大學生心理健康教育與思想政治教育的有效結合

■王 悅/黑龍江大學馬克思主義學院

一、 大學生心理健康教育

世界衛生組織將健康定義為不單單是無身體疾病和缺陷，而是也要有良好的心理狀態和社會適應性。［1］由此，健康的定義不但是身體層面上的完好無損，也是精神層面上的一種完美體現。所以，我們要達到一種身心健康的一種平衡的狀態。所謂心理健康，廣義上，心理健康是在你面對不同事情都可以給予良好的回應，要保持活力，將自己身體和心理的潛能都能夠有效的發揮；狹義上，心理健康是指人有良好的心理狀態，能夠適應社會的基本能力，自身調節能力，緊隨社會的腳步。

就當代的大學生而言，心理健康和身體健康相比，是變化的，發展的，動態的。心理是否健康是不具有一定的界限的，不易被察覺。所以，心理健康的問題是需要被大家關注。現在我國的心理健康教育已經具有一定的發展體系，不論是理論的研究，還是實踐的探究，都取得了顯著的成績。

二、 大學生思想政治教育

思想政治教育是教育者按照特定的社會和團體的要求，有意識、計劃性、組織性地影響成員，用特定的意識形態、政治、道德、法律規范來塑造直觀思想政治。能夠理解的特定社會要求的社會實踐。［2］大學生思想政治教育的核心是理想信念，重點是愛國主義教育，基礎是思想道德建設。面對現實生活中的我們，就要做到從學習和生活中不斷理解和領悟，從細做起，提高自身，培養出全面發展的人。

大學生的思想政治教育，當然是以形成完整的健全人格和與社會的互動性為主要方向，并且在教育內容上也要有時代民族性格和精神的體現。要求人人可以做到國家理想和社會理想都要高于個人理想，無論在學習還是生活中，都要有理想，提高自己的社會價值感和責任感。

三、生心理健康教育與思想政治教育的區別與聯系

大學生的理健康教育是采用心理學的教學原理和傾聽的方式來幫助大學生解決心理的一些問題。思想政治教育則是對大學生進行愛國主義教育以及理想信念教育。雖然兩種教育基礎和方式不相同，但最終都是為培育具有高素質的人才。

（一）大學生心理健康教育與思想政治教育的區別

1、理論基礎和教育方法不同

基于理論上，心理健康教育是心理教育者利用一般的心理原則和各種心理咨詢方法解決生活特定階段的心理障礙，有效解決個人內心的矛，并且，解決在不同的人之間積蓄矛盾的危險。［3］思想政治教育是科學的指導大學生正確的選擇世界觀、人生觀和價值觀，并且幫助大學生提高思想政治素質的一種活動。

在教育方法上，心理健康教育的教育者與受教者界限比較模糊，通常以平等，自愿和信任為基礎，教育者通過傾聽、共情等方式，引發受教者的互動。［4］通過開放咨詢、個別交談、講座宣傳等對大學生進行心理健康知識的宣傳，從而預防一些心理健康的問題。思想政治教育是通過教育者采用課堂授課、理論講座、輿論報道和檢查評比的方式開展教育，重視理論的教育，典型示例的分析，注重榜樣教育的引導等方法，加深大學生對思想政治教育的認識。

2、教育的實施者不同

目前，我國高校的心理健康教育的實施者，大體上歸為兩類：一、各院校的輔導員，輔導員是與大學生接觸最多，最親密的教師。他們了解學生日常心理健康情況，可以密切的關注學生的情緒以及心理的變化。如有發現問題可以進行單獨的談話，舉行心理團建等，二、一些高校為解決心理健康問題，建立學校的心理輔導站，咨詢室等。大學生可以對自己的問題咨詢，輔導站也會提供一些支持，進一步減緩心理疾病發生。

思想政治教育的實施者大多是各高校思政教師，教師們通過課堂和講座的方式，向學生傳達思想政治內容，引進思政熱點話題。不斷地引導學生對思想政治教育產生興趣，加強他們的學習。

（二）大學生心理健康教育與思想政治教育的聯系

心理健康教育與思想政治教育有著密不可分的關聯，兩者是輔相成的，教育的目標是相同的。心理健康教育與思想政治教育作為教育者教授受教育者的方式，其本質都是培養出適合社會發展并能為社會做貢獻的大學生；其目的是為了大學生了解知、情、意、行真正意義；其要求是培養出具有一定綜合能力和適應能力的大學生。通過兩種教育，讓大學生為不斷提高自己去努力，讓自己成為全面發展的人。

心理健康教育根據對自己和世界的完全的認識理解來訓練學生自我調整能力。自我調整能力的前提是，他們必須遵循實際的愿望，具有理想的、良好的精神，能夠和其他人和諧相處，表現出優秀的道德品格，面對新的環境，學生應該具有自我調整能力；面對自己惡劣情緒的控制，它需要堅定的信念和堅強的意志。

思想政治教育是對理想、信念、品德以及意志的教育。幫助學生理解民族的理想，實現我們當今的社會主義的中國夢，鼓勵學生學習好自己的知識，將個人理想、社會理想和國家理想結合，要有遠大的奮斗目標、遵守社會公德，傳承中華傳統美德。［5］

四、 心理健康教育與思想政治教育相互結合的方法

心理健康教育和思想政治教育的組合不應該只在理論層面上具體化，應該實際應用。教學方法、教材內容、教職員的融合等，以傳統的教育為主體。在課后，新的網絡媒體的使用，會加深對日常生活的教育，這樣一來，像校園活動、志愿服務這樣的社會實踐的平臺，可以開展到自己健康教育和思想政治教育相互作用的工作陣地。在有質量的素質教育指導下，對學生進行分類指導。

（一）課上促進心理健康教育和思想政治教育的結合

對于課上的教學上，我們應該取長補短，學習一些先進的教育方法，既要發揚優秀的傳統，也要不斷創新。將兩節課程在細節上相融合，要在思想政治教育課程中融入心理健康教育。教育內容方面相互支撐，在德育和思修課中，將心理健康的教育加入到課上的教育中，將兩者不斷的結合在一起。

（二）課后促進心理健康教育和思想政治教育的結合

心理健康教育與思想政治教育的結合可以通過新媒體的傳播，大學生對于網絡的接受的程度較高，可以建立心理健康教育和思想政治教育的網絡平臺，將其結合；理論實踐相結合促進心理健康教育與思想政治教育的結合，心理健康教育和思想政治教育都有較為完整的體系，可以通過咨詢，交流，團體輔導等方式開展，從而加強二者的結合，讓大學生積極參與這些活動，走出課堂，在日常的生活中體驗，感受輕松愉快的生活；因材施教促進心理健康教育與思想政治教育的結合，教育工作者將依據每個學生的特點，將他們分類指導，讓不同學生找到自己的問題，尋求原因，從中健康的成長。

大學生是國家民族最基本的力量，新時代的高素質人才不僅只是具有專業的能力，最重要的是心理素質能力和具有理想信念的人，學生心理的健康教育是家庭的重要結構教育，是與思想政治教育相互輔助的教育。結合教育這是一種具有很大必要性的，需要被認可，并需要受教育者和教育工作者一起努力做的工作，了解兩者相結合是教育課堂和生活所必需的。