西部地區(qū)高中生運(yùn)動(dòng)健康信念與運(yùn)動(dòng)行為的相關(guān)性研究

李璟源

摘 要：為了探查高中生的運(yùn)動(dòng)健康信念與運(yùn)動(dòng)行為之間的關(guān)系，本研究通過(guò)參考運(yùn)動(dòng)健康信念與運(yùn)動(dòng)行為相關(guān)文獻(xiàn)和量表等工具，以貴州省遵義市高中學(xué)生所抽取的835人為研究對(duì)象，運(yùn)用數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)軟件將調(diào)查研究資料進(jìn)行積差相關(guān)等統(tǒng)計(jì)分析。研究證明不同的運(yùn)動(dòng)健康信念確實(shí)對(duì)運(yùn)動(dòng)行為產(chǎn)生影響。

關(guān)鍵詞：高中生; 健康信念; 運(yùn)動(dòng)行為

中圖分類號(hào)：G633.96 ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? 文章編號(hào)：1006-3315（2019）01-186-002

一、研究背景

日益提高的經(jīng)濟(jì)水平和逐漸增強(qiáng)的科技水平，給人類的生活、學(xué)習(xí)和工作都帶來(lái)了根本性的變化。當(dāng)然，這些變化不僅給人們帶來(lái)了諸多便利，也帶來(lái)了一些問(wèn)題，尤其是健康問(wèn)題。交通的便利，減少了人們?nèi)粘３鲂械腻憻挋C(jī)會(huì);網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，減少了人們戶外運(yùn)動(dòng)的外出頻率。對(duì)于高中學(xué)生來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)時(shí)間處于學(xué)習(xí)課業(yè)和疲于考試的壓力之下，更是很少參與運(yùn)動(dòng)行為，這不僅影響著學(xué)生們的身體健康，同時(shí)在運(yùn)動(dòng)健康信念上也是產(chǎn)生負(fù)面影響。

隨著運(yùn)動(dòng)健康信念模式的產(chǎn)生、推廣和廣泛應(yīng)用，許多研究已經(jīng)證明了運(yùn)動(dòng)健康信念模式與健康行為之間存在相關(guān)性。如果能在學(xué)校教育中合理設(shè)計(jì)和運(yùn)用運(yùn)動(dòng)健康信念的培養(yǎng)，來(lái)幫助學(xué)生樹立正確的運(yùn)動(dòng)健康信念和促進(jìn)他們的運(yùn)動(dòng)行為，這將會(huì)使其能夠擁有更好的健康狀況，這也是作為教育工作者責(zé)無(wú)旁貸的工作。因此了解并掌握高中生的運(yùn)動(dòng)健康信念與行動(dòng)行為的關(guān)系，并整理歸納研究結(jié)果，提出建議以作參考，顯得尤為重要。

二、研究設(shè)計(jì)

（一）研究對(duì)象

本研究是以貴州省遵義市高中學(xué)生為主要研究和檢測(cè)對(duì)象，通過(guò)隨機(jī)取樣的方式，共發(fā)出900份問(wèn)卷，回收后篩掉65份在題項(xiàng)上答題不完整和隨意填寫的問(wèn)卷，最后獲得有效問(wèn)卷835份，有效問(wèn)卷回收率達(dá)92.78%。

（二）研究工具

1.運(yùn)動(dòng)健康信念量表。運(yùn)動(dòng)健康信念表是參考郭生玉等學(xué)者已經(jīng)編訂的問(wèn)卷而擬定[i]，采用Likert Scales 5分法量表方式。運(yùn)動(dòng)健康信念分為：“非常贊同”、“比較贊同”、“一般”、“不很贊同”和“不贊同”5個(gè)等級(jí)，在進(jìn)行數(shù)據(jù)處理時(shí)分別賦予4、3、2、1、0的得分。量表的內(nèi)容主要分為三個(gè)維度，其中“運(yùn)動(dòng)效益性”有6題;“健康資源”有4題;“運(yùn)動(dòng)障礙性”有4題。

