

課堂上提問的時候，筆者有意識地給小陳表達的機會，并且積極肯定他的正向思維和良好的行為習慣，促使其產生積極的情緒和行為強化。同時，這也是加深師生關系的良好途徑。親其師才能信其道，才能更好地對其施加心理影響，塑造健全人格。

針對小陳認真細致的性格特點，我們鼓勵他選擇了美術校本課。每次課上小陳都有美術作品呈現，而且有的作品還被學校裝裱掛在走廊上展覽。在家長會的時候，小陳親手完成了一幅刻著其母生肖的刻畫作品，取名《獻給媽媽的愛》，獲得了家長的贊許。這既加深了母子感情，又是很好的感恩教育契機。通過校本課程，極大地提升了小陳的自信心，對其順利完成初中的學習和生活有著極大的促進作用。

（三）第三周繪畫分析

1.作品分析

畫者命名：《舞臺》。

總體感覺：像是一幅未完成的畫，中間的空曠讓人心生好奇。陽光、云彩、小鳥、大樹、音箱、舞臺，一種和諧的大背景場面，好像在等待主角出現。清晰的筆觸表明出其內心的愿望比較明晰。

顏色分析：黑色、白色都是非常直接的一種表達，是內心愿望非常強烈的一種表達。

2.對話實錄

師：請你給老師解讀一下你的作品。

生：這個舞臺是我的舞臺。

師：下面對稱的是什么？

生：是音箱，可以把我的聲音擴散出去，讓更多的人可以聽到。

師：如果在你設計的這個舞臺上演出，會是一種什么樣的感覺呢？

生：（嘴角露出了微笑）當然會非常快樂了，度過了愉快的一天。

師：你畫這幅畫時的心情怎么樣？

生：非常高興，甚至是非常期待。

3.作品解讀

整個作品是對自己未來發展的一種期待的喜悅。《舞臺》是小陳自己渴望自我實現的寫照。小陳解讀舞臺的時候，嘴角上揚，滿臉笑意，仿佛已經享受到了成功的喜悅，是一種成就感得到滿足的暢快表情。小鳥是自由的象征。對稱的樹是原生家庭的表達。雖然樹上有疤痕，但是整個畫面基調比較輕松愉快。看出過往的憂傷對畫者影響不大，積極力量更強。音箱是個人成就欲望比較強烈的表達。

4.成長建議

針對小陳有著強烈的自我實現的意愿，可以在日常的學習生活中對其實施個性化的發展指導。如了解學生的心理需求后，讓其承擔班級相應的工作，增加成就體驗。

在全校心理劇展演的準備工作中，筆者讓小陳擔任心理劇的導演，給他施展才華的空間，并加以輔助，讓他產生成功體驗和成就感，并讓其在心理劇中擔任主要表演任務，和全班同學協同合作。這極大地增強了小陳的自信心，通過和同學的深度交流，同學關系變得十分融洽。這種良好的人際氛圍也激發了小陳極大的學習熱情，成績大幅度提高，得到了各科教師的認可。小陳也擔任了學校大型活動主持工作。這些成功體驗，是小陳順利過渡的催化劑，也是對其最好的肯定。

