如何上好小學體育課

賈拓

摘 要：我們國家現在提倡素質教育改革，也特別注重體育學科的教育，所以學生的身體素質非常重要，從小加強體育鍛煉，增強身體素質是重中之重，那么重任落在小學體育教師的身上。作為小學體育教師的我們就要從每一節課開始，從每一個教學環節做起，在現有的條件下讓學生得到應有的鍛煉，學到應有的知識。

關鍵詞：體育 鍛煉 身體素質

一、激發學生的學習興趣，營造輕松愉快的教學氛圍

學生知識的獲得主要陣地就是課堂，那么課堂上的兩個角色教師和學生，決定教學質量最重要、最根本的因素就是教師，而體育課是實施體育教育行為的主要渠道，教學效果的好壞取決于課堂上的每一個教學環節，激發學生的學習興趣很重要，給學生創設一個輕松愉悅的教學氛圍也是很重要。當前的小學教育，所謂的小科音體美的特別是體育課程的教育，學生并未達到真正的發展，沒有達到課程標準的要求。這就要求我們體育教師要認真鉆研教材，認真備課上課，設計適合學生的教學方法，教學手段，充分激發學生的學習興趣，培養激發他們的興趣愛好，興趣愛好才是最好的學習動力。因此，體育教師要轉變自身的教育觀念，把自由活動的懶惰的課堂變成環節齊全的快樂的課堂，把握學生的身心健康發展規律創設學生喜歡參與的課堂氛圍，讓學生在愉快的教學氛圍中樂于參與體育實踐活動，愛上體育鍛煉，體驗體育鍛煉所帶來的樂趣，逐步養成體育鍛煉習慣。

二、利用合理的體育游戲，提高課堂的教學效果

小學階段的學生正處于活潑好動，愛玩好奇的年齡，這個階段的學生對好玩的事物充滿好奇心以及強烈的“趨新”心理和行為傾向，這就說明游戲對他們有絕對的吸引力。而游戲又是一項小學生喜聞樂見，樂于參與的體育活動，游戲的內容豐富、形式多樣，深受學生的喜愛。如果在課堂上教師能夠把游戲融入體育教學之中，在游戲之中增強體育鍛煉，不僅有利于激發學生對體育項目的學習學習興趣，主動地接受體育鍛煉，還能在輕松快樂的狀態下幫助學生掌握體育基本知識和技能要領，從而提高教學成效，實現教學目標。例如，在學習《前滾翻》這一課時，我沒有讓學生直接做這個動作，而是以游戲的形式讓學生想辦法，1、怎么樣能低著頭看到天，然后學生紛紛嘗試，終于有聰明的學生找到了辦法，然后學生都開始模仿，大家都趴在地上從兩腿之間看到了天。我的用意是讓學生做好前滾翻的預備動作：低頭團身。2、接下來我又讓學生做一個游戲，手不離地的“青蛙跳”，學生聽了之后都興趣十足的模仿這個奇怪的小青蛙的跳法，我的用意是讓學生做好前滾翻的預備姿勢，蹲撐及滾翻時蹬地。3、接著我又說，能看到天之后比比那個小朋友看到的天更大，就在學生低頭看天的時候，突然有一個小朋友朝前滾動過去，惹得大家哈哈大笑起來，于是我就抓住這個機會告訴學生剛才的幾個游戲動作連接起來就我們今天要學習的前滾翻的動作。通過這個游戲方法讓學生在快樂的活動中學習了前滾翻，這個簡單快樂的游戲把前滾翻的要領：低頭、團身、蹲撐、蹬地等在游戲中掌握了，比老師做示范，學生模仿效果要好很多，簡化了運動術語和運動技術，學生在玩中掌握了運動技能，效果非常好。

三、發揮小組合作的作用，培養體育精神

小組合作是每個學科普遍使用的教學方法，體育課也不例外，只有小組合作互相幫助，學生才能有更大的進步。培養學生之間的合作精神也是我們教師的任務。小學生的思想還不健全。因為社會和家庭的原因都是以個人為中心的，所以他們炫耀自己的個性，炫耀自己，不知道如何與他人合作。此時，我們需要老師的指導和糾正。作為體育導向的學科，教師若能引導學生參與體育實踐的過程，就能有效滲透到團結互助的精神中。給他們列舉一些通過合作贏得冠軍的例子。學生通過做和聽來了解合作的重要性和參與合作的樂趣。因此，在推行體育教育和教學活動的過程中，教師應盡量為學生提供小組學習的平臺和機會，讓學生在參加體育活動的過程中體驗到團隊合作帶來的樂趣。實現學生與學生之間的互動，學生與教師之間的互動，進而達到共同發展的目的。

盡管我們體育教師努力的做到了以上幾點，但是真正實現體育教育目的還是很艱巨的任務，還會有很多不良因素的限制和影響，比如傳統的教育觀念不注重所謂的音體美小科教學，剝奪小科教學的授課權利，還有農村體育教育的環境不好影響學生的體育活動的效果等等所以，我們要真正實現素質教育改革達到體育教育目的，我們體育教師一定要肩負起重任，不辱使命，讓學生真正的走進體育，走進體育課，走進快樂健康。

著名體育教育家馬約翰曾說：體育是培養健全人格的工具。中國奧林匹克的運動先驅張伯苓也說：沒有體育教育，教育就不完整。這一切都表明了體育教育的重要性。體育是培養學生素質的重要途徑，是素質教育的重要組成部分。作為小學體育教師，要深刻反思小學體育存在的問題，創新課堂教學方法，有針對性地運用有效的教學策略，營造輕松愉快的教學環境，并讓學生“活動”起來。進一步提高學生的體育鍛煉能力，提高教學質量。