經(jīng)過(guò)探索性因素分析后發(fā)現(xiàn)解釋變量分別為：運(yùn)動(dòng)效益性為29.34%、健康資源為12.52%、運(yùn)動(dòng)障礙性為18.64%，整體量表的解釋變量為60.5%。在信度的檢驗(yàn)上，各維度的內(nèi)部一致性分在運(yùn)動(dòng)效益上是0.86;在健康資源上是0.71;在運(yùn)動(dòng)障礙性上是0.81.而總量表的Cronbachα值為0.79，表明運(yùn)動(dòng)健康信念量表各分量表內(nèi)部一致，可信度高。

2.運(yùn)動(dòng)行為量表。本研究采用的是參考陳鴻雁自擬的運(yùn)動(dòng)行為量表進(jìn)行相關(guān)研究并建構(gòu)調(diào)查問(wèn)卷作為評(píng)量工具[ii]，其主要內(nèi)容包括有無(wú)從事運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)頻率、運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度等。其中關(guān)于量表的信效度，在發(fā)放問(wèn)卷之前訪談了一些高中生的實(shí)際情況，參考后編制而成，其中重復(fù)或不符合的題目，進(jìn)行了修正、刪除和調(diào)整等。

（三）數(shù)據(jù)處理

回收問(wèn)卷予以編碼后，將數(shù)據(jù)輸入統(tǒng)計(jì)軟件SPSS中進(jìn)行分析。通過(guò)以下方法進(jìn)行數(shù)據(jù)處理：一是描述性統(tǒng)計(jì)分析，整理分析個(gè)人基本資料。通過(guò)次數(shù)分配、百分比以及平均數(shù)等參量，對(duì)被測(cè)者進(jìn)行整個(gè)樣本信息的整理。二是因素分析：本研究使用主成分分析法，針對(duì)運(yùn)動(dòng)健康信念和運(yùn)動(dòng)行為兩個(gè)量表內(nèi)容，進(jìn)行數(shù)據(jù)和信息的挖掘和分析。三是相關(guān)分析，主要是針對(duì)運(yùn)動(dòng)健康信念與運(yùn)動(dòng)行為之間的相關(guān)性進(jìn)行分析。

三、研究結(jié)果與分析

（一）高中生運(yùn)動(dòng)健康信念的現(xiàn)狀分析

由表1可知，高中生運(yùn)動(dòng)健康信念的運(yùn)動(dòng)效益性為4.29;健康資源為3.37;運(yùn)動(dòng)障礙性為3.05，健康資源和運(yùn)動(dòng)障礙性兩個(gè)維度層面均介于“普通”到“同意”之間;而運(yùn)動(dòng)效益性介于“同意”到“非常同意”之間。因此排序依次為：運(yùn)動(dòng)效益性、健康資源、運(yùn)動(dòng)障礙性。

（二）高中生運(yùn)動(dòng)行為的現(xiàn)狀分析

如表2所示，高中生運(yùn)動(dòng)行為的球類運(yùn)動(dòng)為2.45;田徑類運(yùn)動(dòng)為1.87;水上類運(yùn)動(dòng)為1.25;技巧類運(yùn)動(dòng)為1.23。球類運(yùn)動(dòng)維度層面介于“很少參加”到“有時(shí)參加”之間;田徑類運(yùn)動(dòng)、水上類運(yùn)動(dòng)和技巧類運(yùn)動(dòng)三個(gè)維度層面均介于“不曾參加”到“很少參加”之間。因此排序依次為：球類運(yùn)動(dòng);田徑類運(yùn)動(dòng);水上類運(yùn)動(dòng);技巧類運(yùn)動(dòng)。

（三）高中生運(yùn)動(dòng)健康信念與運(yùn)動(dòng)行為的相關(guān)分析

從表3可知，運(yùn)動(dòng)健康信念與運(yùn)動(dòng)行為的相關(guān)系數(shù)為.10（p<.05），證明運(yùn)動(dòng)健康信念與運(yùn)動(dòng)行為之間具有相關(guān)性。而運(yùn)動(dòng)健康信念之運(yùn)動(dòng)效益性與健康資源維度和運(yùn)動(dòng)行為維度之球類運(yùn)動(dòng)、田徑類運(yùn)動(dòng)和水上類運(yùn)動(dòng)層面的相關(guān)系數(shù)r值部分達(dá)顯著正相關(guān)（p<.05）;運(yùn)動(dòng)健康信念之障礙性和運(yùn)動(dòng)行為之球類運(yùn)動(dòng)、田徑類運(yùn)動(dòng)和水上類運(yùn)動(dòng)層面的相關(guān)系數(shù)r值部分達(dá)顯著負(fù)相關(guān)（p<.05）。

