基于學(xué)校體育教育視野下的學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀研究

吳黎明

[摘? ? ? ? ? ?要]? 據(jù)相關(guān)調(diào)查結(jié)果顯示，我國學(xué)生普遍存在體能不足和體質(zhì)偏差等情況，這一問題的存在嚴(yán)重影響到學(xué)生的全面發(fā)展?；趯W(xué)校體育教育視野下進(jìn)行學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀的分析研究，并且提出了相應(yīng)的改善措施，希望能夠?qū)ο嚓P(guān)人員有所幫助，為高職學(xué)生更加全面地發(fā)展奠定扎實(shí)基礎(chǔ)。

[關(guān)? ? 鍵? ?詞]? 學(xué)校體育;教育視野;學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀

[中圖分類號]? G715? ? ? ? ? ? ? ? ? ?[文獻(xiàn)標(biāo)志碼]? A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? [文章編號]? 2096-0603（2019）20-0124-02

青少年體質(zhì)健康直接關(guān)乎國家未來的發(fā)展，并且其還是一個民族健康素質(zhì)的重要基礎(chǔ)，關(guān)乎國家競爭力和民族的未來。自改革開放以來，我國體育事業(yè)得到了非常好的發(fā)展，高職體育工作也取得了顯著成績。不過隨著人們生活方式的不斷轉(zhuǎn)變，科學(xué)的健康觀和教育觀等還沒有樹立起來。就當(dāng)前高職院校來看，很多都對體育教學(xué)不夠重視，進(jìn)而使學(xué)生的體質(zhì)健康存在很大的問題，運(yùn)動素質(zhì)和體能不斷下降，嚴(yán)重影響到我國人才全面發(fā)展目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此，基于學(xué)校體育教育視野下進(jìn)行學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀的分析非常有必要。

一、基于學(xué)校體育教育視野下學(xué)生體質(zhì)健康的現(xiàn)狀

要想更好地進(jìn)行學(xué)校體育改革，首先就得深入把握和分析學(xué)生的體質(zhì)健康現(xiàn)狀。據(jù)相關(guān)部門公布的數(shù)據(jù)來看，我國學(xué)生當(dāng)前在胸圍、體重以及身高等方面都有著不斷增長的趨勢，這代表著學(xué)生的飲食條件和營養(yǎng)在不斷改進(jìn)。不過就學(xué)生的身體機(jī)能來看，部分指標(biāo)有著明顯的下降，還有著繼續(xù)下降的趨勢，例如學(xué)生的肺活量和力量等。同時，就高職學(xué)生來說，肥胖和近視等有著逐年增長的趨勢，而學(xué)生的爆發(fā)力、速度和力量等卻逐漸下降。在高職院校當(dāng)前的體育課程中，學(xué)生的合格率較比往年也有著明顯的下降。

總的來說，學(xué)生的衛(wèi)生條件、飲食條件等有著明顯提升，不過身體素質(zhì)也并不是很理想，其所引發(fā)的各種健康問題讓人非常擔(dān)憂。這不僅僅是社會、學(xué)校以及家庭的問題，同時還在很大程度上威脅到國家的發(fā)展。因此，在實(shí)際體育教學(xué)中必須加強(qiáng)重視，通過各種方法來增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。

據(jù)相關(guān)調(diào)查結(jié)果顯示，我國當(dāng)前學(xué)生體質(zhì)情況不是“豆芽菜”就是“小胖墩”，只有不到三成的學(xué)生體重在正常范圍中。還有一種非常明顯的情況，那就是年級越高的學(xué)生身體健康水平就越差，具體表現(xiàn)在身體耐力、速度以及力量等。而要想促使國家和社會更進(jìn)一步發(fā)展，那就必須針對這一現(xiàn)狀合理進(jìn)行分析探究，然后基于學(xué)校體育教育視野下選擇針對性的措施，只有這樣才能夠更好地轉(zhuǎn)變這一現(xiàn)狀，促使我國高職學(xué)生體質(zhì)更加健康，進(jìn)而更好地適應(yīng)未來的崗位。

二、學(xué)校體育教育對學(xué)生體質(zhì)健康的影響分析

就學(xué)校體育對學(xué)生體質(zhì)健康情況的影響來說，需要從多方面著手分析。體育課程需要根據(jù)教師的要求合理進(jìn)行體育鍛煉，以此來有效提升學(xué)生的身體素質(zhì)，改善當(dāng)前學(xué)生體重普遍偏重的問題。通過科學(xué)正確的方法鍛煉，必定能夠達(dá)成良好的健身效果以及目的，并且對近年來學(xué)生爆發(fā)力、肺活量以及速度等逐漸下降的情況也會有著很大的改善。就相關(guān)研究結(jié)果顯示，積極參與學(xué)校體育活動的學(xué)生在各項(xiàng)指標(biāo)上都有明顯的優(yōu)勢，由此可見，學(xué)校體育課程對學(xué)生的體質(zhì)健康有著很大影響。

