新課改下高中體育教學(xué)思路與方法創(chuàng)新分析

張壽華

【摘 要】新課改下的高中體育教學(xué)有了很大的改動，傳統(tǒng)的教育方式中對于學(xué)生們的文化素質(zhì)有很高的要求，對于身體素質(zhì)的要求則不是很嚴(yán)格。新課改之后，對于學(xué)生們的綜合素質(zhì)尤其是身體素質(zhì)更加重視了。這就以為著高中體育教學(xué)方式也應(yīng)該進(jìn)行相應(yīng)的改動。高中對于學(xué)生們來說學(xué)習(xí)壓力是比較大的，面臨高考的壓力，學(xué)生們的身心發(fā)展就更加重要。有一個好的身體素質(zhì)才能有更飽滿的精神去學(xué)習(xí)文化課。體育活動對于高中學(xué)生來說是主要的身體鍛煉方式，繁忙的課業(yè)讓高中學(xué)生鍛煉身體素質(zhì)的時間大大減少，所以在體育課上，教師應(yīng)該針對高中學(xué)生的具體情況來進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容制定。傳統(tǒng)的教育方式會讓學(xué)生們覺得很枯燥，在新課改的勢頭下，體育教師應(yīng)該對教學(xué)方法進(jìn)行創(chuàng)新，創(chuàng)新的方式惡化教育思路，會增強學(xué)生們的鍛煉積極性。本文將對新課改下高中體育教學(xué)思路和方法的創(chuàng)新進(jìn)行分析。

【關(guān)鍵詞】高中體育;體育教學(xué);教學(xué)思路;創(chuàng)新方法

【中圖分類號】G633.96 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2019）19-0-01

引言

高中體育教學(xué)在高中教育中有很重要的地位，學(xué)生們的身體素質(zhì)是文化素質(zhì)培養(yǎng)的重要前提。高中階段的學(xué)生還處在重要的身體發(fā)育階段，進(jìn)行有效的體育鍛煉不光對于身體發(fā)育有利，還可以提高學(xué)生們的身體素質(zhì)，增強免疫力，這對于緊張的高中學(xué)習(xí)是很有幫助的。如果沒有一個好的身體素質(zhì)，在學(xué)習(xí)進(jìn)度非?？斓母咧?，學(xué)生很容易生病，對身體有影響的同時也會增加課業(yè)壓力。高中生正值青春懵懂的年紀(jì)，多余很多事情都有好奇心理，對于體育鍛煉也有很大的興趣。在進(jìn)行授課過程中體育教師應(yīng)該盡量保證滿足學(xué)生們的好奇心和新鮮感，同時又兼顧學(xué)生們的身體安全。高中體育運動還是存在一定程度的危險的。高中體育相對于基礎(chǔ)體育教育已經(jīng)上升了一定的高度，項目的困難程度也會有上升，同時趣味性也在增加，所以學(xué)生很容易在進(jìn)行體育活動的時候不注意安全威脅，導(dǎo)致身體損傷。體育教師在進(jìn)行教育內(nèi)容設(shè)定的過程中要首先考慮安全問題。

