大學(xué)生心理危機(jī)概念、產(chǎn)生原因、類(lèi)型及應(yīng)對(duì)方式綜述

宋貝 林漢文 百色學(xué)院

大學(xué)生心理危機(jī)事件頻繁發(fā)生，正確認(rèn)識(shí)和把握大學(xué)生心理危機(jī)的概念、產(chǎn)生原因、類(lèi)型及應(yīng)對(duì)方式，一方面有助于高校采取有效的干預(yù)措施策略和防御策略，另一方面可為心理危機(jī)研究者提供清晰的研究基礎(chǔ)路線和參考。本研究綜括前人有關(guān)大學(xué)生心理危機(jī)事件產(chǎn)生的原因、種類(lèi)及應(yīng)對(duì)方式研究，以期厘清當(dāng)代大學(xué)生心理危機(jī)的基礎(chǔ)研究方向，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)有研究的不足之處，為大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)研究奠定理論基礎(chǔ)。

1.引言

黨的十九大報(bào)告中指出，青年興則國(guó)家興，青年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)。青年一代有理想、有本領(lǐng)、有擔(dān)當(dāng)，國(guó)家就有前途，民族就有希望。青年大學(xué)生處于人生的特殊階段，一方面面臨學(xué)習(xí)任務(wù)，另一方面要適應(yīng)成人的社會(huì)規(guī)則，在雙重要求，雙重身份不明的狀況下，最易出現(xiàn)心理危機(jī)，劉姍姍（2019）認(rèn)為青年大學(xué)生的知識(shí)體系搭建尚未完成，價(jià)值觀塑造尚未成型，情感心理尚未成熟，外界環(huán)境及思潮對(duì)大學(xué)生價(jià)值觀產(chǎn)生沖擊，容易引發(fā)心理問(wèn)題。然而，大學(xué)生心理健康問(wèn)題堪憂(yōu)，據(jù)2018 年《大學(xué)生心理健康教育工作的展望：調(diào)研證據(jù)》數(shù)據(jù)顯示大學(xué)生出現(xiàn)不同程度的心理危機(jī)現(xiàn)象，其中 30% 的大學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題，10% 的大學(xué)生有心理障礙。目前關(guān)于大學(xué)生心理危機(jī)產(chǎn)生原因，種類(lèi)，應(yīng)對(duì)方式研究錯(cuò)綜復(fù)雜，大學(xué)生心理健康相關(guān)研究亟需提煉，梳理，厘清，明確相關(guān)研究方向，可見(jiàn)對(duì)大學(xué)生心理危機(jī)概念、產(chǎn)生原因、種類(lèi)及應(yīng)對(duì)方式的綜述研究具有重要的理論和現(xiàn)實(shí)意義。

2.綜述內(nèi)容

2.1 心理危機(jī)概念

心理危機(jī)最初來(lái)自于G.Caplan（1964）關(guān)于預(yù)防精神病原理的研究，在他看來(lái)心理危機(jī)的發(fā)生一定和個(gè)人面臨的困境有關(guān)，困境情境是一個(gè)人心理危機(jī)的前提條件，當(dāng)個(gè)人面臨困境時(shí)，如果他之前處理困境問(wèn)題的已有經(jīng)驗(yàn)或者目前擁有的處理問(wèn)題的支持系統(tǒng)不能應(yīng)對(duì)眼前面臨的困境問(wèn)題時(shí)，個(gè)人就會(huì)產(chǎn)生焦慮、不安、躁動(dòng)等心理困擾，這種心理失衡的狀態(tài)就是心理危機(jī)。Caplan關(guān)于心理危機(jī)的定義得到大多數(shù)研究者的認(rèn)可( Folkman、Lazarus&Praisal，1986)，直到今天心理危機(jī)一直被認(rèn)定為一種失調(diào)的心理狀態(tài)，例如：就心理學(xué)而言，心理危機(jī)普遍指?jìng)€(gè)體或群體面臨突然的或重大的生活挫折或公共安全事件時(shí)，既無(wú)能逃避，又無(wú)法用通常解決應(yīng)激的方式來(lái)應(yīng)對(duì)所出現(xiàn)的心理失衡狀況（邱鴻鐘，2010年）。近年來(lái)心理危機(jī)研究出現(xiàn)新的內(nèi)涵，部分研究者認(rèn)為危機(jī)不再意味著是迫在眉睫的大災(zāi)難……而是生命中一個(gè)必要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，即生命發(fā)展中所面臨二選一的決定性時(shí)刻，它匯集了成長(zhǎng)、復(fù)原與更進(jìn)一步分化時(shí)所需的資源 “危機(jī)”一詞既有危險(xiǎn)（danger）的意思，同時(shí)也暗含機(jī)遇（chance）（顧瑜琦，2013）。

