對中職學生進行心理健康教育的思考小議

趙絨菊

【摘 要】中職學生是一個特殊的社會群體，適時地對學生開展心理健康教育，既是學生自身發(fā)展的需要，更是中職學生提高自身素質的需要。

【關鍵詞】中等職業(yè)學校;教育管理;心理健康教育

【中圖分類號】G441 ? ? ? 【文獻標識碼】A

【文章編號】2095-3089（2019）17-0036-02

職校學生主要來源于各鄉(xiāng)鎮(zhèn)場中學、縣高級中學及農牧區(qū)，他們的知識層次參差不齊，家庭背景差別各異，學生興趣愛好各有不同，素質也有明顯不同程度的差別，加之專業(yè)實習的需要，與社會接觸廣泛，少數(shù)民族學生居多，針對目前的情況，作為中職學校就要充分發(fā)揮自身“以服務為宗旨，以就業(yè)為導向”的優(yōu)勢，不斷創(chuàng)新，努力提升辦學質量和效益，通過加強青少年學生的心理健康問題來提升學生的素質。

一、中職學生的心理特點

1.心理不成熟。

職校學生是一個特殊的群體，他們的年齡在15歲至19歲之間，民族以哈薩克族、維吾爾族、回族為主，正處在身心發(fā)展的關鍵時期，是人格發(fā)展的塑造和形成期，他們正處于人生道路上由學校走向社會的過渡期，而心理及其行為又正處于不定型期，由于對專業(yè)學習的不適應，對職業(yè)、社會缺乏認識，特別是面對未來的人才市場競爭和求職擇業(yè)存在一定的自卑心理和恐懼心理;也有相當一部分同學在人際關系方面處理不當而遇到一些挫折。經(jīng)調查研究發(fā)現(xiàn)，近年來中職生的心理問題有趨向嚴重之勢，常見的心理問題主要表現(xiàn)在自卑心理、抑郁和心理承受力弱;學習焦慮，甚至恐懼心理;以“自我”為中心、孤獨、離群、缺乏責任感、沒有明確的目標;沖動傾向，遇事易沖動，自制能力較差等等。

2.厭學心理嚴重。

中職學生由于在小學和初中階段缺乏良好的學習習慣，因此他們的學習目的性不明確，普遍表現(xiàn)出厭學的心理。這樣的心理狀態(tài)非常不利于他們的成長，因此要幫助他們樹立學習的信心，激發(fā)他們的學習興趣，讓他們真正體會到學習知識的樂趣，這是未來學習乃至終身學習的寶貴財富。目前學生厭學的心理主要是教學模式和課程結構導致的，也有學生自身的因素。他們沒有能控制自己情緒的能力，這樣就很難收獲好的效果。教師的教學方法陳舊，填鴨式教學方式缺乏樂趣，無法吸引學生，都是導致學生厭學的主要原因。學生厭學后會將精力分散到其他方面，容易產(chǎn)生很多問題，給社會、學校、家庭和個人帶來大麻煩。

3.學習的自信心不足。

中職學生的年齡多數(shù)在15～19歲之間，這個時期，他們正處在人生道路的關鍵時期，由于他們在初中階段沒有形成良好的學習習慣，致使文化課成績不理想，而且缺乏良好的學習方法和意識。他們因為文化課成績不高，無法得到同學和老師的認可，所以學習自信心缺乏，表現(xiàn)為沒有遠大理想，對自己的前途感覺渺茫，心里有一種很強烈的自卑感。面對這樣的現(xiàn)實，要及時調整學生的心理問題，使他們樹立起遠大的理想，確定自己未來的人生目標。中職學生心理問題產(chǎn)生的原因大都與家庭、學校、個人、社會因素有直接的關系。

二、中職學生常見心理問題原因分析

中職學生的心理健康水平受許多因素的綜合影響。其中既有個人生理以及心理等方面的內在原因，也有社會環(huán)境中的各種因素等外在原因。

從內在因素而言，一個人的心理健康水平要受其自身的遺傳、生物化學、性別、年齡、神經(jīng)活動等生理因素的影響。一個人的認知態(tài)度、自我意識、性格特點等方面的差異，會使其對同一事物采取不同的評價態(tài)度，因此，中職學生的心理健康與其心理素質和心理承受力也有著正相關。

從外在因素而言，家庭是社會的細胞，是一個人最早接觸到的社會環(huán)境，家庭對一個人的性格形成和思想成長、心理發(fā)展等會起到至關重要的作用。另外，中職學生的成長與發(fā)展同學校的教育和管理也是分不開的，其心理健康不可避免地會受到學校因素的影響。比如教學方式方法簡單，不能適應學生學習生活的要求;缺乏良好的人際交往環(huán)境，不能與同學和老師進行適當?shù)慕煌?業(yè)余生活單調枯燥等等，這些都可能對學生心理健康發(fā)展形成一定的壓力。

三、中職學生開展心理健康教育的重要意義

一是促進中職對中職學生進行心理健康教育的必要性也是當前學生健康發(fā)展的需要。在教學中對學生進行心理健康教育極其重要。學生心理健康已經(jīng)漸漸成為社會關注的焦點，學生因心理問題休學、退學的不斷增多，究其根本原因，大多是由于學生的心理素質太差、人格不健全而造成。中等職業(yè)學校的學生正處在身心發(fā)展的關鍵時期，其健康的人格是身心順利發(fā)展的重要保證，是人生觀、價值觀、世界觀形成的穩(wěn)定的心理基礎，也是他們的道德品質形成的主要動力。

