小學教育中的挫折教育

邊悅

小學生正處于心理與身體發展的關鍵時期，在這一時期培養他們的抗挫力非常必要。當今社會父母的溺愛往往培養了一個個“小公主”“小皇帝”……甚至許多人認為，孩子心理承受能力差，更應該對孩子保護有加，這種觀念直接影響了學生的心理成長。其實，一個人受點挫折，尤其是早期受一些挫折，是很有好處的。如果能正視挫折，把握挫折教育的關鍵時機，把它看成是磨煉意志、提高適應力的好方法，往往可以把挫折轉化為人生成長的寶貴財富。作為教育陣地的學校，承擔著育人的重任，如何增強學生的挫折承受能力，培養健康、完善的心理素質，是當前素質教育的重要內容之一。

小學 挫折 教育

【中圖分類號】G 622.0【文獻標識碼】A【文章編號】 1005-8877（2019）04-0147-01

1.幫助學生正確地認識挫折

首先，教師要讓學生明白挫折是任何人都不能避免的。當自己設立的目標與實際目標產生差距時，當自己盡了最大努力還是不能完成預期目標時，當自己的合理要求不能被滿足時等等都會產生挫折。其次，教師要讓學生明白挫折并不可怕，關鍵是能再挫折中堅強和奮起。有一句名言說得好：“人的生命似洪水在奔流，不遇到島嶼和暗礁，難以激起美麗的水花。”挫折并不可怕，只要你不被困難嚇倒，重整旗鼓，在新的起跑線上搏擊，最終會奪取新的勝利。在一次獨立作業中遇到了難題，不要著急要想辦法解決它；比賽失敗了，不要氣餒，找到努力的方向而為之努力，相信自己終有成功的一天；逐步學會自己照顧自己，自己的事情自己做，還要盡量做力所能及的家務勞動和社會實踐活動，要挑戰自己從而快速成長等等?！白怨判鄄哦嗄ルy，從來紈绔少偉男”，經受艱苦磨練，懂得生活中還有逆境、坎坷、困難等字眼是人生成長必經之路。

2.正確運用激勵策略

（1）教師運用期望激勵、“閃光點”激勵等策略，能幫助學生在挫折中重建自信。金濤的學習就是不上心，在課堂上，金濤因為被大家嘲笑總是顯得垂頭喪氣，家長急、老師急。在一次校外綜合實踐活動中，老師發現成績雖不優秀的金濤，在課下卻是個“勞動小能手”，活動結束后，老師在班里表揚了金濤，并鼓勵他如果在學習上也能向勞動中一樣積極努力，金濤一定能有很大的進步，還鼓勵班里的學生學習金濤樂于助人的精神，希望大家也能幫助金濤在學習上度過難關。經過一段時間的努力，老師發現金濤的學習主動性提高了，同學們也變嘲笑為幫助，終于在期末測試中取得了較大的進步。事實說明：教師發現學生的閃光點，并進行適時的激勵，能鞭策學生將挫折轉化為前進的動力。

（2）巧用榜樣的引領和示范作用。心理學研究表明，榜樣對兒童行為的形成和改變有顯著的影響。教師如能適時向小學生提供可模仿的勇于戰勝挫折的榜樣，就能使小學生加深對挫折的認識，激發內在的上進熱情，進而轉化為戰勝挫折的信心、勇氣和動力。教師可以向小學生講述以下抗挫折的榜樣：一是遠榜樣，如以中外名人為榜樣。如身殘志堅的張海迪、海倫·凱勒；二是近榜樣，如以同齡英雄為榜樣。如以身邊同學為榜樣，可采訪班級中品學兼優的學生，讓他們談一談自己在學習中付出的努力，發現勤奮進取、勇于克服困難的品質才是成功的關鍵。對任何成功者不應僅僅羨慕而更用心學習，世上沒有唾手可得的成功，只有在挫折中不斷進取的人，才能摘取成功的桂冠。

3.加強對學生心理輔導

大多數人在遇到挫折時，很容易陷入負面情緒，總是將失敗的原因歸咎到負面的事物上，習慣對自己一味的責備和否定，不懂得如何去調整負面情緒。對此，教師要重視心理輔導的作用。一是，可利用班會、少先隊活動課開展心理輔導活動。如設計問題討論：考試失敗了；沒有被選為班干部；被老師和同學誤解；被父母責怪……你應怎么辦？通過這些問題的討論，使學生明白挫折是難免的，關鍵在于汲取教訓，才可能取得成功。二是，給學生創設釋壓途徑。可以設立知心信箱、心理咨詢等，使學生能夠傾吐抱怨，表達壓抑的情緒，緩解心理緊張，維護身心健康。三是，教給學生自我心理救護措施，如通過跑步、聽音樂、唱歌、做游戲、寫日記等方式來宣泄和調節情緒，學會心理調節，以求心理平衡。

4.家校聯手，共同開展抗挫折教育

家長是孩子的第一任老師，家庭教育對孩子的影響非常深遠。正所謂“身教重于言教”，當家長面對困難、家庭瑣事、工作壓力、身患疾病等挫折事件的態度如何，直接影響到孩子抗挫折能力的養成。孩子對待挫折的態度，往往是父母對待挫折的縮影和折射。因此，作為教師應充分利用家長會的契機，在家長會上引導父母在家中以身作則，為孩子做出表率。同時，要培養孩子自主獨立性，家長絕對不能包辦代替，應該給孩子更多的選擇，讓孩子在自己的實踐中親自感受困難，并為困難做出自己的努力。通過這些磨練，讓孩子明白挫折無處不在，只要努力一定能夠戰勝困難，獲得成功。挫折是暫時的，但是處理挫折的態度和能力的養成卻是永遠的。因此，培養和提高孩子抗挫折能力是一個復雜的漫長的教育過程，需要社會家庭學校等各方面密切配合。

作為教師，在教育教學活動中，要教會學生面對挫折、戰勝挫折并非一日之功。要關愛每個學生，使每個學生都能積極面對人生中每次挫折，把握住人生中每次可以成長的機遇，幫助學生坦然面對挫折，讓每一次挫折都轉化為人生成長的寶貴財富。

參考文獻

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