心理健康教育融于綜合實踐活動的實施途徑

溫富榮

摘 要：根據《中小學心理健康教育指導綱要》精神，學校教育要全面滲透心理健康教育。對比閱讀所有學科課程標準或者課程指導綱要，綜合實踐活動課程與心理健康教育的目標、原則最為貼近。把心理健康教育內容植入綜合實踐活動課程之中，借助綜合實踐活動的組織形式，通過理念的滲透和評價的促進，是開辟心理健康教育空間，實現心理健康教育的有效途徑。

關鍵詞：心理健康教育;綜合實踐活動;融合

中圖分類號：G441 文獻標識碼：A 收稿日期：2019-05-12 文章編號：1674-120X（2019）23-0054-02

2018年發生的“重慶公交車墜江”“龍巖公交車撞人”等系列危害公眾安全事件，無不跟當事人的情緒管理有關。這些事件的發生，折射了心理健康教育的緊迫性和重要性。但是從作者所在縣心理健康教育的現實狀況看，心理健康教育基本還處于無管理、無教師、無課時的“三無”狀態。根據《中小學心理健康教育指導綱要》的指導意見，學校可以把心理健康教育滲透、融合到地方或其他課程中科學系統地開展。在學校的眾多課程體系中，綜合實踐活動課程與心理健康教育的目標、原則最為貼近，它幾乎囊括了心理健康教育的全部內容[1]。把心理健康教育融入綜合實踐活動課程之中開展，不失為開辟心理健康教育空間，解決當前心理健康教育“三無”狀態的一種可行的策略和途徑。

一、內容植入，潤物無聲

開放性是綜合實踐活動課程的特點之一，課程強調活動主題要源于學生生活。換句話說，綜合實踐活動沒有如學科課程一樣具有現成的、可供借鑒的固定教材作為其活動的內容。活動的實施需要教師用慧眼去洞察、發現、挖掘學生現實生活中的問題。在課程的組織和實施中，教師要引導學生將與自身生活密切相關的問題、公眾關注的焦點、熱點話題確定為綜合實踐活動參考主題[2]，并選取其中可結合、融入心理健康教育內容的資源作為主題活動內容。

自我和社會性發展是心理健康教育的主要內容。《中小學綜合實踐活動課程指導綱要》指出“使學生獲得關于自我、社會、自然的真實體驗”。在綜合實踐活動中充分開發自我維度和社會維度的內容，就能把心理健康教育融入綜合實踐活動的組織和實施之中，從而達到潤物無聲的效果。

社區、家庭、學校是學生成長的主要區域，社區良好人居環境的創建，鄰里之間的和諧相處，社區居民的養老，親子、師生、同伴關系的溝通與交流，良好習慣的養成等一系列來自學生真實生活的問題，蘊含著豐富的自我維度和社會維度內容，是兩者進行融合的極好題材。如“我的課間我做主”主題活動，學生在嘗試、探究最優課間音樂和課間運動的過程中，通過實踐體驗不同旋律、不同風格的音樂、不同運動方式對人情緒的影響，順其自然地融入心理健康教育的情緒管理和情緒調節的內容;“我是理財小能手”主題活動，學生在調查超市商品擺放策略、營銷宣傳策略等過程中，通過商家抓住人們購物心理的切身體會，悄無聲息地滲透控制欲望、合理消費的心理健康教育內容。

二、形式拓展，潛移默化

心理健康教育課提倡通過創設現實生活中的各種模擬情境，以學生的情境活動為主要內容，反對系統學習心理健康知識。而《中小學綜合實踐活動課程指導綱要》強調學生親身參與活動，倡導“做中學”“做中思”“做中悟”， 是一門“實踐性取向”的課程[3]。這一指導意見不但切合了心理健康教育課的情境學習要求，并且為心理健康教育課的融入進一步創設了最真實的動態生活場景。

綜合實踐活動的開展有諸多的任務需要學生去調查、訪問，由此而產生的小組成員間的相互協作、與被訪人的溝通交流等，為學生提供了真實而廣闊的人際交往空間和機會。學生在完成任務的過程中，通常會接觸或者擔當社會生活中的各種角色，遭遇各種各樣的困難，面臨形形色色的挑戰。這種真實的體驗比模擬的情境更能觸動學生的心靈，直接進入學生的情感世界，使其產生一種自我實現的內驅力。在教師的引導、幫助下，學生會通過觀察同伴或者受訪人的行為、語言，反思自我，分析問題產生的緣由，把活動中遇到的各色問題放置到具體的環境中去再認識、再辨析、再調整，“將有助于學生澄清問題的實質，體諒當事人的情感，找到解決問題的辦法，篩選出讓人舒服的行為模仿標準”[4]，從而達到改變自我和實現自我。

作者聽過兩節同課異構的“男生女生不一樣”的心理健康教育課，有融入和沒融入綜合實踐活動教學方式的兩節課的效果差別非常明顯。A教師按照傳統的教學方法，通過媒體播放一些男生女生的不同事例來幫助學生了解異性的不同特征，引導學生發現雙方的優勢與劣勢，相互之間能取長補短，把雙方變得更優秀。結果在教學過程中男女學生不認同相互間的諸多的觀點，彼此報以“噓”或者直接言語的反抗聲，結果是非常不盡如人意。