一、高中體育教學(xué)現(xiàn)階段的概況

高中時期的學(xué)生主要是學(xué)習(xí)任務(wù)為主，體育運動被放在了輔助位置，但即使這樣體育教師也應(yīng)該讓學(xué)生們的身體素質(zhì)得到充分的鍛煉。在進(jìn)行體育活動之前要讓學(xué)生們充分進(jìn)行熱身，這是一個重要的安全保障。例如，可以讓學(xué)生們進(jìn)行壓腿，腕關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)的相關(guān)活動，目的是讓學(xué)生們把身體的各部分關(guān)節(jié)都活動開，避免在活動中出現(xiàn)抽筋崴腳等現(xiàn)象。傳統(tǒng)教學(xué)過程中也會有相應(yīng)的準(zhǔn)備活動。學(xué)生們對于這樣千篇一律的準(zhǔn)備活動很難有興趣，這樣就會導(dǎo)致學(xué)生們在進(jìn)行準(zhǔn)備活動的過程中不認(rèn)真，進(jìn)而在體育活動中因為熱身不夠而受傷。所以教師可以進(jìn)行相應(yīng)的熱身方法創(chuàng)新[1]。例如，在進(jìn)行體育課之前讓學(xué)生們組成小組，將熱身活動作為一個游戲來讓學(xué)生們進(jìn)行小組比拼。這樣可以增加熱身活動的趣味性，高中階段的學(xué)生還是屬于好勝心比較強的階段，為了榮譽也會將準(zhǔn)備活動完成的更加標(biāo)準(zhǔn)。這既增加了熱身活動的趣味性，又能讓學(xué)生們完成相應(yīng)的熱身任務(wù)。體育教學(xué)中應(yīng)該多多采用這樣的鍛煉方式，這對于學(xué)生來說是一種很好的吸引方式。體育項目大多數(shù)都是競技項目，所以競技模式可以作為教師的一個創(chuàng)新模板。目前我國的高中體育活動還是比較單一的，而且強度是參差不齊的。體育教學(xué)過程中會出現(xiàn)學(xué)生鍛煉過度的情況，導(dǎo)致肌肉或者關(guān)節(jié)損傷。這是比鍛煉不到位還要可怕的情況。很多教師為了讓高中生的體育考試完成，會讓學(xué)生們在整堂體育課進(jìn)行單一的跑步訓(xùn)練，嚴(yán)寒酷暑都不放棄[2]。這不光是教學(xué)形式單一，教學(xué)目標(biāo)偏離的問題，更重要的是對學(xué)生身心培養(yǎng)的一種失職。這是傳統(tǒng)體育活動中個別情況，基本概況還是體育運動量不夠，學(xué)生們的身體素質(zhì)沒有得到鍛煉，還有一些文化課占用體育課的情況，這在新課改的要求下都是需要整改的。

二、高中體育活動整改過程中容易出現(xiàn)的問題

高中體育教學(xué)活動需要對高中學(xué)生身體素質(zhì)進(jìn)行調(diào)查，教師的教學(xué)活動要有科學(xué)性，讓學(xué)生們的運動量能達(dá)標(biāo)又不能讓學(xué)生們的身體健康受到影響。體育活動項目在進(jìn)行創(chuàng)新過程中要對學(xué)生們的興趣項目進(jìn)行調(diào)查。保證學(xué)生們在進(jìn)行體育活動過程中身心都是愉悅的。傳統(tǒng)教學(xué)活動中體育項目不是很豐富，在創(chuàng)新體育課程中，教師要對體育活動進(jìn)行創(chuàng)新，例如，可以多增加一些類似于籃球，足球這樣的競技類項目，在鍛煉學(xué)生們身體素質(zhì)的過程中也能增進(jìn)學(xué)生們之間的感情。在進(jìn)行教育過程匯總要注意不能忽略學(xué)生的感受，在這個年齡段的學(xué)生情感是比較敏感的。所以教師在進(jìn)行教育過程中要充分考慮學(xué)生們的感受。

三、教學(xué)模式創(chuàng)新概述

在進(jìn)行教育方法創(chuàng)新之前要對教學(xué)模式進(jìn)行改變。傳統(tǒng)教學(xué)模式對于學(xué)生的束縛是很大的，在體育活動進(jìn)程中教師應(yīng)該讓學(xué)生有一定的發(fā)言權(quán)，結(jié)合教師的專業(yè)知識制定相關(guān)的教學(xué)方案。這才是真正的以學(xué)生為主的教學(xué)課堂。教師在進(jìn)行體育教育過程中除了安全知識要進(jìn)行充分講解，更多的體育技巧要讓學(xué)生們自己摸索，這可以讓學(xué)生在鍛煉身體素質(zhì)的同時對思維能力也有一定的鍛煉。

四、結(jié)束語

新課改的條件下對于體育教學(xué)模式的改革是很有必要的，體育教師在進(jìn)行改革行動過程中要注意兼顧專業(yè)安全知識和學(xué)生們的感受。高中體育課程的主要教學(xué)目的是讓學(xué)生們的身體素質(zhì)得到提升，同時要讓學(xué)生們對于體育運動有一定的了解。在進(jìn)行教學(xué)過程中教師應(yīng)該激發(fā)學(xué)生們對于體育運動的熱情，這對于高中學(xué)生的身心發(fā)展有很重要的影響。體育教師在進(jìn)行教學(xué)活動中也要做好榜樣，標(biāo)準(zhǔn)的動作和優(yōu)秀的體育精神都需要體育教師進(jìn)行傳達(dá)。

參考文獻(xiàn)

[1]曹超鵬.新課改下高中體育教學(xué)思路與方法創(chuàng)新探析[J].體育時空，2017（17）.

[2]史海東.新課改下高中體育教學(xué)思路與方法創(chuàng)新研究[J].考試周刊，2017（55）.