淺析“多角度關(guān)注學生的心理健康”的成長技巧

王秩國

作為教師能否以科學、有效的方法把握學生的心理，因勢利導地促進學生的健康成長，維護學生的心理健康，將對教育工作成敗有著重要的意義。因此，教師對學生的心理健康狀況應特別給予關(guān)注，自覺將其工作與心理健康教育有機結(jié)合起來。那么，“教師如何關(guān)注學生的心理健康”呢？筆者認為，可從以下幾方面入手。

一、提高教師自身心理素質(zhì)

教師自身素質(zhì)直接決定其教育行為。只有掌握關(guān)于青少年心理發(fā)展的科學知識，按照科學的規(guī)律和方法開展教育工作、處理學生日常表現(xiàn)出的心理行為問題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實處，才能真正促進學生心理健康地發(fā)展。很難想象，對心理健康教育缺乏科學認識的教師，可以培養(yǎng)出具有良好心理素質(zhì)的學生。教師作為教育實施的主體，其自身的素質(zhì)尤其是心理素質(zhì)對開展心理健康教育、起著舉足輕重的影響。教師的心理素質(zhì)會對學生產(chǎn)生潛移默化的影響。一個才華出眾、待人溫和、樂觀向上、情緒飽滿的教師能使他的學生從中得到教益，從而把教師的行為方式當作理想化的模式，并以此作為自己行為的典范。

二、開展豐富多彩活動促進學生心理健康

豐富多彩、輕松愉快的活動是對學生進行心理健康教育的有效途徑之一，良好的集體活動是富有教育力、感染力的課堂，它能使學生在活動中消除心理障礙，敞開心扉相互溝通;能讓學生學會互相幫助，團結(jié)友愛，鍛煉能力;也能使師生在互動中產(chǎn)生潛在的積極影響，此外，還有利于教師在活動中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。

一是幫助自卑學生尋找自信，正確認識自我。自信是人們充分估計自我力量的一種內(nèi)心體驗，是一個人相信自己的愿望和理想能夠?qū)崿F(xiàn)的一種心理狀態(tài)，有了自信才能克服各種困難，最終取得勝利。美國著名作家曾說：“自信是成功的第一秘訣。”只有保持一種“天生我才必有用”的健康心態(tài)，樹立信心并踏實學習，才能使其潛能充分發(fā)揮，最終取得好成績。

中學生年齡特點決定了他們有著強烈的好奇心與參與欲望，活動能滿足學生心理需要，引發(fā)他們參與的欲望、信心。在活動中，教師應力求讓每個學生都得到顯示自己才能和特長的機會，在他人和集體的肯定性評價中，心理得到滿足，使其獲得干得更好的動力，個性得到主動發(fā)展。正如蘇霍姆林斯基所說，在活動中，我們要讓每個孩子都抬起頭來。我們教師可利用宣傳欄、黑板報、班級文化長廊等開展形式多樣的展示活動，如：優(yōu)秀作業(yè)展示、書法展覽、個人風采小制作、勞技編織成果展等，讓學生在展示活動中顯示自己的優(yōu)勢，嘗到創(chuàng)新與競爭的樂趣，樹立自信。

二是讓孤僻同學敞開心扉，達到人際和諧。心理學家認為青少年個性的發(fā)展和社會化過程的實現(xiàn)，都離不開人與人之間的交往。讓孩子具有一定的交往能力，學會關(guān)心別人，在潛移默化中體驗人和人之間的正常關(guān)系，有利于克服自我為中心、孤僻、不善交際的心理障礙，有利于良好個性的形成。

首先，筆者讓學生感受“愛”是一個永恒的話題，失去了愛，世界將一片灰色。正如歌中唱道：“只要人人都獻出一片愛，世界將會變成美好的人間”這愛就是寬容、理解、關(guān)心。為了讓學生切身體驗，筆者多次組織學生開展“尊老愛幼”等活動，鼓勵學生關(guān)心他人、幫助他人，用自己的真情去愛親人、朋友、同學乃至陌生人。另一方面，讓學生敞開閉鎖的心扉，溝通感情，敢于與別人交往，虛心聽取別人的意見，享受朋友間的友誼與溫暖。筆者組織學生進行“我的好朋友”“我能幫助你”“怎樣與他人溝通”“拔河比賽”等活動。在活動中，學生變得熱情、團結(jié)、互相關(guān)心幫助，筆者及時加以評價和表揚，讓學生嘗到幫助他人和被別人幫助的樂趣，達到人際關(guān)系的和諧。

三是鼓勵情感脆弱的同學保持樂觀向上的精神。人的成長是無法離開挫折的，有人說：沒有被拍打的皮球，算不得皮球，沒有經(jīng)過挫折的人生，就不能算真正的人生，也不可能真正走向成熟。筆者觀察身邊的有些孩子在面對挫折和不順心的事時，缺少自我調(diào)控的能力，覺得世界都在他們眼前塌了，他們那脆弱的心理承受力甚至到了不堪一擊的程度。

榜樣的力量是無窮的。針對這種情況，筆者利用榜樣對學生進行耐挫教育。為此，筆者向?qū)W生提供勇于戰(zhàn)勝挫折的榜樣，加深學生對挫折的認識，激起他們內(nèi)在的勇氣，最終戰(zhàn)勝困難。如學生因患病對學習、生活感到灰心，筆者舉桑蘭、張海迪等例子，她們在身患殘疾的情況下，仍然以頑強的毅力微笑著面對生活，她們不因自己的不幸自暴自棄，反而在生活中比正常人笑得更加燦爛。她們對待困難的樂觀態(tài)度和上進心會不知不覺影響學生，使學生遇到挫折勇于挑戰(zhàn)。

三、心與心的交流拉近師生的距離

有位著名心理學家認為，心理素質(zhì)教育應以雙方的真誠關(guān)系為基礎(chǔ)，這種關(guān)系不是一種灌輸?shù)年P(guān)系，而是一種啟發(fā)或促進成長的關(guān)系。師生間的情感交流是進行心理素質(zhì)教育的一種重要方法。作為教師，應是學生信賴的朋友和長輩，與學生平等相待，坦誠交流，調(diào)動學生自我的力量，發(fā)揮自我指導的作用，解開他們心中的困惑，卸下他們的心理包袱，促進學生身心健康發(fā)展。

對學生進行心理疏導時，筆者發(fā)現(xiàn)筆談是個有效的方法。因此，筆者讓每個學生利用周記本和我進行心與心的交流，學生經(jīng)常把自己難以說出口的悄悄話、知心話寫在上面，幾次都讓筆者深受感動，我寫下自己的想法與學生交流。每次與學生的交流都是一種心靈的對話，讓筆者很深入地了解他們，從而更有效地對他們進行心理健康指導。

關(guān)注學生的心理健康是教師神圣的、義不容辭的使命和職責，我們教師一定要加強對學生的心理輔導，提高學生的心理素質(zhì)，使他們成為健康、全面發(fā)展的人才！