高中陽光體育運動開展現狀與對策研究

孔德剛

摘 ?要：陽光體育運動對于青少年的發展而言至關重要，青少年倘若缺乏足夠的體育鍛煉，那么在體質與健康狀況方面都會受到影響。而在西部欠發達的教學地中，學生的身體素養更需要得到關注。本文從開展陽光體育運動的意義入手，而后提出制約陽光體育運動開展的主要因素，最終探究了高中階段如何進行陽光體育運動開展的必要條件。

關鍵詞：陽光體育運動;開展現狀;對策

高中階段青少年正處于身體發育的黃金時期，此時倘若沒有接受到良好的體育鍛煉，學生的身體發育將會在一定程度遭到抑制。另外，高中階段的學生由于升學的壓力，往往在日常學習中會存在一定的焦慮感，同時為了增強學習時長，學生可能會降低體育課程的參與度，因此，對體育運動的積極度會大打折扣。此時，為了在欠發達的環境下保證學生有良好的體質，開展陽光體育運動是必然的結果，本文從陽光體育運動的現狀與對策展開研究。

1 開展陽光體育運動的意義

陽光體育運動被定義為鼓勵學生在學習之余走出教室，奔向操場并迎接陽光，積極進行體育鍛煉的一種運動。陽光體育運動是鼓勵高中階段學生在緊張學習之余放松心情，增強體魄的一種有效運動途徑。它的形成目的便在于通過體育鍛煉來加強學生的體質與健康水平。由此可見，在高中開展陽光體育運動的舉措對學生的發展而言是極其必要的。

2 制約陽光體育運動開展的主要因素

2.1 沒有從正確角度認知體育訓練

在高中階段，學生的主要職責便是學習，但是在保證學習的前提下，學生的身體素質教育也是必不可少的。體育課程雖然不是學生在高考中的必考科目，但體育課的意義卻是無法比擬的。然而，在西部欠發達地區的高中教學現狀中，部分學校、家庭乃至學生仍然會受到傳統教育觀念的影響，在傳統教學觀念中，高中階段重點課程的學習往往具有不可撼動的地位。實際上，一昧片面的追求升學率與學生學習成績對于學生的健康成長而言是不利的，學生的學習教育固然重要，但倘若學生長期處于枯燥與緊張的學習環境下，學生的身心發展都將會得到損害與抑制。因此，在保證學習的前提下引導學生多多進行體育運動，接觸陽光，盡情的奔跑來放松自我對學生的健康成長而言是極有必要的。

2.2 教育制度影響了陽光體育運動的開展

在西部欠發達地區的教育機制中仍以應試教育為核心這使得教育工作者與學生自身將學習看作是高中教學中至關重要的任務，而對于體育課程等在高考中沒有設計的科目往往被放在不重要的地位上，這種意識對于“陽光體育運動”的實施是極為不利的。另外，部分學校在體育課程的安排上也會由于主要科目的學習而進行更改，尤其對于高三階段的教學而言，此時部分學校會為了增加學生的復習時間而更改教學計劃，將原本的體育課程更改為語文、數學、外語主科以及另外三門科目，通常下，高中階段的體育課程往往是一星期安排一節課，而當體育課也被取消后，學生的鍛煉與運動途徑便被徹底的取消了，學生的日常便成為了“宿舍-教師-食堂”的三點一線生活，而“陽光體育運動”項目的展開也將化為泡影。

2.3 體育資源匱乏抑制活動的展開

在對西部欠發達地區的學校進行調查之后，發現大多數的學校在體育資源方面都缺乏足夠的配置，有不少學校的訓練場場地規格較小，使得學生無法充分的使用場地進行身體鍛煉與體育的學習。另外，不少學校在體育器材的采購方面較為缺乏、或是在體育教學的師資力量方面顯得較為薄弱，同時體育課程的教學內容安排方面也缺乏創新性，教師不能得到同等的工資待遇等等都是阻礙“陽光體育運動”項目開展的原因。

3 開展陽關體育運動的條件

3.1 培養學生良好的體育學習興趣

若想在高中階段將“陽光體育運動”良好的實施下去，教育工作者便需要培養學生形成良好的體育運動興趣，當學生對體育運動產生濃厚的興趣時，學生對體育課程探索與實踐的渴望才會迸發出來，當學生開始重視起體育學習時，學生便會對體育課程有更積極的情緒，這種喜愛的心理會使學生逐漸的形成習慣，那么“陽關體育運動”的展開便會變得順利許多。

3.2 提升體育教師的綜合素養

體育教師的綜合教學水平往往在體育課程的教授中起到重要作用，教師的綜合素質倘若能夠得到強化，在體育課中對學生能夠闡述專業性較強的體育知識，同時在對學生進行教學時能夠積極陽光的為學生傳遞溫暖與熱情，那么學生便會對教師形成更濃厚的尊重與敬愛感，在“陽光體育運動”項目的展開中便會有更加積極的配合。

3.3 增強體育活動的趣味性

學生在高中階段的主要工作便是學習，不間斷的學習往往會使學生的思維模式固化，對外界的感知力也會有所降低。倘若“陽光體育運動”能夠將體育活動的開展變得更為生動豐富，更富有趣味性，那么出于人類趨向陽光的本能，學生對體育課程的積極度便會有所提升，同時也將會積極的投身于體育運動中去。而教育部門與學校的教育工作者若想保證西部欠發達地區能夠有效開展“陽光體育運動”的活動，便需要大力的推行體育課堂以及課間體育運動的展開，同時在體育設施的建設方面也需要引起足夠重視，從而為學生構建愉悅的體育運動環境，增強學生的身心健康。

4 結束語

綜上所述，陽光體育運動的開展對于西部欠發達地區的高中學生而言是極其有必要的，倘若相關教育部門、學校教育工作者、體育教師、家長與學生能夠對體育活動有清晰的認知，對體育課程開展的意義有深刻的理解。在保證學生學習成績的前提下提倡“陽光體育運動”的開展，那么學生提升綜合素養，得到健康的成長將會是可實現的。

參考文獻

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