成都地區老年人運動休閑特征分析*

田 燕

成都地區老年人運動休閑特征分析*

田 燕

（成都中醫藥大學，四川 成都 611137）

采用文獻資料法、問卷調查法、數理統計法和實地訪談法對成都地區老年人運動休閑特征進行分析，結果表明，成都地區老年人運動休閑特征主要是：活動群體與社群形成相關；不同性別選擇的休閑內容存在很大差異；城鄉差異明顯；區域特色突出，參與內容與前期積累相關。

成都地區；老年人；運動休閑特征

隨著經濟突飛猛進的發展，人們的生活水平及要求越來越高，運動休閑成為一個熱門詞匯，對運動休閑的研究日益重視，眾多學者一直在研究，使其理論和實踐發展日臻完善，人民群眾也樂于體驗運動休閑帶來的快樂。本課題選取老年人作為研究對象，目前社會60歲以上的人口就進入了老年階段，由于我國近30年來對人口的嚴格控制，很多家庭都是獨生子女，年輕人需要工作打拼，因此留在老人身邊的時間寥寥無幾，這就造成很多老年人退休后生活孤獨無聊，長期如此，身體上和心理上都會出現一定的問題。因此，本文選取老年人作為研究對象，對其運動休閑的狀況進行研究。

1 研究對象和方法

1.1 研究對象

在成都地區隨機抽取了1000名老年人作為研究對象，其中包括500名年齡60歲以上的男性、500名年齡55歲以上的女性。

1.2 研究方法

采用文獻資料法、問卷調查法、數理統計法和實地訪談法。問卷發放1000份，回收1000份。與部分當地老年人進行訪談，了解運動休閑情況。用EXCEL軟件對所得數據進行統計處理。

2 結果與分析

圖1 參與項目和內容選中率（N=1000）

2.1 成都地區老年人參與運動休閑的現狀分析

成都地區老年人選擇的運動休閑內容有：步行、釣魚、旅游、健康騎行、俱樂部健身、棋牌游戲、室外廣場舞健身以及習練太極拳健身氣功等內容，參與項目和內容選中率如圖1。

成都地區老年人參與運動休閑的時間和頻率如下：喜歡在下午和晚上參與運動休閑的老年人占調查總量的83%，而在早晨參與運動休閑的人數最少，占調查總量的5.6%，上午次之，占調查總量的11.4%。抽樣調查的1000名老年人，都會定期的參與運動休閑，每周鍛煉3-4次的人最多，占調查總量的45.2%，每周參與5-6次的占調查總量的29.6%，有25.2%的人每周參與1-2次運動休閑。

圖2 參與時間選中率（N=1000）

圖3 參與頻率選中率（N=1000）

2.2 成都地區老年人的運動休閑特征分析

2.2.1 活動群體與社群形成相關

由國家體育總局頒發的《全民健身計劃綱要》指出：城市體育要以社區為重點。因此，各街道社區成為老年人運動休閑的主要載體，而老年人的運動休閑活動則成為社區體育的重要組成部分。通過調查發現，成都地區老年人運動休閑的主要特征之一是以社群為單位統一開展運動休閑活動，通常能夠自發集中在一起參與運動休閑的老年人一般來自于同一街道或者同一社區。他們各自形成不同的規模，人數不等，有3-5人的群體，也有8-10人的群體等。這是由城市居住的特點決定的，社會大眾居住比較集中，交通極為便利，為開展運動休閑活動創造出必要條件。另外，部分社區還有計劃地把老年人組織起來，使他們回歸社群，統一參加運動休閑活動，這樣老年人在鍛煉身體、愉悅身心的同時，還能享受到集體的溫暖,既豐富了晚年生活,又提高了生活質量。由此可以看出，成都地區老年人參加運動休閑活動的群體跟社群形成相關。

2.2.2 不同性別選擇的休閑內容存在差異

成都地區老年人參與運動休閑的過程中，性別不同所選擇的休閑項目與內容也有很大的區別。通常男性更多的選擇太極拳、休閑垂釣、騎行、散步等項目作為休閑活動的內容，而女性愿意選擇廣場舞、旅游、俱樂部健身等休閑活動。這是由于廣場舞、休閑垂釣等這些項目本身具有一定的性別特征。從表1可以看出性別不同，所選內容具有很大差異性。但是，成都作為一座宜居的休閑城市，其休閑程度遠近聞名，對于步行和棋牌游戲這項活動，男女性對其的選擇率都比較高。

表1 男、女趨向內容選中率對比（男：N=500，女N=500）

休閑項目男性女性 旅游5.2%11.5% 健康騎行45.8%21.4% 釣魚12.1%0% 步行54.9%50.2% 俱樂部健身1.2%6.8% 棋牌游戲50.2%48.3% 太極拳、健身氣功25.4%7.9% 廣場舞8.2%47.4%

注：數據指標由多選得出。

另外，男、女性參與運動休閑活動的差別還體現在：男性一般不會積極擔任運動休閑活動的組織者,女性則對組織運動休閑活動充滿熱情,一些活躍分子還全身心地投入到組織活動中,不計報酬,不辭辛勞，耐心指導,形成運動休閑活動的骨干力量。

