貧困大學(xué)生心理健康問題應(yīng)對策略探析

高家爽 姚樹鵬 黃慶龍

摘 ?要：隨著我國社會的不斷發(fā)展以及我國對教育的國民化重視，我國高校的招生量逐年增加，越來越多的中國人能夠進入大學(xué)學(xué)習(xí)，其中也包括貧困的學(xué)生，以致我國貧困大學(xué)生的數(shù)量逐年增加。盡管很多高校為其提供了綠色通道政策，確保其能夠正常地接受高等教育，并減少其上學(xué)的壓力和家庭的負擔，然而，這一政策并不能惠及到所有人，大多數(shù)貧困大學(xué)生仍在承受著經(jīng)濟與心理的雙重壓力，因此，本文將對貧困大學(xué)生的心理健康問題進行總結(jié)，并且提出有針對性的引導(dǎo)建議，促進其身心健康成長。

關(guān)鍵詞：貧困大學(xué)生;心理健康;情緒調(diào)節(jié);經(jīng)濟壓力;心理引導(dǎo)

一、貧困大學(xué)生常見的心理健康問題

（一）人際交往層面存在的問題

與經(jīng)濟負擔壓力小的大學(xué)生相比，貧困大學(xué)生在人際交往往往表現(xiàn)出以下問題：首先，貧困大學(xué)生不太愿意較為主動的與人交往，難以產(chǎn)生與人交際的強烈意愿。盡管從他們的角度來看，他們知道人際交往對于其心理健康以及長久發(fā)展來看非常重要，并且他們渴望交到新的朋友，有更精彩的生活，但是他們?nèi)鄙僦鲃尤ソY(jié)交朋友的動力。從表面上看，貧困大學(xué)生不會很明顯的表現(xiàn)出想要與人交往的想法，但又會將自己內(nèi)心的自卑感和緊張感緊緊地壓抑起來，這是因為他們害怕被別人拒絕和輕視，同時，當貧困大學(xué)生與異性進行交際和交往時，貧困大學(xué)生的以上這些表現(xiàn)會更加強烈地表現(xiàn)出來，在異性面前會非常的不自然且更加緊張自卑：一方面，許多經(jīng)濟困難的大學(xué)生在心儀的異性面前更好地表現(xiàn)自己，但又同時想要隱藏自己內(nèi)心深深的自卑感并且不想被自己心儀的對象發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)濟困難的窘?jīng)r;另一方面，也正是因為這些大學(xué)生在經(jīng)濟上的壓力，使得他們?nèi)鄙倌軌蚺c異性進行交往的經(jīng)濟支持從而關(guān)上與異性交往的“大門”。

（二）情緒狀況較差

在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大學(xué)生的一些外在表現(xiàn)與內(nèi)心活動之間有著緊密的聯(lián)系，面由心生，身由心動，情緒對于一個人來說至關(guān)重要，可以說，決定著一個人的所做作為，對于貧困大學(xué)生來說，道理亦然。擁有積極樂觀的心態(tài)可以引導(dǎo)貧困大學(xué)生能夠更加陽光的學(xué)習(xí)、工作、生活;反之，消極情緒會為其帶去諸多生活上、心理上、學(xué)習(xí)上的困擾。同經(jīng)濟條件正常甚至較好的普通大學(xué)生相比，經(jīng)濟困難的大學(xué)生往往會伴隨著較差的情緒，這種較差的情緒往往體現(xiàn)在以下方面：首先，貧困大學(xué)生本身會成為一個矛盾體，尤其是他們的情緒會出現(xiàn)很多互相矛盾的點，然而大學(xué)階段是一個人的人生觀、價值觀、世界觀形成鞏固的關(guān)鍵階段，更是一個人擴展視野，開拓思路，形成大局觀的關(guān)鍵時間段，因此，處于這個階段的貧困大學(xué)生經(jīng)歷了曾經(jīng)生活中所沒有經(jīng)歷過的人和事，伴隨著其好奇心，時刻影響著他們的情緒，使得其情緒隨著環(huán)境的更替變得不穩(wěn)定和互相矛盾，在這種情況下，貧困大學(xué)生想要滿足自己對這個世界中未知內(nèi)容的好奇心，以及對這個世界豐富多彩內(nèi)容的渴望，但與此同時，他們的經(jīng)濟條件又不允許他們像身邊的其他同學(xué)一樣享受最先款的電子設(shè)備、最時髦的衣服等等精彩的生活，只能一直壓抑自己的欲望、放棄自己的夢想。