不難發(fā)現(xiàn)，心理危機(jī)概念和內(nèi)涵隨著研究的深入出現(xiàn)了一些新的元素，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)，文化社會(huì)的發(fā)展，心理危機(jī)不再只是負(fù)性心理的蘊(yùn)意，心理危機(jī)從單一的失衡狀態(tài)呈現(xiàn)多樣化的態(tài)勢(shì)：心理危機(jī)形式多樣，比如網(wǎng)絡(luò)心理危機(jī)（張鵬程，2016）；大學(xué)生心理危機(jī)也因科技、互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展呈現(xiàn)錯(cuò)綜復(fù)雜的態(tài)勢(shì)。

2.2 大學(xué)生心理危機(jī)產(chǎn)生原因概述

按照Caplan的定義，每個(gè)人都是心理危機(jī)的發(fā)生體，生活中每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷心理危機(jī)的感受。大學(xué)生心理危機(jī)則主要是針對(duì)大學(xué)生群體發(fā)生的心理危機(jī)進(jìn)行研究的內(nèi)容，顯然，大學(xué)生困難情境則是大學(xué)生心理危機(jī)發(fā)生主要陣地，按照Caplan對(duì)困難情境的理解，需要明確大學(xué)生困難情境，這里主要指大學(xué)生群體賴(lài)以生存和發(fā)展的基本需要和供給發(fā)生了改變，也就是說(shuō)，如果圍繞大學(xué)生的生存和發(fā)展這些基本供給嚴(yán)重不足或過(guò)剩，或存在出現(xiàn)過(guò)多或過(guò)少的變化的可能性，大學(xué)生就有可能會(huì)擔(dān)心受怕，產(chǎn)生心理危機(jī)，可見(jiàn)，引起大學(xué)生心理危機(jī)的變化原因可能是負(fù)面的，如失戀；也可能是正面的，比如充足的時(shí)間，優(yōu)越的生活條件。

傳統(tǒng)研究認(rèn)為大學(xué)生心理危機(jī)主要有負(fù)性的困難情境引起，從個(gè)體內(nèi)在層面來(lái)說(shuō)，例如：失戀，個(gè)體的認(rèn)知失調(diào)、情緒障礙、（張鵬程、沈永江、楊榮華，2016），情緒不穩(wěn)定的人格特征、情緒指向的應(yīng)對(duì)方式等內(nèi)在特質(zhì)以及及，是青少年心理危機(jī)的重要預(yù)測(cè)因素，焦慮情緒則可作為危機(jī)的重要預(yù)警指標(biāo)（曾紅、嚴(yán)瑞婷，2018）；從個(gè)體外在層面來(lái)說(shuō)家庭教養(yǎng)方式，輿論媒體負(fù)面信息宣傳過(guò)度，校園人際，個(gè)人生活事件、童年受虐待的經(jīng)歷等，以往研究從不同層面揭示了大學(xué)生心理危機(jī)發(fā)生的原因以及相關(guān)影響因素，為青少年危機(jī)的預(yù)警和干預(yù)提供理論基礎(chǔ)。不難發(fā)現(xiàn)，無(wú)論是從內(nèi)在，外在，個(gè)人還是集體，以往研究主要集中在負(fù)性困難情境出發(fā)進(jìn)行研究。

然而近年來(lái)，國(guó)家經(jīng)濟(jì)社會(huì)環(huán)境向好，大學(xué)生群體在滿(mǎn)足基本需求上無(wú)憂(yōu)，大學(xué)生普遍出現(xiàn)了另外的心理危機(jī)，例如更優(yōu)消費(fèi)途徑的帶來(lái)的網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)心理問(wèn)題，校園貸引來(lái)的心理健康問(wèn)題，以及大學(xué)生無(wú)聊心理，無(wú)意義感日益突出等危機(jī)問(wèn)題，優(yōu)越的、需求過(guò)剩的生活條件，同樣會(huì)帶來(lái)大學(xué)生心理危機(jī)問(wèn)題，這些層面亟需相關(guān)研究的深入和探究。