通過高職院校相關(guān)政策的制定，再加上教師科學(xué)的引導(dǎo)，能夠有效提升學(xué)生的體育運(yùn)動興趣，促使學(xué)生更加全面地發(fā)展，進(jìn)而樂于參與到一些活動中。而在參與活動的時候，學(xué)生的體質(zhì)又能夠得到很好的提升，還能夠有效增強(qiáng)身體素質(zhì)。除此之外，體育鍛煉對學(xué)生的身心健康也有著積極的影響，學(xué)生在參與中性格變得更加開朗活潑。

學(xué)校的體育教育對學(xué)生德育發(fā)展和學(xué)校管理也有著很大的促進(jìn)作用?？傊?，學(xué)校體育教育對學(xué)生的體質(zhì)健康有著十分積極的影響，所以鼓勵學(xué)生積極參與體育活動能夠很好地改善當(dāng)前學(xué)生偏瘦和偏胖等問題，還能夠有效提升學(xué)生的肺活量、速度以及爆發(fā)力等。因此，基于學(xué)校體育教育視野下的學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀研究非常有必要，現(xiàn)實(shí)意義重大。

三、基于學(xué)校體育教育視野下改善學(xué)生體質(zhì)健康問題的有效措施

（一）注重學(xué)生體育鍛煉興趣的培養(yǎng)

興趣是學(xué)生最好的教師，只有學(xué)生對體育運(yùn)動產(chǎn)生了興趣，才會有更大的動力去學(xué)習(xí)和參與，并且這樣對學(xué)生良好體育運(yùn)動習(xí)慣的形成也有著很大的促進(jìn)作用。所以，在實(shí)際體育教學(xué)過程中加強(qiáng)重視學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)非常重要，同時還得注重學(xué)生終身體育鍛煉意識的培養(yǎng)，兩者相互輔助，能夠讓學(xué)生更加主動和自覺地進(jìn)行鍛煉和學(xué)習(xí)，這是學(xué)生擁有一個強(qiáng)健體魄的重要前提。對體育教師來說，在實(shí)際教學(xué)中應(yīng)該積極進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容的更新，還得結(jié)合有趣且生動的教學(xué)方法來組織開展教學(xué)，這樣有助于激發(fā)學(xué)生的參與欲望。例如，對比較枯燥的長跑項(xiàng)目，很多學(xué)生在參與中很難堅持下來，并且對這一項(xiàng)目有著懼怕的心理。而教師通過小組比賽或者接力賽等形式，那學(xué)生在好勝心的驅(qū)動下必定會積極參與進(jìn)來，這樣不僅能夠很好地培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，還能夠更好地達(dá)成相關(guān)教學(xué)目標(biāo)，提升學(xué)生的體質(zhì)健康。

（二）端正教學(xué)思想，明確教學(xué)目標(biāo)

就中學(xué)來說，體育課因?yàn)榧{入了考試范圍，所以一些即便對課程有著惰性心理的學(xué)生也會參與到體育鍛煉中，這樣從某個角度來說也是達(dá)到了體育鍛煉效果。但是高職體育課卻并沒納入考試范圍，所以導(dǎo)致很多學(xué)生抱著無所謂的態(tài)度，并且當(dāng)前高職學(xué)校也沒有一個正確的教學(xué)思想和目標(biāo)作為指導(dǎo)，進(jìn)而使高職學(xué)生普遍存在虛胖和偏瘦等體質(zhì)，對各種疾病的抵抗力也非常的差，很難迎接未來職業(yè)崗位的壓力。所以，作為高職體育教師來說，必須有為了讓學(xué)生擁有一個強(qiáng)健體魄而開設(shè)體育課的認(rèn)識，同時結(jié)合學(xué)生的職業(yè)情況合理組織開展體育活動，如對會計專業(yè)的學(xué)生，高職體育教師就應(yīng)該針對學(xué)生的頸椎和腰椎進(jìn)行鍛煉，因?yàn)樗麄兾磥硇枰L期坐著辦公，這樣能夠使每一位學(xué)生都能夠在體育課堂上找尋到自己的目標(biāo)，進(jìn)而有效提升他們的參與性，提升他們的身體素質(zhì)，還能夠?yàn)樗麄兘窈蟾玫貞?yīng)對崗位壓力做好準(zhǔn)備。

