將民族籃球投向世界

羅勝 陳斯菊 洪琳 張莉

摘要：籃球是一項鍛煉性運動，它不僅具有很強的娛樂性，還能增強體質。它包含著很多技巧，主要是虛實結合的方法。它還是一種精神，它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人的品格。這一次我們的創新創業思想就是把民族的一些文化融入到籃球中來，讓籃球更加的有趣好玩，使大家更加有趣的去參加并了解民族文化。

關鍵詞：民族;籃球;世界

一、籃球項目開展現狀

首先，籃球是一項鍛煉性運動。它不僅具有很強的娛樂性，還能增強體質。它不僅可以使人從緊張的狀態得到放松，促使身心的健康發展，更能夠從體能上得到鍛煉。據專業人士講，他可以改善人的呼吸系統、消化系統等多項體質功能。

其次，它包含著很多技巧。我們并不是專業的籃球選手，所以對這些技巧知道得也不多。但通常來說，我們常用的是虛實結合的方法。實的包括運球、傳球（胸前傳球和擊地傳球）、三步上籃，這些是個人所需的必備技能，硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉向等，這些是要在打籃球的過程中慢慢體會的。

另外，它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人的品格。說到此，我們就不得不提到大家一直所津津樂道的NBA和我國的大牌球星姚明，另外，就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一場下來，大汗淋漓不說，整個人都累得想躺倒地上不想動了。但是，對于一個喜歡籃球、熱愛籃球的人來說，它更是一種樂趣。就像一位大牌球星說的：“幾天不打球，手就癢癢了。”的確是這樣的，尤其喜歡拿到球后的那種責任感和投中那一刻的激動和成就感。說到籃球精神說到底就是一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發向上的精神。它不僅需要從個人的自身技能方面來提高，還要有對團隊很強的責任感，良好的默契和團隊合作精神。我個人認為：如果能成為一個優秀的球員，就可以從中學到很多東西，個人的學習、工作和生活都能提供很好的借鑒。

二、創新民族籃球項目

傳統的籃球教學，一方面，一直沿用著單純技術分解式的教學模式，比如投、傳、運球等各項技術，都是通過單個技術講解，反復練習的方法進行授課。而籃球教學評價，也多以技術考核的方式為主要考評手段。這種只片面圍繞技術開展的教學安排，使學生實際的籃球水平進展緩慢，不能體會運動中的變化、對抗、競爭以及活力與激情，因此，體會不到籃球運動的魅力，進而降低了學生的學習興趣，造成了學生喜歡籃球運動卻不喜歡上籃球課的狀況。開展籃球運動教學的目的不僅是使學生了解籃球運動有關的理論知識，掌握籃球運動的方法和技能，更是使學生把籃球運動作為終身進行體育鍛煉、增進健康、促進身心和諧發展的方法手段;而興趣是達成這一目標的必要因素。因此，探索提高學生對籃球的學習興趣的有效策略十分有意義。

開展將民族特色項目加入籃球中的運動不僅使學生了解了民族文化特色，還掌握了籃球運動方法和技能以及有關籃球裁判方面的知識。更是使學生把民族籃球運動作為終身進行體育鍛煉、增進健康、促進健康、促進身心和諧發展。項目開展地方的周圍幾乎都是少數民族，包括了（藏族、羌族、回族、彝族）和漢族，對于民族地區它不像城市那樣看到的或者接受的東西那樣廣、那樣豐富;但是他們有自己的特色和民族風俗，我們的訓練方法不像其它籃球訓練那樣專業、那樣普遍，我們的訓練方法：必須要加上一些民族特色，例如：藏族中的摔跤就可以加進去，它和我們籃球當中的一打一相似，只不過多了個球; 羌族中的沙朗，我們可以加在訓練的腳步中來訓練腿部力量等等。

因此，將民族籃球投向世界這一創新計劃是非常有意義的。

三、創新項目的感想

第一次接觸到聽到“創新創業”的時候也是有很多的困惑。因為一聽到“大學生創新創業計劃”以為是與就業方面有關的。其實這是一種誤讀，學校里面的“創新創業”說得不那么神秘一點其實就是做課題。與大家所做的暑期社會實踐有很多相似之處，但是創新創業相對來說更加學術和專業一點點，形勢更加多樣化，可以做成實踐的形式，也可以是理論的形式。

俗話說“不打無準備之戰”，要做項目，必須扎扎實實做好充分準備和知識的不斷積累。做創新創業，非常重要的一點就是選題。選擇自己比較感興趣的課題或者是與專業相關的課題，關鍵在于新穎，創新，或者也可以是借鑒別人做過的課題，但有一點必須注意的就是，不是按部就班，而是必須突出自己課題的創新之處，從新的切入，也就是所謂的舊瓶裝新酒。課題一旦定下來之后就開始組建你的團隊，大家共同找資料，合理分工，開始寫創新創業立項申請書。

通常包括“立項的目的與基本思路”“國內外研究現狀”“項目的科學性和創新性” 和“項目的實際運用價值和現實意義”等等這些方面。接下來就是去找導師，和導師的溝通根據指導老師的意見建議修改創新創業申請書。在課題申請立項之后，就按著你們計劃的時間表去做你們的項目。

就從自己的個人經驗來說，做這個創新創業特別偶然，反正就是有點歪打正著的意味，這次創新創業的課題成功結項關鍵是團隊成員以及其他同學付出了很大的努力，給了很大的幫助。在做總體規劃的時候，我們更加注重理論方面的規劃，做調查問卷是必不可少的，在問卷的設計上我們花了比較長的時間，一份可行度、效用比較高的問卷有著重要的作用。可以進行過程中，團隊成員之間要相互協調，共同討論，團隊精神很重要，而且在課題中要主動聯系指導老師，不能忽視導師的指導意義，指導老師的一些建議可能會給你“一語驚醒夢中人”的效果。

在課題的進行中，難免會遇到一些問題，學會在挫折失敗中成長，往往都要“見了南墻挖洞也要過去”的信心。充分的準備和不斷地學習嘗試，就能夠在很大程度上減少這種概率所起的作用。與此同時根據實際情況不斷調整原計劃方案，遇到難題可以換個方式和方法繼續前進，經歷過一個“死而復生”的過程，就能在未來的發展中腳步更加堅定。永遠要記住一點：信心和堅持是邁向成功的階梯。創新創業課題進行時間跨度通常為一年，時間最好提前規劃好，合理分配。避免最后出現手忙腳亂的情況，尤其有做實踐的同學，要好好利用暑期時間。

通過創新創業，我學習了很多的東西，尤其是在團隊成員的交流中學習很多的知識。一次嘗試，增加了自己的大學經歷，外在壓力增加時，就會不自覺的增強內在的動力，我覺得這是大學里面必不可少的一堂課。在這次的課題中我自己感受最深刻的就是：不一定每一個人都能成為領導者，但是必須還是要學習領導力，還有一點就是征服畏懼、建立自信的最快最確實的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經驗。人之所以能，是相信能。每一個成功者都有一個開始，勇于開始，才能找到成功的路。