（四）第四周繪畫分析

1.作品分析

畫者命名：《明天的我》。

總體感覺：一個人朝著太陽走去，人物在畫面的最中心，表明畫者很自信。

顏色分析：黑色、白色表明畫者不隱藏自己的情緒，是內心想法比較率真的表達。

2.對話實錄

師：請你給老師解讀一下你的作品。

生：我的未來一片光明。

師：能詳細解說一下嗎？

生：前面那個人是我朝著太陽走去，后面這個人是我的影子，我畫的是我初中畢業以后的生活。

師：你認為你初中畢業以后的生活是怎樣的呢？

生：當然是一片光明的生活。

師：你畫這幅畫的時候，心情是怎么樣的呢？

生：非常激動，一想到畢業以后，前途一片光明，就很開心。

師：那你是通過什么方式達到了這一片光明的境界？

生：不知道，反正就是一片光明。

3.作品解讀

整個作品是一名初中生對未來的一種美好的展望。整個畫面面對初升的太陽，說明對于未來他是符合實際的充滿期待，其內心很自信樂觀。

4.成長建議

需要加強小陳的職業生涯規劃指導，仔細剖析個人的優勢和劣勢，制作符合實際的人生發展規劃，以實現內心的美好愿景。小陳能夠樂觀面對未來還是值得肯定和鼓勵的，也可以以此為切入點，打開畫者心扉，對其進行積極引導。

在應用心理繪畫技術結束咨詢后，為了讓學生做自我的心理體察，進行自我心理調試，鞏固輔導效果，筆者還為小陳留了繪畫作業：一是每月完成一幅繪畫作品，命名，配上三五百字的繪畫說明;二是連續半個學期，觀察自己的繪畫作品，體察自己的心理變化軌跡;三是遇到困惑的時候可以拿起紙筆，完成一幅繪畫作品，進行自我疏導和自我調適，通過對比畫風的變化，了解自己的心理癥結;四是隨時和心理教師保持聯系，上交繪畫作業，接受心理援助。

通過營造良好的學校氛圍、班級環境以及個性化的心理輔導，小陳整個人變得非常樂觀，積極配合學校各方面的工作，對自己要求嚴格，表現突出。現在小陳擔任班長和全校的值周生工作，工作完成得比較出色，得到家長、教師和同學的一致好評。

（一）繪畫心理分析方便操作

繪畫心理分析技術所用的材料非常簡單，即一張紙、幾支筆，來訪者隨時可以拿起筆完成一幅繪畫作品。情感、糾結、憧憬，所有被壓抑的心理都可通過一張紙、幾支筆體現出來。只要來訪者具備拿起筆的能力就可以應用繪畫心理分析的技術。繪畫作品可以畫者自己獨立完成，也可以由心理教師指導完成，操作簡單，使用方便，重復性強。教師可以根據實際情況設計繪畫頻次，進行心理解讀。

（二）繪畫心理分析促進療愈

通過繪畫心理分析這種技術，了解心理動態，疏導心理淤積，從專業的角度對來訪者進行分析并給出指導建議，有效應對了心理咨詢中的偽裝和阻抗。因為繪畫本身就有療愈的作用，所以本案例中的四幅畫能夠體現來訪者通過自由繪畫達到的疏導和療愈，每次作品在與教師的對話和自己述說的過程中，讓問題呈現得淋漓盡致。畫者完成一幅繪畫作品，并講述其中的意義，就是對自我的梳理和剖析。當通過一幅畫打開心扉，了解自己的癥結之后，更容易達到改變、提升以及重塑的目的。

（三）繪畫心理分析重視細節解讀

繪畫本身就是一種投射，每一筆都是有意義的，甚至所有的涂抹都是有意義的。因此，在對畫作進行分析時，教師要針對細節多提問，多讓畫者表達，通過畫者的自我陳述，會有更多信息暴露。發現問題是解決問題的基礎，繪畫本身就是問題的呈現，所以教師要重視細節的解讀，尤其是發現模棱兩可的信息時，一定要追問畫者，從畫者的角度進行客觀分析。

總之，繪畫心理分析是解決學生心理問題的有效手段之一。對繪畫作品的心理解讀需要專業的知識和大量的實操經驗，線條組合的圖畫都是內心的表達。通過系列繪畫，問題和改變都會躍然紙上，成為咨詢過程的有形資料，也是來訪者自我心理改變最好的紀錄。為了保障輔導效果，心理教師應不斷在實際的繪畫心理分析案例中總結提升，深刻反思，最大限度地讓來訪者習得技術本身并在日常中應用技術自我療愈，真正實現助人自助。