畢業(yè)班，幫助困難生提高運動成績

侯月婷

體育，作為中考科目之一，雖然所占分值不高，但由于是中考第一科，能取得優(yōu)異的成績對提高學生中考的信心有很大的幫助。體育中考經(jīng)過逐年的改革，得分也不像前些年那么容易。例如，2011年體育中考，三項考試成績總分最低分6分;從2012年開始，選測項目最低成績?yōu)?.5分，必測項目為0.8分，三項考試成績總分最低分為1.8分。跟以往相比會拉開比較大的分數(shù)檔，那么如何幫助困難生利用一年的時間樹立信心，提高體育成績，建立良好的課堂氛圍成為初三體育課上的重要任務。

一、課堂關(guān)注

困難生一般分為兩種，一種是學優(yōu)困難生，另一種是學困困難生，對于這兩種學生要采取不同措施才能確保她們的進步。

1.對于學優(yōu)困難生來說，體育成績可能會拖中考成績的后腿，成為其沖擊優(yōu)質(zhì)高中的絆腳石。所以，學優(yōu)困難生自身會將對體育中考的重視程度提升一個高度，有較高的自覺性，家長也會對孩子的成績有更多的關(guān)注。因此，教師在課上和課后給這類學生布置練習任務她們都能很好的完成，而且家長也會參與到學生的課后練習中，教師只需要定時、定期對這類學生進行階段性測試，從成績中找問題，幫助學生解決問題即可。由于這類學生有較高的自覺性和緊迫感，所以將這類學生分在一組，針對其所選考試項目在課堂上進行專項提高訓練，指定一名該項目成績優(yōu)秀的同學負責帶領(lǐng)練習，學生間相互監(jiān)督，由于學生水平都差不多，可以激發(fā)學生的練習斗志，互相比較，形成良性循環(huán)。

2.對于學困困難生來說，文化課成績都無所謂，更何況體育課乎？所以體育老師在課堂上對這類學生要傾注大量的心血，防止這類學生的負能量影響這個班的上課氣氛。針對這類學生，如何提高她們對體育課的興趣和重視程度，引導這類學生由體困變體優(yōu)，提高練習積極性，與學生建立良好的感情成為重中之重，嚴防一人影響一班的情況出現(xiàn)。對于這類學生，首先，要給與其充分的關(guān)注和情感交流，了解學生運動中遇到的困難，并及時幫助學生解決，讓學生感受到教師并沒有放棄，對其抱有很大的希望，分析體育中考和文化課考試的區(qū)別，體育中考的優(yōu)勢：即考試項目提前選定，選擇自己的優(yōu)勢項目，沒有優(yōu)勢項目就選擇容易提高成績的項目，有付出就會有分數(shù)。對于這類學生要從實際情況出發(fā)，根據(jù)學生身體情況及選測項目進行針對性練習，在取得進步的情況下給予肯定和表揚，并及時與學生家長溝通，樹立學生自信心，使學生在不斷進步中感受到體育課帶來的成就感并愛上體育課。

二、選項時的技巧

天津市體育中考（女）必測項目是800米，選測項目為實心球、1分鐘仰臥起坐二選一，50米、一分鐘短繩、立定跳遠三選一。這五項中，實心球、立定跳遠、50米相對來說比較節(jié)省體力，可以為最后的800米跑儲備能量。但這三項對身體條件要求較高且技術(shù)性較強，成績提高相對緩慢，在練習的過程中，學生容易喪失信心;仰臥起坐和短繩成績?nèi)菀滋岣?，但考試當天對體能消耗較大，所以各有利弊。因此，在選項時要注意以下兩點：

1.選擇適合自身條件的項目

身材瘦小的學生選擇實心球項目肯定會吃虧，身材過于高大健壯的學生選擇仰臥起坐也是不合適的。因此，在選項的過程中，學生應根據(jù)前兩個學年各項目的成績擇優(yōu)選擇，教師也應認真檢查學生的選項，必要時聯(lián)系家長，一起給學生分析利弊，選擇合適的項目。

2.選擇成績?nèi)菀滋岣叩捻椖?/p>

對于困難生來說，體考選項每個項目拿分都有很大的困難。在這種情況下，要指導學生并聯(lián)系家長進行科學選項。仰臥起坐和短繩雖然對體力消耗較大，但是練習要領(lǐng)容易掌握，而且練習場地練習時間不受限制，在家、在宿舍、在周末、在課間都可以練習，提高成績的周期短，學生短期就行看見進步，容易幫助學生建立起自信心。

三、家校聯(lián)合、生生互助

好成績的取得離不開教師的科學教學，更離不開家長的幫助配合和學生間的相互幫助。

對于困難生來說，除了課堂上的練習，在課下完成教師交代的練習任務也必不可少，這就需要發(fā)動家長的力量，教師和家長溝通學生的練習情況和心理狀態(tài)及時反饋，關(guān)注學生成績變化，教師能夠及時調(diào)整練習方法，更好的幫助學生提高。

有些學生比較內(nèi)向，不喜歡跟教師交流，所以在實際上課過程中，學生間的交流溝通會比師生間的交流更加順暢，對于技術(shù)動作的理解每個學生都不一樣，有些技術(shù)動作教師講完個別學生不理解，但是身邊的同學在講一遍，可能這部分學生就能夠理解。針對這種情況，在課堂上實行分組教學，將體優(yōu)生和困難生組合，實行一幫一互助小組，將榜樣就樹立在困難生的身邊，不斷激勵困難生進步，提高運動成績。