淺談家庭教育對初中生心理健康的促進作用

劉苡羊

摘 ?要：中學是孩子學習與成長的重要階段，此時的教育成效將成為他們人生的轉折點。而在整個教育體系中，既要強化社會教育與學校教育，更要重視家庭教育。家庭作為學生成長的重要場所，溫馨和諧的家庭環境、良好的家庭教育對于促進學生身心健康發展具有事半功倍的作用。因此本人認為，做好中學生的心理健康教育工作，必然要重視家庭教育，力邀家長參與和配合孩子的成長教育，協調好家庭教育與學校教育的關系。本文基于中學生的身心發展特征為出發點，圍繞家庭教育對初中生心理健康的促進作用展開詳細論述。

關鍵詞：初中生;家庭教育;心理健康

家庭是孩子獲得啟蒙教育的第一環境。孩子在家庭里既能獲得基本的生活技能，也能提高社會規范，父母對孩子的教養方式對于他們的身心健康非常重要。尤其進入中學階段之后，學生面臨的考試壓力非常大，再加上進入青春期之后，他們產生了強烈的自我意識，在處理人際關系時變得異常敏感。所以如何培養中學生健全的人格，這是中學教育必須考慮的問題，而家庭教育對初中生心理健康的促進作用更不可忽視。

1、家庭教育對初中生心理健康的促進作用

1.1 家庭教養方式對初中生心理健康的影響

不良的家庭教養方式對于孩子的成長帶來極大負面影響。如很多學生是家中的獨生子女，家長過于溺愛，他們在家里成了“小皇帝”、“小公主”，看似生活的很幸福，但是一旦進入社會，由此造成的蠻橫無理、自私任性、缺乏自信心等弱點就會暴露出來，這樣的愛最終變成了“害”。再有，一些家長“望子成龍”、“望女成鳳”的心情迫切，他們對孩子的要求過于苛刻，甚至采取粗暴生硬的手段，而青春期的中學生逆反心理強烈，這樣的親子關系對于他們身心發展百害而無利。實際上，據相關心理學的調查研究表明，家長的教養方式不僅對孩子的生活、學習有一定影響，而且對他們人格特征的形成也很關鍵，所以父母要正確地關心孩子、尊重孩子、理解孩子，在建立良好親子關系的基礎上，才能為孩子的身心健康打好基礎。

1.2 家庭環境氛圍對初中生心理健康的影響

和諧的家庭環境氛圍對促進中學生的身心健康發展起到無可取代的作用。當孩子在一個樂觀、團結、積極向上的家庭環境長大，自然他們也能保持快樂的情緒和輕松的心情，無論是個人成長還是處理人際關系，都能積極地面對。在家庭成員關系中，父母的關系、子女的關系非常重要，試想如果夫妻經常吵架，家庭氣氛緊張，孩子自然得不到安全感，他們的內心也是脆弱的，甚至充滿恐懼的;相反，彼此關愛的夫妻關系，也能讓孩子沐浴在愛的陽光下。

1.3 家長行為舉止對初中生心理健康的影響

家庭教育在中國人心目中占據的地位不言而喻，尤其對于正處于青春期的中學生來說，父母是第一任老師;正如教育家孔子所言：“其身正，不令而行”，可見父母的言傳身教給孩子帶來的影響遠遠超過單純的說教，所以家長作為孩子最好的榜樣，必然潛移默化中帶給孩子積極的影響。身為父母，自然要規范自身的言行，什么樣的父母，就是孩子什么樣的榜樣，如尊老愛幼、熱愛學習、勤勞奮進，這些都是孩子們的“正能量”。

2、初中生心理健康教育中家庭教育的有效策略

2.1 更新教育理念，關注孩子心理健康

素質教育背景下，中學生教育既要關注他們的智力水平與實踐能力，更要注重他們的身心健康發展。所以我們要啟發家長轉變思想觀念，不能過于關注孩子的考試分數，卻忽略了他們的理想、人品以及心理狀態。身為人父人母，更要做到“活到老，學到老”，經常翻閱與心理健康教育有關的書籍，上網搜索相關心理健康知識，多參加學校以及社會組織的青少年心理健康公益講座，只有家長了解孩子、發自內心地關愛孩子，才能幫助孩子塑造良好的心理品質，為他們的健康、快樂成長做好充分準備。

2.2 把握年齡特征，耐心疏通心理問題

中學生具有極強的自我個性，他們無論是生活還是學習中，心理波動性較強，再加上他們處于千變萬化的社會環境中，如何處理師生關系、如何處理家庭關系、如何處理同學關系，這些都成為這一階段孩子必須面臨的難題。而作為家長，要認識到孩子到了不同的年齡階段，有其不同的特征，必須及時發現孩子身上存在的問題，第一時間溝通、交流以及解決問題，細心觀察孩子的思想動向、行為方式、語言特征以及生活習慣等等。另外，家長要學會尊重孩子，摒棄動輒打罵的行為方式，動之以情、曉之以理地幫助孩子分析問題，疏通負面心理，帶領他們走出心理誤區，以更樂觀的心態對待學習與生活。

2.3 營造和諧氛圍，發揮家長榜樣作用

孩子善于模仿父母，所以父母要有意識地規范自己在生活中的一言一行。我們在以往的調研實踐中發現，溫文爾雅的父母培養出的孩子也是言行規范;而如果父母經常吵架，不能與他人友好相處，那么孩子也會因此遇事容易沖動，不懂得控制自己的脾氣，更不知道如何尊重他人。因此家長重視孩子的心理健康教育，要先從加強自身修養做起。父母是孩子最好的榜樣，在充滿溫暖的家庭氛圍中成長，才能讓孩子的心理健康、人格健全。

綜上所述，家庭教育在初中生心理健康中扮演了重要的角色，良好的家庭環境讓孩子獲得了最有價值的啟蒙教育;因此作為家長，要擔好自身的職責，成為孩子的好榜樣，以身作則地影響學生，促進他們身心健康發展。

參考文獻

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