二、貧困大學(xué)生心理健康問題的應(yīng)對策略

（一）解決貧困大學(xué)生的經(jīng)濟困難

第一，目前，很多高校都為貧困大學(xué)生開通了開學(xué)綠色通道服務(wù)，以幫助難以能夠及時繳納學(xué)費的貧困大學(xué)生能夠首先順利地報到、學(xué)習(xí)，并且憑借綠色通道以及貧困證明文件獲得免費入學(xué)的資格。第二，高校應(yīng)為貧困大學(xué)生提供足夠的勤工助學(xué)崗位，進而保證讓其能夠依靠自己的努力來改善自己的生活，授人以魚不如授人以漁，讓貧困大學(xué)生依靠自身努力獲得生活上的改善能夠為大學(xué)生帶去信心和壓力的緩解，同時也可以讓經(jīng)濟困難的大學(xué)生在不影響學(xué)習(xí)的前提下鍛煉自己的工作能力和與人交往的能力。第三，完善高校的獎學(xué)金和助學(xué)金制度，國家、政府、高校以及優(yōu)秀校友可以為貧困大學(xué)生設(shè)立專項獎學(xué)金，用證明貧困大學(xué)生能力的方式為經(jīng)濟困難的大學(xué)生帶去經(jīng)濟上的支持，減輕其壓力，并且?guī)椭毨Т髮W(xué)生樹立自信心，減少自卑感和緊張感，從而緩解心理壓力，使其更加健康成長。

（二）加強對貧困大學(xué)生的心理引導(dǎo)工作

首先，預(yù)防是一個事件發(fā)生前的重要考量，因此，高校應(yīng)該定期開展與大學(xué)生尤其是貧困大學(xué)生進行交流和深入了解，要掌握貧困大學(xué)生在生活上的各種狀況，以便在出現(xiàn)問題時能夠機動化地進行處理;此外，要鼓勵貧困大學(xué)生打開自己的內(nèi)心，樹立自信心，少一些自卑感和緊張感，要幫助他們認同自己，找到自己身上的閃光點，并且鼓勵他們與人進行交往，去交朋友，進而從精神層面緩解其壓力;第三，高校應(yīng)該選取專門的場地、人員隊伍去展開對貧困大學(xué)生的心理咨詢工作，要保護他們的隱私以及脆弱的自尊心，進而能夠更好地幫助他們獲得心靈上的釋放和健康的成長。

（三）鼓勵貧困大學(xué)生積極參與集體活動

正如前文中所提到的，貧困大學(xué)生無法積極地融入群體之中，缺少足夠的交往能力和自信心，這種問題光靠他們自身是難以有效解決的，因此，高校要積極幫助他們，并且鼓勵貧困大學(xué)生積極地參與到集體活動中去，去交朋友，去找尋心靈的解放方式，從而變得更加從容自信。

三、總結(jié)

總體來看，經(jīng)濟困難的大學(xué)生群體往往面臨著人際交往、情緒狀況等多方面的問題，并且對于大學(xué)生、身邊同學(xué)老師乃至整個社會都會造成比較大的負面影響，因此，關(guān)注貧困大學(xué)生的心理健康問題并且注重對其心理問題的疏導(dǎo)工作，對貧困大學(xué)生的成長成才以及貧困大學(xué)生整個家庭的穩(wěn)定至關(guān)重要，更對整個社會的和諧穩(wěn)定來說有著重要意義。

參考文獻

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