如何建立形象安全感？

本刊廣州編輯部

如果你發現自己的孩子已經開始為一張即將發布到網上的自拍照焦慮時，是時候嚴肅對待這個問題了。

美國的一位作家南希·雷德，同時也是一位媽媽。有天晚上她和丈夫外出后回家，發現保姆在教4歲的孩子用社交媒體的過濾器自拍，

自拍軟件將孩子的皮膚磨得像假人，還貼上了長長的眼睫毛。而懵懵懂懂的女兒則覺得這些修飾過度的照片很美。這個場面引起了南希的警覺，多年前她曾寫過一本名為《身體戲劇》的書，該書教育青少年不要盲從社交媒體上的照片，這會傷及人的自尊心。如今她才發現，社交網絡照片已經開始影響低幼孩童了。于是她告訴保姆，不要再用Snapchat等社交媒體應用軟件教孩子拍照，因為孩子還沒有形成自我意識，不應該盲目追隨這些社交媒體的審美。

從4歲開始進行審美教育

從青少年時期才開始干涉孩子們在社交媒體平臺上的行為，已經是太遲了。“到4歲時，孩子們開始將自己與其他人進行比較，”鳳凰城大學教育學院院長PamRoggeman博士說。“現在，作為父母的工作增加了一項新任務

教育我們的孩子成為批判性的觀眾，幫助他們培養超越自我的身份。”這就是為什么，當我們指責一些青少年網紅的不良行為時，他們無動于衷，甚至很多年少的粉絲會非常抵觸來自成人世界的批判。

由于無數廉價和免費的網絡自拍服務，不健康的審美正在被納入小孩的社會DNA。比如，抖音上每個網紅小姐姐都有著深邃的眼睛、高鼻子、尖尖的下巴、毛孔被磨平的皮膚。并且我們每個人都希望在網上有成千上萬的粉絲，同時總是看起來像電影明星。如果你不希望孩子未來成為一個自拍成癮者，教孩子們相關的媒體操作，需要在他們結束廁所訓練時就開始。

建立自我形象安全感

當然，如果禁止孩子們使用這些網絡照片編輯工具或是社交媒體，也是不可行的，我們每個人的生活都離不開社交網絡。但是在孩子們接觸這些網紅照片之前，父母們需要幫助孩子們解決自我形象的不安全感。事實上，連很多成年人都無法避免地將自己的照片和別人做對比，甚至是在面對朋友圈、臉書里漂亮的照片時感到嫉妒、自卑。當孩子發現有網紅在社交媒體上獲得無數點贊時，父母們要跳出來夸孩子：你在我們眼里也很美，明星和網紅是一種職業，他們需要用更為夸張的形象進行包裝，但是他們不是“美的唯一標準”。同時，鼓勵孩子在現實生活中多交一些合適的朋友，這樣他們會從更親密的友情中找到慰藉，而不是將注意力都放在收獲網絡的點贊上面。

獲得社交煤體許可證

現在，只要拿著一部手機，就可以免費下載很多社交媒體APP，既沒有相關的審核機制，父母們也難以防范。所以，父母們還不如和孩子們一起探索，向他們展示社交媒體的一些內容，多與他們談論一些社交媒體上他們所不理解的事情，比如網紅審美、一些社會事件、網上的詐騙招數等。虛擬和現實之間的界限已經越來越模糊了，你想象不到網絡信息會給孩子帶來怎樣的影響力。

在孩子被允許加入社交媒體發布自己的照片，或是和別人互動之前，他們要先證明自己，才能獲得這項權利。比如，孩子應該表現出了比較好的自控力，不會在上面花費太多時間;建立了自己的形象安全感，不會受網紅審美的影響;懂得了遇到網絡暴力時，如何保護自己。