B教師在組織這個主題活動時融入綜合實踐活動的做法是：課前讓學生去各年級選取相同數量的男生和女生，并對他們以及對男女教師、家長進行調查，詢問各自孩童時代喜歡的玩具和游戲，現在的興趣愛好;觀察男生女生背的書包、騎的自行車顏色、款式;到生活中觀察男女著裝和言行的差異，特別留心觀察能親密接觸的家庭中爸爸媽媽的表達方式;觀察并向體育教師調查了解男生女生各項運動的要求和成績。通過綜合實踐的考察探究活動，學生在生活中充分感受體會到男生女生的不同，認識到男生女生的普遍性和個別性，避免了課堂上的互相攻擊和對抗，同時克服刻板印象，尊重個體的特殊性。不為自己的優勢而自傲，也不為自己的欠缺而自卑，男女生之間應該相互理解，互相幫助，優勢互補，共同成長。

三、理念滲透，和諧統一

《中小學綜合實踐活動課程指導綱要》指出，“自主性”“實踐性”是綜合實踐活動的組織實施原則，教師不能以“講授”的形式開展綜合實踐活動。同時指出，鑒于學生的年齡特征，學生參與社會、自我學習、自我管理能力有限，教師不能對其放任自流，必須適時適度地承擔起指導的責任，并且要把指導貫穿活動實施的全過程。這些指導主要是對學生的認知和行為進行矯正或者重建、價值觀和參與態度進行改變或強化。每個學生的認知和行為、情感、態度、價值觀的形成都是其成長環境潛移默化的結果，容易反復和懈怠。課題組教師在心理健康教育理念的支持下，通過實踐證明：綜合實踐活動過程中教師運用心理健康教育的專注、傾聽、重述、同感、支持等團輔技術進行引導，更易被學生接受，指導的實效性更強。

如在“××學校學生消費情況調查”主題活動中，教師在傾聽學生匯報其小組的調查方案設計時，站在發言學生的前側，將身體微微傾向發言學生，用溫暖的目光與他進行恰當的眼神交流。對認同的觀點，教師用微笑點頭和恰當的贊許的語言表示高度支持;對不明白的地方，待學生說完后用征詢的語氣問他：“你的意思是說……”“抱歉，你的意思老師沒有聽明白，可以說得詳細點嗎？”“不知道老師的理解是否正確，你的意思是……”;而在征詢其他小組成員對其方案時，則采用開放式的能讓學生提出發散性觀點的語言：“其他小組對本組同學的方案有什么看法？”“如果換一個角度去思考，其他組的同學有什么想法。”運用一系列的心理健康教育的團輔技術，學生從教師的語言和非語言信息中感受到教師對自己的尊重與接納，從而以積極的心理做出回應。同時，教師在運用這些技巧時，還引導學生用“同理心”去學會用“重述”技術與同伴之間進行互動交流，澄清模糊信息，使溝通更順暢，避免產生誤解。

四、評價促進，同生共長

從社會層面去評判，判斷一個人的優劣不是看其學識的多寡、能力的大小和創造經濟價值的多少，而是從其人格的健全和諧以及社會價值方面進行衡量和評價。從這個意義上來說，評價是教育的關鍵。但是，評價僅僅只是一個手段，其最終的目的還是為了促進學生的全面健康發展。《中小學綜合實踐活動指導綱要》指出，評價要突出對學生的發展價值，評價不能只關注學生活動成果的量化結果，還要關注學生獲得成果的途徑和方法;關注學生參與活動的積極程度、思維方式、操作程度、與人合作的態度和精神、獲得的經驗教訓等[5]。因此，綜合實踐活動的評價可以依據學生原有的發展基礎，采用“自我參照標準”引導學生對自己在活動過程中的表現進行“自我反思性評價”，采用“原點參照標準”進行師生、生生間的“持續發展性評價”。這種著眼于學生的發展性評價能使學生獲得信心和勇氣，為繼續學習和未來順利融入社會打下心理基礎。

如在“社區老年人生活情況調查”主題活動時，活潑大方的A同學熱情大方地和社區公園里休閑的老人打招呼，表明身份，說明調查意圖，提出采訪請求。而B同學和C同學卻扭扭捏捏，一直往A同學的身后躲，教師上前悄悄地鼓勵B同學、C同學上前采訪。猶豫了半天，他們終于紅著臉稍微有些結巴地分別提了一個問題。這期間，A同學還細心地給經過的老人讓路。在回去的路上，教師讓他們對自己和隊友的表現進行了評價，然后贊揚了A同學的大方和細心，表揚了B、C兩位同學成功地邁出了第一步。同時，教師指出了這次采訪中存在的問題，明確了努力方向。待到課堂交流時，教師當著全班同學的面再次表揚了他們的表現。適切的評價幫助學生準確地認識了自我，了解了自己的進步情況，并且幫助其適度調整自己，增強自我管理和自我約束的責任意識。在后續的活動中，他們的活動能力和積極性都得到了進一步加強。

參考文獻：

[1]郭艷彪.以綜合實踐活動課為載體，深化高中心理健康教育內涵式發展[J].中小學心理健康教育，2018（3）：28-30.

[2]馮新瑞，郝志軍.主題選擇的依據與原則——《中小學綜合實踐活動課程指導綱要》活動主題解讀[J].人民教育，2018（3）：48-53.

[3]張 華.體現時代精神的綜合實踐活動課程：理念與實踐[J].人民教育，2017（22）：40-43.

[4]鐘志農.心理活動輔導課操作實務[M].寧波：寧波出版社，2007.

[5]姜 平.綜合實踐活動課程實施策略[M].北京：首都師范大學出版社，2004.