剖析體育課堂教學(xué)的具體結(jié)構(gòu)

覃良

摘 要：體育課的結(jié)構(gòu)通常指的是一節(jié)課的幾個(gè)部分的搭配和排列，即將組成課的教材內(nèi)容、教法步驟、練習(xí)次數(shù)、場(chǎng)地的安排與運(yùn)用等排出先后順序和時(shí)間分配。

關(guān)鍵詞：練習(xí) 教法步驟

一、單一結(jié)構(gòu)和綜合結(jié)構(gòu)

從廣西目前體育課具體結(jié)構(gòu)特點(diǎn)來看，可分為單一結(jié)構(gòu)和結(jié)構(gòu)兩種。單一結(jié)構(gòu)就是內(nèi)容、形式單一，不講究什么搭配、比例、層次、調(diào)節(jié)。如有的考核課，做完準(zhǔn)備活動(dòng)，學(xué)生就逐個(gè)進(jìn)行測(cè)試;有的一練隊(duì)列就是一節(jié)課;有的新授課，總是先講解，后示范，學(xué)生一站“老半天”，這種單一結(jié)構(gòu)，有的是受客觀條件的限制，有的是教學(xué)不得法造成的。

綜合結(jié)構(gòu)是隨著體育教研活動(dòng)的開展，不斷探索體育教學(xué)規(guī)律的情況下形成的。如在體育課堂教學(xué)過程中進(jìn)行兩組輪換的練習(xí)，一組學(xué)習(xí)原地側(cè)向推鉛球，一組學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。學(xué)習(xí)投鉛球的順序是先徒手模仿原地側(cè)向推鉛球動(dòng)作3-5次，再握球上舉后屈臂至肩窩4-5次，又握球模仿（不推出球）推球動(dòng)作2-3次，最后持球推過一定高度的橫拉的橡筋帶練習(xí)，誘導(dǎo)學(xué)生向前上方投球;學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)時(shí)，先進(jìn)行助跑與踏跳的練習(xí)，再進(jìn)行踏跳騰空的練習(xí)，逐步過渡到蹲踞式跳遠(yuǎn)的循環(huán)練習(xí);講解時(shí)將動(dòng)作要領(lǐng)分成逐漸加速助跑、踏跳、騰空、落地，特別強(qiáng)調(diào)助跑與踏跳的密切配合，整個(gè)過程動(dòng)作要連貫;練幾次強(qiáng)調(diào)一層，再練幾次再強(qiáng)調(diào)一層，最后安排一組循環(huán)練習(xí)，以蹲踞式跳遠(yuǎn)為主，放松跑過渡，再側(cè)向轉(zhuǎn)體揮臂，如扣懸掛球等。采用這種綜合結(jié)構(gòu)進(jìn)行教學(xué)，有先有后，有主有從;既突出重點(diǎn)，緊扣課的任務(wù)，又多種調(diào)節(jié)，搭配成套;既有層次和步驟，又有過渡和照應(yīng)，教中學(xué)，學(xué)中練，練中教，并把思想教育貫穿到課的終始，有利于提高課的質(zhì)量。

二、外部結(jié)構(gòu)和內(nèi)部結(jié)構(gòu)

單一結(jié)構(gòu)也好，綜合結(jié)構(gòu)也好，都不能從形式、花樣，即外部結(jié)構(gòu)的角

度來分析。如有的“放羊”課，從表面上來看，學(xué)生活動(dòng)得也很活躍，但分析一下內(nèi)在的各因素關(guān)系，即內(nèi)部結(jié)構(gòu)，卻談不上什么教學(xué)順序;相反，50米全程跑的練習(xí)，跑跑停停，表面看起來結(jié)構(gòu)單一，但如果能將內(nèi)部結(jié)構(gòu)調(diào)整好，單一結(jié)構(gòu)也可轉(zhuǎn)化為綜合結(jié)構(gòu)。我在進(jìn)行50米全程跑這一教學(xué)內(nèi)容時(shí)，首先選擇“點(diǎn)號(hào)搶圈跑”游戲作準(zhǔn)備活動(dòng)，采用這種跑的練習(xí)作為課的開始，使心肺功能產(chǎn)生適應(yīng)性的起動(dòng)，既節(jié)省時(shí)間，又有利于轉(zhuǎn)入全程跑的練習(xí)。在進(jìn)行教學(xué)的過程中，我讓學(xué)生反復(fù)做原地高抬腿后聽信號(hào)追逐跑20-30米（前后相距2-3米）的練習(xí)，逐步過渡到全程跑。當(dāng)我在一邊指導(dǎo)乙組進(jìn)行分解教學(xué)時(shí)，甲組（已先完成分解教學(xué)）已在另一邊跑起來了。先分解，后完整，先易后難，這是技術(shù)教學(xué)的順序;先教甲組，后教乙組（教乙組時(shí)，仍注意甲組），再個(gè)別對(duì)待，這是教師指導(dǎo)的順序;講講練練，練練講講，既有順序地進(jìn)行教學(xué)，又有順序的起到調(diào)節(jié)密度和運(yùn)動(dòng)量的作用;先慢跑，后快跑，適時(shí)安排幾次連續(xù)跑，這是練習(xí)份量的順序;先柔韌、靈敏，后速度、耐力，這是素質(zhì)練習(xí)的順序。這種諸因素的前后排列，可以稱為縱式的內(nèi)部結(jié)構(gòu)。反之，課的每一分鐘老師干什么，學(xué)生干什么，老師怎么教，學(xué)生怎么練，即每一剎間諸因素的橫向排列，可以稱為橫式的內(nèi)部結(jié)構(gòu)。縱式和橫式的內(nèi)部結(jié)構(gòu)是相互交叉，同時(shí)存在的。教廣播體操時(shí)，每一節(jié)的講解和示范的順序，可以先完整講做一遍，然后結(jié)合動(dòng)作分解講做;也可以什么也不講，叫學(xué)生生硬跟老師反復(fù)做，由慢到快，最后重點(diǎn)提示。教師的站位和跑動(dòng)路線，可以先站在隊(duì)前，然后根據(jù)動(dòng)作方向的改變而隨之改變。這些縱式結(jié)構(gòu)是可以變化和選擇的。同時(shí)，課的每一分鐘，教師是講好，還是做好，是分解練好，還是完整練好，是集體糾正好，還是個(gè)別糾正好，這些橫式結(jié)構(gòu)也是可以變化和選擇的。只有同時(shí)優(yōu)選縱橫式結(jié)構(gòu)，才是最佳的內(nèi)部結(jié)構(gòu)。