四、研究結(jié)論與建議

（一）研究結(jié)論

第一，運(yùn)動(dòng)健康信念的現(xiàn)況以運(yùn)動(dòng)效益性為主。由結(jié)果所知，高中生運(yùn)動(dòng)健康信念各維度層面排序分別為：運(yùn)動(dòng)效益性;健康資源;運(yùn)動(dòng)障礙性。所以，運(yùn)動(dòng)健康信念的現(xiàn)況是運(yùn)動(dòng)效益性占多數(shù)。

第二，運(yùn)動(dòng)行為現(xiàn)況以球類運(yùn)動(dòng)為主。由結(jié)果所知，高中生運(yùn)動(dòng)行為各維度層面排序分析，依序?yàn)椋呵蝾愡\(yùn)動(dòng);田徑類運(yùn)動(dòng);水上類運(yùn)動(dòng);技巧類運(yùn)動(dòng)。所以，運(yùn)動(dòng)行為現(xiàn)況是球類運(yùn)動(dòng)占多數(shù)。

第三，運(yùn)動(dòng)健康信念與運(yùn)動(dòng)行為之相關(guān)分析。由結(jié)果所知，運(yùn)動(dòng)健康信念與運(yùn)動(dòng)行為的相關(guān)性為低度相關(guān)。其中運(yùn)動(dòng)障礙性與運(yùn)動(dòng)行為成負(fù)相關(guān)，表示高中生并沒(méi)有因?yàn)檎n程學(xué)業(yè)壓力、行動(dòng)不便等因素而放棄運(yùn)動(dòng)，而運(yùn)動(dòng)健康信念的效益性、健康資源和運(yùn)動(dòng)障礙性三個(gè)維度層面對(duì)球類運(yùn)動(dòng)、田徑類運(yùn)動(dòng)和水上類運(yùn)動(dòng)相關(guān)，表示具有較高的健康資源的高中生較會(huì)從事田徑類運(yùn)動(dòng);具有較高的運(yùn)動(dòng)效益性的高中生較會(huì)從事水上運(yùn)動(dòng);而具有較高運(yùn)動(dòng)障礙性的高中生則較會(huì)從事球類運(yùn)動(dòng)。

（二）研究建議

關(guān)于運(yùn)動(dòng)健康信念的培養(yǎng)：許多實(shí)證研究和本研究均已證明健康信念模式與健康運(yùn)動(dòng)行為之間有顯著相關(guān)性，而在本研究中，高中生運(yùn)動(dòng)健康信念與運(yùn)動(dòng)行為僅達(dá)到低度相關(guān)，因此學(xué)校在體育健康教育方面應(yīng)加強(qiáng)教師對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)健康信念的培養(yǎng)，開設(shè)相關(guān)學(xué)習(xí)課程，從而結(jié)合室外體育活動(dòng)訓(xùn)練來(lái)增強(qiáng)高中生的運(yùn)動(dòng)健康信念，并促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展[3]。

關(guān)于運(yùn)動(dòng)行為的加強(qiáng)：經(jīng)研究結(jié)果所示，目前高中生的各類運(yùn)動(dòng)行為的參與程度偏低，因此建議教師可依據(jù)學(xué)生的興趣愛(ài)好來(lái)安排不同運(yùn)動(dòng)類型的課程內(nèi)容，從而促進(jìn)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)行為鍛煉。通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生多方面的運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成終身運(yùn)動(dòng)觀念，并付諸于運(yùn)動(dòng)行為上。

參考文獻(xiàn)：

[i][2]陳英杰等.大學(xué)生健康行為知識(shí)、健康行為動(dòng)機(jī)與體育鍛煉行為的研究[J]阜陽(yáng)師范學(xué)院學(xué)報(bào)（自科版），2014（2）：63-68

[3]田小琴.健康信念及價(jià)值感知對(duì)青少年陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)參與的影響研究[D]西南大學(xué)，2015