2.3 大學(xué)生心理危機(jī)類(lèi)型及應(yīng)對(duì)方式概述

目前普遍將大學(xué)生心理危機(jī)類(lèi)型分為：生長(zhǎng)性危機(jī)（maturational crises）、內(nèi)部危機(jī)（internal crises）、常規(guī)性危機(jī)，個(gè)體發(fā)展是個(gè)從低端向高端發(fā)展的過(guò)程，個(gè)人發(fā)展分階段，每個(gè)階段的發(fā)展具有階段特征同時(shí)也具有本階段的局限性，低級(jí)階段的心理能力不能解決面臨的高級(jí)問(wèn)題，例如讓一個(gè)嬰兒能說(shuō)出自己的想法，對(duì)于急切想得到的嬰兒來(lái)說(shuō)不能讓別人理解自己就會(huì)帶來(lái)巨大的危機(jī)，嬰兒會(huì)因?yàn)闆](méi)有得到自己想要的玩具而哭鬧，會(huì)生氣或者出現(xiàn)破壞性行為。同理，大學(xué)生階段面臨的那些因?yàn)樽陨砟芰€沒(méi)足夠強(qiáng)大而不能應(yīng)對(duì)困難情境的狀態(tài)就是該階段心理危機(jī)產(chǎn)生的生長(zhǎng)性危機(jī)，例如：大學(xué)生因?yàn)楹彤愋越涣鞫o張，而老人和孩子卻不會(huì)。每個(gè)個(gè)體都會(huì)面臨這樣的成長(zhǎng)，也都會(huì)出現(xiàn)這類(lèi)危機(jī)事件，可見(jiàn)這類(lèi)危機(jī)具有常規(guī)性和可預(yù)見(jiàn)性。

境遇性危機(jī)（situational crises）、外源性危機(jī)（Exogenous crises）、 適 應(yīng) 性 危 機(jī)（adaptive crises）（normative crises）（Caplan，1974；Lazarus,1976；Burgess,1976），這類(lèi)危機(jī)具有很大的不確定性，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)不知道你可能面臨的是什么，這類(lèi)危機(jī)指由外部事件引起的心理危機(jī)，是任何人在任何時(shí)候都有可能遭遇到的，具有很強(qiáng)的隨機(jī)性。例如：大學(xué)生可能因?yàn)橐还?jié)課堂老師突然的批評(píng)而痛苦不堪，也可能因?yàn)橥蝗皇盏角闀?shū)出現(xiàn)失眠。

現(xiàn)有針對(duì)生長(zhǎng)性危機(jī)的應(yīng)對(duì)方式主要是預(yù)防為主，例如目前高校建立三級(jí)防御機(jī)制，平時(shí)教育，心理咨詢(xún)中心，學(xué)校教育，家庭教育相結(jié)合的方式。針對(duì)境遇性危機(jī)以直接干預(yù)為主。例如SFBT（Solution Focused Brief Therapy） 干預(yù)過(guò)程，平衡干預(yù)模式，認(rèn)知干預(yù)模式，哀傷輔助模式，社會(huì)資源整合模式，美國(guó)紅字字會(huì)干預(yù)模式，危機(jī)事件應(yīng)激報(bào)告模式，心理健康管理模式（楊 鳴 、居俊、董海濤，2014）等等，概括來(lái)說(shuō)大學(xué)生心理危機(jī)可以分為可預(yù)見(jiàn)性危機(jī)及干預(yù)，不可預(yù)見(jiàn)性危機(jī)及干預(yù)的處理，現(xiàn)有研究主要針對(duì)大學(xué)生面臨的危機(jī)采取干預(yù)措施，而對(duì)于成長(zhǎng)性危機(jī)預(yù)測(cè)不足，研究策略較少。

3.綜述發(fā)現(xiàn)

綜上可見(jiàn)， 大學(xué)生處于人生的關(guān)鍵期他們更多面臨的是生長(zhǎng)性心理危機(jī)，預(yù)防大于直接干預(yù)，然而目前有關(guān)大學(xué)生危機(jī)主要停留在問(wèn)題出現(xiàn)再解決的層面，對(duì)于大學(xué)生生長(zhǎng)性危機(jī)預(yù)防機(jī)制不足。同時(shí)，大學(xué)生心理危機(jī)研究?jī)?nèi)容陳舊，新時(shí)期大學(xué)生面臨的心理危機(jī)已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出前人的研究范圍，大學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)適應(yīng)社會(huì)發(fā)展，針對(duì)時(shí)事問(wèn)題進(jìn)行預(yù)防干預(yù)措施的挖掘與研究。最后，新時(shí)期，大學(xué)生心理處于更優(yōu)越的社會(huì)生活環(huán)境中，相較于突發(fā)事件，危機(jī)事件，安逸的大學(xué)生，優(yōu)越的生活條件帶來(lái)的心理危機(jī)更值得探討和研究。