2.2.3 城鄉差異明顯

隨著現代社會的發展,伴隨著社會生產力的發展[1],城市經濟突飛猛進，社會財富更多的集中在城市，而農村地區經濟發展相對落后。這就使成都地區和其他經濟發達地區一樣，老年人在參與休閑活動上具有明顯的差異性，城市老年人參與程度遠遠高于農村老年人。通過調查發現，城市地區老年人大多為退休職工，每月可以領取一定的退休金，另外子女對其的贍養程度也較高，因此，他們在經濟條件比較寬裕的情況下，思想觀念又較開放，更多地會追求晚年的生活質量和幸福感，從而以鍛煉身體或促進社會交往為目的而積極參加運動休閑活動，如很多城市老年人熱衷旅游、健康騎行等休閑方式。相對而言，農村地區經濟收入水平低，在春種秋收季節老年人可能還會忙于農活勞作，根本無暇參與運動休閑活動，而在有限的閑暇時間里，由于受傳統思想觀念的影響，他們也不會去跳廣場舞或者外出旅游等，最常見的休閑方式就是棋牌活動。另外，居住分散、缺乏有力組織等也是影響農村地區老年人參與運動休閑活動的主要因素。由上述可以看出，成都地區老年人參與運動休閑活動呈現差異明顯。

2.2.4 區域特色突出

成都地區老年人選擇的運動休閑活動還具有明顯的區域特色。主城區的老年人選擇較多的休閑活動是在公園、街道社區等地跳廣場舞、打太極拳、練健身氣功等，而郊區等地更多的是徒步、健康騎行、棋牌游戲等。比如：溫江區本身地處郊外，同時又是生態田園城市，具有環境優美的健身綠道，緊靠水源豐富的金馬河，因此，老年人經常參與的休閑活動就是健康騎行、徒步走、休閑垂釣等。再如都江堰市，位于成都平原的岷江上，不但有舉世聞名的水利工程，還有“青城天下幽”的風景名勝區，市政府為了宣傳這一旅游城市，結合青城道教文化，將太極拳與廣場舞融合，特推出青城太極舞，2016年7月還成功舉辦了千人太極舞展示活動。因此在都江堰，老年人受此文化的影響，參與最多的休閑活動就是習練太極舞。而離城區較遠的蒲江、邛崍、大邑等地區很多老年人打發余暇時間的方式主要就是棋牌活動，這一休閑方式談不上健康，引導他們積極參與有益于身心健康的運動休閑活動仍需努力。綜上所述，成都地區老年運動休閑活動具有很突出的區域特色。

2.2.5 內容的選擇與前期積累相關

著名學者張建國提出：老年期處于生命歷程的最后階段，前期各階段中各種生活事件的效應都將累積、疊加，最終匯聚于老年階段，對老年人的思想觀念、健康狀況、經濟能力、行為選擇等產生重要影響[2]。通過調查發現，成都地區老年人的運動休閑特征之一是：所選擇的運動休閑項目跟自身的體質狀況、經濟消費能力、運動技能以及思想觀念息息相關，而這一切都來自于年輕時期的積累。調查的1000名老年人中，有65.2% 的老年人選擇的運動休閑內容運強度低、花費較小，如：步行、棋牌游戲等項目，老年人在參與這些項目時，不需要花錢，同時運動強度也在可控制范圍內，就算沒有前期的經濟和運動技能積累，一樣可以參與。27.1%的老年人選擇參與廣場舞、太極拳練習，這就跟前本生的技能積累有很大關系。僅7.7%的老年人選擇花費較高的項目，如：旅游、健康騎行、休閑垂釣、俱樂部健身，這些項目都是消費型的，對老年人的經濟條件有一定的要求，同時也是思想觀念是否開放的一種體現，有部分老年人具有經濟基礎，但前半生積累的思想觀念就是節約，所以也不愿意花錢去休閑。另外，老年人對休閑項目的選擇與也體質健康狀況相關，幾乎沒有老年人參與球類項目，這是由于身體條件不允許其參與這些大強度的項目。

3 結論

成都地區老年人運動休閑具有以下特征：活動群體與社群形成相關，不同性別選擇的休閑內容存在差異，城鄉差異明顯，區域特色突出，內容的選擇與前期積累相關。

[1]王欣.蘇北地區中產階級運動休閑特征及影響因素[J].上海體育學院學報，2010，34(1):65-68.

[2]張建國,劉同記,李春陽,等.長三角老年人運動休閑特征研究[J].體育文化導刊,2012(6):50-53.

[3] 郭葉.解析運動休閑的娛樂內涵[J].廣州體育學院學報，2012，32（4）:59-62.

[4] 李彪.運動休閑產業發展空間的三維理論分析[J].廣州體育學院學報，2013,33(4):71-74.

[5]李云,王欣.長江三角洲地區中產階層運動休閑特征分析[J].體育與科學，2009,30(4):40-42.

[6]葛聰穎.新型城鎮化背景下廣西農村老年人休閑體育行為的影響因素分析[J].體育科技，2018（3）：93.

Analysis of the Characteristics of Sports Leisure for the Elderly in Chengdu Area

TIAN Yan

(Chengdu University of TCM, Chengdu 611137, Sichuan, China)

四川省教育廳項目，項目名稱：健康老齡化視域下對成都地區老年人運動休閑的研究，立項編號：15SB0067。

田燕（1986—），碩士，講師，研究方向：體育教育訓練。