二是學校實行素質教育的需要。職業(yè)教育是以培養(yǎng)高層次、高技能、高素質的操作型和應用型人才為目標，而學生的心理素質和心理健康水平是實現(xiàn)培養(yǎng)目標的重要保證。在中職教育中加強學生的心理健康教育工作，不僅是全面貫徹教育方針、促進中職教育健康發(fā)展的需要，也是社會主義市場經(jīng)濟對教育對象和教育過程的要求。

四、中職學校心理健康教育的途徑

一是將心理健康教育與德育相結合。不少心理異常的青少年，往往都在世界觀、人生觀、價值觀方面存在問題。心理健康教育只有滲透德育，才能最有效地發(fā)揮其在學校教育中的作用，心理健康教育在價值交往和價值取向上不能違背德育的要求。良好的思想品德是培養(yǎng)健康心理的基礎，良好的心理狀態(tài)是接受思想品德教育的前提，兩者相互依存、相互影響、相輔相成。據(jù)調查發(fā)現(xiàn)，很多企業(yè)認為，中職生的人品比技能更加重要。因此，中職學校的心理健康教育應將學生正確的人生觀、價值觀、世界觀的培養(yǎng)作為目的和內容，把德育的相關內容看作是心理健康教育目標和內容的合理延伸和擴展，使心理健康教育在重視學生最一般、最基本的心理需求的同時，也適時地關注社會對個人的政治、思想、行為規(guī)范方面的要求，從而最終使心理健康教育的基礎層次目標合理有效地延伸到德育這一較高層次的目標中去。

二是倡導主體自我教育。學生是心理教育實踐體驗的主體，學校心理教育必須充分遵循學生心理變化、發(fā)展的規(guī)律，從學生主體需要出發(fā)加以科學引導、幫助。只有將學校教育內化為學生的信念追求，才能達到預想的效果。因此，中職學生心理健康教育必須積極倡導主體自我教育，引導學生正確認識自我，幫助找出其缺點和不足，培養(yǎng)學生正確評價自己，充滿自信;不苛求自己，不追求十全十美，不為自己存在缺點不足而焦慮、沮喪，不以己之長來比人之短，也不以己之短比人之長，揚長避短。在課堂教學中，教師應注意啟發(fā)學生心理素質的培養(yǎng);在課外教育指導中，則應注意引導學生主動參加“個人成長小組”等多種社團活動，使學生自我生存、自我調控、自我激勵、自我發(fā)展和自我認知的能力不斷得到提高，把樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質，增強心理調適能力和社會生活的適應能力，預防和緩解心理問題的外在教育要求內化為學生追求健康心理的自覺行動。

三是建立和諧的班級體。教師在幫助新生實現(xiàn)角色認同之后，應指導學生重新定位，確立新的可行性角色目標。其中，班級的整體氛圍會對學生的心理健康起到重要的影響，教師應重視通過班集體建設，為學生營造一個健康文明積極向上的班級氣氛，確立班集體精神和奮斗目標，建立以集體為核心的和諧的同學關系，互相鼓勵，相互傾訴，排除心中郁悶和淤積情緒，改變思想偏差。學生優(yōu)良品質的形成，有賴于心理需要的滿足。建立師生之間、同學之間相互寬容、理解、信任、尊重、善待的人際關系和人文情感來滿足他們的心理渴求及需要。教師應積極營造團結、和諧寬松的班集體氛圍，實現(xiàn)學生心理、情感、精神的健康發(fā)展。

四是在學科教學中滲透心理教育。學生心理素質的培養(yǎng)，不僅是思想政冶教育教師和心理健康老師的責任，也是整個學校的責任。學校領導要從全局出發(fā)，把心理健康教育作為學校德育的重要組成部分，加大對心理健康教育工作的硬件和軟件的投入;學科教師要結合學科特點，對學生進行發(fā)展心理能力的訓練，特別是要培養(yǎng)學生的創(chuàng)造能力和自主學習能力。中職學生的文化課成績普遍偏低，既是文化課基礎差形成，也是學習習慣不正確造成，他們對文化課心理上抵觸、情緒上厭倦。而在中職教育中，專業(yè)課和專業(yè)技能訓練的出現(xiàn)，完全有可能激發(fā)起這些學生的學習興趣。所以，在專業(yè)課教學中，教師可以幫助學生分析在初中階段學習成績不理想的原因，指出正確的學習方法和學習態(tài)度，通過產(chǎn)生優(yōu)良效應的事例，激勵他們的學習熱情，使學生們的不健康心理在日常的教育教學過程中逐漸得到矯正。

“十年樹木，百年樹人”，對中職學生進行心理健康教育是一項長期系統(tǒng)的工程，加強中職學生的心理健康教育，需要學校、家庭和社會三方面的共同努力，改進和加強中職學生的心理健康教育讓學生能夠在健康、平穩(wěn)的環(huán)境中生活與學習，幫助每個中職學生都擁有積極樂觀的人生態(tài)度和健康的心理，是教育工作者的責任和義務。我們期待中等職業(yè)學校努力提高心理健康教育水平，為社會培養(yǎng)更多合格的技術人才。