幼兒體育教學(xué)活動中運動量不足的成因與對策

楊舂學(xué)

體育教學(xué)活動是幼兒園體育的一種重要組織形式，是實現(xiàn)幼兒體育目標的重要途徑。作為一種高結(jié)構(gòu)的師幼互動過程，是否能夠把握體育教學(xué)的核心價值，給予幼兒充分的身體運動機會，是衡量一節(jié)體育教學(xué)活動是否理想與成功的標志。近期，我們研究小組采用體能教學(xué)時間觀察系統(tǒng)SOFIT （System for Ob-serving Fitness Instruction Time），觀察了十所樣本幼兒園精選出的比較有代表性的體育教學(xué)活動，大量收集了能夠反映幼兒活動水平的數(shù)據(jù)，試圖探索幼兒活動水平與教師教學(xué)之間的密切關(guān)系，為幼兒園體育教學(xué)活動評價提供新思路。

一、數(shù)據(jù)匯總

我們6位觀察人員收集了大量的數(shù)據(jù)，觀察結(jié)束后，每個人對所觀察的10所幼兒園體育教學(xué)活動數(shù)據(jù)進行了匯總，然后再取平均數(shù)，得出以下數(shù)據(jù)（見右表）：

二、存在問題及原因分析

SOFIT認為，兒童中等到大強度體育活動（MVPA）時間應(yīng)該能占到一堂課時長的50%以上，幼兒大強度體育活動（VPA）能達到20%以上才是適宜的。從數(shù)據(jù)上看，這10所幼兒園的體育教學(xué)活動中大量存在幼兒的身體活動水平較低、運動密度和運動量不夠、運動強度不足等問題。

結(jié)合觀察中的記錄，我們認為原因在于以下幾點：

1.重講解，輕練習(xí)

教師的知識、技能講解時間過長。在30分鐘的體育活動中，幼兒60%以上的時間處于站立狀態(tài)，教師講解動作要領(lǐng)時有重復(fù)現(xiàn)象，且語言不簡潔。據(jù)觀察，針對某個簡單的動作要領(lǐng)或器械的某些安全注意事項，教師經(jīng)常分解得過細，且不斷地描述某個動作，大有“聽不明白就不能玩”的架勢，導(dǎo)致大量原本應(yīng)是讓孩子進行體育運動的時間變成了學(xué)習(xí)規(guī)則的時間。

2.重“接力”，輕“魚貫”

運動練習(xí)的等待時間過長。教師組織體育活動時，為保證活動安全有序，習(xí)慣于組織二路或四路縱隊，便于幼兒“輪流”或“接力式”進行動作練習(xí)，完成運動任務(wù)。如果場地狹小、運動器械不足，就會導(dǎo)致幼兒較長時間“無所事事”，只能為隊友“搖旗吶喊”，得不到充分的運動練習(xí)。

3.重探究，輕挑戰(zhàn)

部分教師在體育教學(xué)活動中過多強調(diào)幼兒的自主“探究”過程，例如：在探究呼啦圈和沙包的“一物多玩”中，幼兒花費了更多時間在觀察、思考和研究小型器械的花樣玩法上，其運動密度和運動量卻大打折扣。

4.重設(shè)計，輕強度

部分活動設(shè)計得比較合理，但是在落實推進的過程中，幼兒環(huán)節(jié)的完成存在大量“蜻蜒點水”和推進節(jié)奏緩慢等現(xiàn)象，導(dǎo)致幼兒的運動強度難以達成。

三、解決策略

基于以上分析，我認為，想要把握好活動的強度與密度，需要從以下幾個方面進行改進：

1.注重環(huán)節(jié)設(shè)計的目標達成

重視每個環(huán)節(jié)的運動價值的實現(xiàn)。例如：在熱身活動中，我們都知道這個環(huán)節(jié)的目標是活動肢體，促進循環(huán)，提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，為下個環(huán)節(jié)的大強度運動做好準備，這是熱身活動目標是否達成的直接依據(jù)，教師不能讓孩子蜻蜒點水、淺嘗輒止，甚至讓該環(huán)節(jié)可有可無。

2.注重情境下的運動練習(xí)

《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》（以下簡稱《指南》）將身體素質(zhì)的培養(yǎng)作為最終核心目標，其實質(zhì)就是要提高幼兒個體的運動水平，使幼兒的體質(zhì)得到增強，其關(guān)鍵就是要為幼兒提供盡可能多的身體運動機會，吸引幼兒主動練習(xí)和體驗。

實踐證明，幼兒對運動知識的學(xué)習(xí)最終還是要靠身體實踐才能掌握。教師在示范、講解了動作技能后，要給幼兒一個坡度遞進的練習(xí)機會，創(chuàng)設(shè)富有生活性和趣味性的練習(xí)情境，鼓勵幼兒積極主動地進行動作練習(xí)。有經(jīng)驗的教師會將運動技能分解，幫助幼兒在“情境串”中進行有“梯度”的動作練習(xí)，挑戰(zhàn)自我，獲得成功。

3.注重運動節(jié)奏的控制與把握

第一，運動節(jié)奏要明快，教師“講解示范——運動練習(xí)——簡短評價—一挑戰(zhàn)練習(xí)”需一環(huán)扣一環(huán)。相對明快的節(jié)奏能夠聚焦幼兒注意力，吸引幼兒在不斷練習(xí)與挑戰(zhàn)中獲得關(guān)于運動的高峰體驗，逐步提高運動強度，激發(fā)其運動潛能。

第二，要改進組織方式，以“魚貫式”練習(xí)代替“接力式”練習(xí)，增加幼兒運動的機會，提高運動密度。

《指南》明確提出：幼兒每天的戶外活動時間一般不少于2小時，其中體育活動時間不少于1小時。這反映了發(fā)展幼兒體能的重要性。但如果幼兒在每天兩個小時的戶外活動中，身體運動少，活動密度不足，那么，這兩個小時的活動并沒有給孩子帶來多少健康收益。本輪SOFIT評價轉(zhuǎn)移了評價者的視角，將評價點放在幼兒身上，時刻關(guān)注幼兒的一舉一動，對大量數(shù)據(jù)進行匯總并作出判斷。我們的目的不是通過數(shù)據(jù)來評價一節(jié)體育教學(xué)活動的好壞，而是給教師提供一些反饋，鼓勵其調(diào)整教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)策略，增加幼兒在課堂中的活動量，思考如何在體育活動中更適宜地安排好幼兒的運動量，通過科學(xué)鍛煉達到運動的效果。我們將持續(xù)、深入地關(guān)注體育教學(xué)活動評價研究，為提高幼兒園體育教學(xué)質(zhì)量助力。