三、定量結(jié)構(gòu)和定向結(jié)構(gòu)

體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，有個(gè)定量問題，不同的體能組，定量應(yīng)該分等，密度

強(qiáng)度也應(yīng)該有比例，每個(gè)練習(xí)應(yīng)有個(gè)量的標(biāo)準(zhǔn)。能按預(yù)定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷來練習(xí)，哪個(gè)多練，哪個(gè)少練，先后搭配、排列好，有規(guī)定的順序，這就是定量結(jié)構(gòu)。體能好的和體能差的學(xué)生對(duì)同一練習(xí)的反應(yīng)是不同的。因此，為了克服學(xué)生體能和技能上的差異，因人而異，從實(shí)際出發(fā)，進(jìn)行分組教學(xué)就勢(shì)在必行了。進(jìn)行分組教學(xué)時(shí)，教師可以觀察各組學(xué)生的疲勞反應(yīng)，根據(jù)學(xué)生各自的體能情況，隨時(shí)調(diào)整練習(xí)次數(shù)、時(shí)間、距離、重量、間隔、難度、強(qiáng)度等來控制運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

上體育課時(shí)有目的、有要求、有標(biāo)準(zhǔn)、抓關(guān)鍵，集中方向進(jìn)行教學(xué)的結(jié)構(gòu)就是定向結(jié)構(gòu)。練習(xí)時(shí)，因人定量是正確的，但處處都強(qiáng)調(diào)強(qiáng)則大，弱則小，就不一定科學(xué)了。一強(qiáng)調(diào)按體能分組，往往總是體強(qiáng)練多，體弱練少，結(jié)果體弱的永遠(yuǎn)趕不上體強(qiáng)的。誠(chéng)然，一般來說，體質(zhì)強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)能力也強(qiáng)。但是，有的速度快，卻耐力差;有的下肢有力，上肢卻沒勁;有的體力差卻很靈敏;有的善于田徑，有的善于球類，如此種種，仍有千差萬別。在體育教學(xué)中就必須根據(jù)具體情況具體分析。

四、傳習(xí)結(jié)構(gòu)和精細(xì)結(jié)構(gòu)

在體育課中稍改變一點(diǎn)搭配和順序，就能使效果發(fā)生很大變化，這種結(jié)構(gòu)

就是精細(xì)結(jié)構(gòu)。在長(zhǎng)期的體育教學(xué)實(shí)踐中，逐漸形成一種習(xí)以為常的搭配和順序，這就是傳習(xí)結(jié)構(gòu)。傳習(xí)結(jié)構(gòu)其中有較好的，傳習(xí)下來形成傳統(tǒng);有的不一定好，就不要生搬硬套，繼續(xù)延用了。或改變一些，加工后再用。這就需要精心設(shè)計(jì)，細(xì)致琢磨再創(chuàng)造。

精細(xì)結(jié)構(gòu)中有的順序特別精細(xì)。如在準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，有個(gè)學(xué)生在打鬧，一般情況老師會(huì)當(dāng)即對(duì)該生提出批評(píng)，但我卻不這樣做，而是在課中留心尋找該生的優(yōu)點(diǎn)，小結(jié)課時(shí)，先表揚(yáng)其優(yōu)點(diǎn)，再提出批評(píng)，這種順序搭配，使學(xué)生易于接受。

精細(xì)結(jié)構(gòu)中有的搭配特別精細(xì)。如接力跑的教學(xué)順序是先做原地的交接棒練習(xí)，然后做慢跑和中速跑的練習(xí)，再做快速跑的練習(xí)。初步掌握交接棒技術(shù)后，再介紹接力比賽的規(guī)則，然后再按規(guī)定的距離在接力區(qū)進(jìn)行練習(xí)。段落中應(yīng)有層次，步驟中應(yīng)有細(xì)節(jié)，稍考慮不周，學(xué)生就有可能亂成一片，滿場(chǎng)亂跑。

在精細(xì)結(jié)構(gòu)中，如何排列組合教法步驟還可以采用優(yōu)選法。總之，改革體育課堂教學(xué)的結(jié)構(gòu)，其目的在于：選擇最佳教法，安排最合理的步驟，科學(xué)地利用每一單位時(shí)間，以便獲得最佳的教學(xué)效果。