（三）合理設(shè)置體育課時，注重教學(xué)內(nèi)容的優(yōu)化

高職院校應(yīng)該嚴(yán)格結(jié)合教育部課程設(shè)置要求進(jìn)行課時的安排，還得考慮本校實(shí)際情況，在各方面條件允許的情況下合理增加體育課時。就當(dāng)前高職院校來說，體育課存在課時不足的嚴(yán)重問題，進(jìn)而很難將課程作用和價值充分發(fā)揮出來，影響到學(xué)生的體育健康提升，所以合理設(shè)置體育課時非常有必要。然后就是需要加強(qiáng)教學(xué)內(nèi)容的優(yōu)化，體育課大部分內(nèi)容都需要在課外教授，如果教師不能夠把握好分寸，將很難達(dá)成理想的教學(xué)目標(biāo)。具體要求高職體育教師結(jié)合教學(xué)大綱認(rèn)真設(shè)計和構(gòu)想教學(xué)內(nèi)容，同時還得細(xì)化教學(xué)分類，如根據(jù)體能將學(xué)生分成幾類，還可以根據(jù)性別將體育教學(xué)活動合理地區(qū)分開來。通過這種方式能夠使每一位學(xué)生得到提升，有效保證教學(xué)效果。

（四）積極豐富體育教學(xué)形式，定期開展運(yùn)動會

就豐富體育教學(xué)形式來說，運(yùn)動會是最為普通的一種，并且也是效果最好的一種，因?yàn)榻?jīng)費(fèi)不足或者課時不足等都不能夠成為尚未普及運(yùn)動會和取消運(yùn)動會的借口。合理舉辦運(yùn)動會不僅能夠深化學(xué)生對體育的了解，并且通過運(yùn)動會的準(zhǔn)備和宣傳還能夠有效提升學(xué)生的體育興趣。同時，運(yùn)動會項(xiàng)目大都是經(jīng)過學(xué)校精心挑選的，還劃分了女子組和男子組，不僅能夠?yàn)閷W(xué)生提供一個發(fā)揮特長的平臺，還能夠讓整個比賽顯得更加人性化和公平公正。最為重要的一點(diǎn)還是運(yùn)動會能夠?yàn)閷W(xué)生展現(xiàn)自我和發(fā)現(xiàn)自我提供機(jī)會和平臺，進(jìn)而促使學(xué)生更加全面地發(fā)展。除此之外，競技比賽需要學(xué)生的互幫互助，所以通過這種活動的參與，還能夠很好地提升班級凝聚力，這對日常體育教學(xué)有著不可忽視的作用。

（五）加強(qiáng)體育設(shè)施建設(shè)，重視體育評價考核機(jī)制的完善

國家和政府相關(guān)部門應(yīng)該加大經(jīng)費(fèi)投入，以此來有效改善學(xué)校體育場地和各種基礎(chǔ)設(shè)置，只有這樣才能夠更好地滿足學(xué)生的體育鍛煉和學(xué)習(xí)需求。同時，還可以應(yīng)用學(xué)校現(xiàn)有設(shè)施和場地，深入挖掘現(xiàn)有潛力，鼓勵學(xué)生自己攜帶一些比較方便的體育器材，如毽子、跳繩等，這樣能夠隨時隨地開展體育鍛煉，進(jìn)而有效提升學(xué)生的體質(zhì)健康水平。除此之外，因?yàn)閷W(xué)生學(xué)習(xí)壓力和就業(yè)壓力比較大，所以每天用在體育鍛煉的時間非常少。針對這一情況，高職院校必須正確進(jìn)行引導(dǎo)，并且不斷加大監(jiān)督檢查力度。當(dāng)然，還可以對體育成績進(jìn)行合理考評，設(shè)立體育方面的獎學(xué)金，這樣不僅能夠增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的積極性，同時還能夠達(dá)成理想的體育教學(xué)目標(biāo)，促使學(xué)生更加全面的發(fā)展。

綜上所述，當(dāng)前我國青少年體質(zhì)健康情況受到了整個社會的關(guān)注，在當(dāng)前學(xué)生體育興趣和體質(zhì)水平不斷下降的背景下，積極進(jìn)行學(xué)校體育教育機(jī)制的創(chuàng)新非常有必要，同時還需要建立完善的體質(zhì)健康促進(jìn)體系。在實(shí)際體育教學(xué)中，高職教師必須清楚認(rèn)識到只有從根本上促進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)健康才能夠更好激發(fā)他們的體育興趣，使高職學(xué)生養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動的習(xí)慣，掌握更多的運(yùn)動技能，促使我國體育教育事業(yè)更進(jìn)一步地發(fā)展。

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