團體輔導活動對地方高校大一新生入學適應的干預研究

安曉鏡 胡巧紅 邢臺學院教育科學教學部 邢臺學院教科部 郭桂全 邢臺學院化工學院 河北省邢臺市 054000

一、前言

《國家中長期教育改革和發展規劃綱要》提出，要深入推進大學生的社會實踐，培養學生的社會責任感、創新精神和實踐能力，更好地促進大學生身心健康成長。團體輔導的目的是為了促進學生的個人發展，同時促進班級的凝聚力。可以說，團體輔導是一種以團體輔導為形式，班級為單位的心理健康教育活動。

大學新生入學后，隨著生活環境、學習特點、人際關系等諸多方面都會發生很大的變化，導致部分大學新生出現了不適應的行為，嚴重的甚至會有心理問題，適應是一個人終生要面臨的課題，而如何提高大學的適應能力是當前大一新生入學心理健康教育的重要內容【1】。已有大量的研究證實了團體輔導能夠有效地提升學生整體的身心健康水平【2】， 在大一新生中引入團體輔導活動也成為當前很多地方院校履行大學生心理健康課程建設中非常重要的一環。但目前的研究較為團體輔導在提升大一新生入學適應性水平的實證研究。

二、研究方法

（一）被試

采用整群抽樣的方法選取XX學院19級物理學院、文學院、教育科學教學5個專業共426名學生為被試，其中男生102名，女生324名，年齡19.73±0.54。

（二） 研究方法

采用前測——干預——后測的實驗方法，先采用大學生適應性量表對大學生的適應性進行了測量，采用盧謝峰版本的量表， 共有6個分量表組成，66道題，在進行了為期兩周四次團體輔導活動后，對上述被試同樣運用此量表進行測量，量表的重測信度0.95.證明該量表有非常好的信度和效度。

三、結果

（一）適應性總體水平得到提升

錄入SPSS22.0進行數據分析，對前后測數據進行分組檢驗。學習適應性量表除了身心癥狀維度為負向題外，其他均為正向題。對學習適應性總分的前后進行T檢驗，結果發現（t=-2.51,P<0.001）,此結果表明，接受過團體心理訓練后，被試的學習適應性水平顯著提高。

項目 訓練前 訓練后 T值學習適應性 2.57± 0.53 3.55± 0.53 - 1.45*生活適應性 1.95± 0.64 2.61± 0.82 - 2.10**人際適應性 2.53± 0.78 2.93± 0.73 - 3.38***環境認同適應性 2.35± 0.69 2.75± 0.82 - 2.67**角色適應性 3.04± 0.78 3.47± 0.76 - 2.66**身心癥狀 2.82± 0.23 2.90± 0.65 - 2.17*總分 2.45± 0.75 2.84± 0.66 - 2.51*

（二）適應性的六個維度均得到顯著提高

對學習適應性六個維度的前后差異進行統計分析，實驗結果表明在這六個方面均具有顯著的提高，此結果表明團體輔導活動能夠顯著地改善大學生的學習適應性、提高他們的人際關系、增強他們的角色認同，提高他們的生活自理水平，增加他們對環境的認同度，降低身心癥狀水平。學習適應性量表共有66道題。上述結果均證實，實驗后，被試的諸多方面均有顯著提高。

四、分析和討論

本實驗通過400多名大學生進行歷時兩周，四次團體輔導活動后，統計結果表明，團體輔導能夠有效地提升學生的適應性。此次團體輔導活動的優勢表現在：

1.團體輔導的效果相對來講要優于個體輔導

團體輔導相對來講，具有較強的社會實踐性，參與團體輔導的學生可以更加有直接體驗，在團體活動中既有身體的接觸，也有語言的交流，所以會在各個方面提升大一新生的適應性，由上表的結果可知，團體輔導能夠顯著地大學生的人際關系和環境認同能力。

2.在團體輔導活動方案上，方案要根據實際情況要有靈活性。在團體活動中，要具有靈活性，千萬不能固執于教案，要根據學生的實際情況進行調整。大學生在團體活動中能夠悅納自己，提升自己的自信心，成員能夠體驗到彼此尊重，學會相互鼓勵，彼此支持。