飽嗝不斷，喝荸薺雞金飲

飽嗝不斷，喝荸薺雞金飲

前段時間跟朋友聊天，說到自己有一些口苦、噯氣之類的小毛病，朋友聽后推薦給我一個方子——荸薺雞金飲。具體方法是：取荸薺250克，雞內金15克；先將雞內金焙干，然后研磨成細粉；荸薺去皮、榨汁。荸薺汁煮溫后，送服雞內金粉，可助消化，對噯氣、口苦、食欲欠佳等有一定療效。我試了一段時間后，癥狀確實有所好轉。

長沙 何先生

點評：

噯氣俗稱“打飽嗝”，是各種消化道疾病的常見癥狀之一，尤其是慢性胃炎、消化性潰瘍和功能性消化不良，多伴有噯氣癥狀。中醫認為，噯氣屬于“氣機上逆”，是胃氣失和而向上走動的一種表現。

荸薺具有清潤、化濕祛痰、消食除脹的功效，雞內金則具有消積食、行滯氣的功效，合而能祛胃腸積滯，幫助消化，對噯氣、口苦、納差等有輔助治療效果。然而，荸薺性質偏寒，因此并不適合體虛或胃寒而引起的噯氣者食用，老人在使用時需多加注意。另外，若老人長年噯氣頻發，最好到醫院進行詳細的消化系統檢查，以免延誤治療。

廣州市紅十字會醫院中醫科副主任醫師 孫寒靜

黃藥子熬湯治甲亢

我在一家網絡公司上班，工作壓力大，經常通宵達旦的工作，飲食上饑一頓飽一頓，感冒也是常有的事兒。幾個月前我突發心慌、呼吸困難、身體乏力等癥狀，去醫院檢查后經醫生診斷是甲亢。按照醫囑吃了一個月藥后，家人又找了個偏方讓我試試。具體做法是：取黃藥子9～12克，用3碗水煎成1碗，每日1次。還可用50克黃藥子泡1斤白酒，日服1兩，據說5～8周代謝率會明顯降低。

甘肅 胡先生

點評：

黃藥子確有清熱解毒、散結消癭之功效，可用于甲亢的輔助治療。但需注意的是，黃藥子毒性較大，對肝臟損害較大，長時間服用，容易致癌。用于輔助治療甲亢時，建議同時吃一些保肝的藥物。建議可用50克黃藥子泡500毫升白酒，一天飲大約30毫升，直至飲盡，為一個療程。在服用期間，應注意多吃水果。

此外，甲亢患者要學會給自己減壓，適當放松，舒緩緊張的情緒。同時，應積極配合醫生的治療，定期復查。

中國中醫科學院教授 楊力

老失眠，醋泡腳

母親經常失眠、多夢，上個月同事建議嘗試一種偏方，具體方法是：睡前用半臉盆熱水，加一兩醋，雙腳浸泡其中20分鐘，并生吃蔥白1～2根，用后效果還不錯。

遼寧錦州 徐女士

點評：

該偏方治療失眠的確有效果，熱水泡腳可加速腳部血液循環，使更多血液流向下肢的末梢血管，并使大腦血流量相對減少，使人產生困倦感。此外，由于腳掌上無數神經末梢與大腦緊密相連，熱水泡腳時對腳部末梢神經的溫熱刺激，可對大腦皮質產生抑制作用，使人感到腦部舒適、輕松，從而加快入眠，使睡眠加深。值得注意的是，泡腳水的溫度以40℃左右為宜。

用醋泡腳可以調節交感神經的興奮程度，松弛緊張的神經，調和經絡氣血，使陰陽平衡。對于因為陽虛導致的失眠、多夢患者來說，蔥白具有通陽功效，辛溫發散可宣通上下陽氣。需要提醒大家的是，患有胃腸道疾病，特別是潰瘍病的人要少吃蔥白，免受不良刺激。

該偏方無副作用，使用時間可依失眠癥狀嚴重程度而定，但由于導致失眠的原因有很多，建議大家使用偏方前最好先到醫院就診，明確病因，再判斷是否適合使用這種偏方。

江蘇省中醫藥學會

科普專業委員會常務委員 楊璞